zdjecia

nie skasowalem ostatniego zdjecia tylk otekst "pozdrow 30cm bica " czy cos on wypowiedzial sie kulturlanie to Ty tez

sog za zdjęcia. pierwsze mnie roz***uje. kamali do mikrusów nie należy a w porównaniu z gregiem... no coment bebech to ma taki od hgh i insy

sutek to gruczol wiec pod skora zawsze wyczujesz grudki mniejsze lub wieksze oraz tkanke tluszczowa (rowniez grudki) ale z tego zdjecia to wynika ze masz male gino

[...] trening to znajdziesz tego sporo na forum. Pamiętaj o regeneracji, postaraj się ułożyć jakąś dietkę. Treningu nikt ci nie ułoży - możemy go jedynie zmodyfikować. W każdym bądź razie życzę powodzenia Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

bodycount jeśli to twoja "kratka" na avatarku to gratuluję Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

PS.sorka ze w dwoch postach wyslalem zdjecia sorka za pomylke

własnie to jest dobre pytanie, wrzucałem pierwsze fotki tak jak 2 ostatnie które widac super , rozmiar był OK, a później coś z edycją nie halo,jako że widać pierwsze 3 zdjęcia jak przez okno

Dzięki za zdjęcia na których coś widać :) Strasznie stronnicze te zagraniczne tabelki...

strzałki pokazuja krazki które są do sprzedania bo tylko one mi jeszcze zostały z tego zdjecia oraz 2 hantelki 9kg, gryf prosty 180cm i łamany.

nie wiem ile za wysyłke ławki bo nie mam cennika kuriera Drążek wymiary szerokość około 140cm wysokość około 55cm jak nikt nie wezmie calosc to dopiero sprzedam pojedynczo Zdjęcia worka nie mam

Wiesz w internecie mozna napisać wszystko, a takie wyniki to już jest wysoki poziom. Wrzuć jakieś swoje zdjęcia, bo też mi sie niechce wierzyć w te 2x100 kg na łape. Moje wyniki są w profilu. Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-20 21:49:15

a poza tym dział odżywki i suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA : http://www.sfd.pl/Trec_Tribulon-t461345.html

[...] zdjęcie gdzie powiedza Ci czy jest w normie czy jest powiekszony i o ile. Jesli to gino to w Twoim wypadku bedzie to napewno powiekszony gruczol o ponad 10mm a wtedy bym ciął, sam tak robilem. Ja mialem powiekszone o 16 i 19 mm takze dosc sporo:) Pozdro PS. edytuj post dodajac kolejne zdjecia Zmieniony przez - kawalash w dniu 2011-05-08 17:26:09

na tym zdjęciu nie leżą parami jak trzeba to jutro mogę wrzucić bardziej szczegółowe zdjęcia

dodatkowe zdjęcia i porównanie do hantli skręcanej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65c65d115c0b4a6ea1eeb5a1b6ce2038.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea09b322ca8c4524aca10b87799aab63.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20bb4d737b494dbebcd7723c384632aa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcff385e45a24804ae226ff77c2ef4f2.jpg

[...] redukcja. Duzo fatu siedzi w okolicy pasa. Nie wiem co mam powiedzieć. Nie napisałem że dużo schudłem pewien czas temu, przez co ten "fat w okolicach pasa" został Wstawiam zdjecia jak wyglądalem jakis czas temu dokladnie w grudniu. A moze to faktycznie "fat" i powinienem znowu redukować. /SFD/2019/8/21/6b67f841045a4fd393a1f939ca473ea2.jpg [...]

http://www.sfd.pl/jaaaa-t567820.html zdjecia sa tutaj

No no lapiesz mase i to sie liczy ( -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Chodzi o to abys poswiecal wiecej uwagi na to jak wygladasz w lustrze, a nie aby wyznaczynikiem np. kiedy robic rzezbe/mase byla waga. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

1) wypełnić ankietę z linka: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2) wkleić zdjęcia sylwetki 3) podać obecny plan treningowy 4) wkleić dietę --> http://dietetyk.sfd.pl lub http://dzienniki.sfd.pl