zdjecia

chyba zapadnietej klatki nie widziales. masy ci brakuje chlopie, masy !!!! Zrob 20-30 kg miesnia, zobaczysz jak to bedzie wygladalo, kazdy z 20kg niedowaga jak wrzuci zdjecia to bedzie mial odstajace lopatki i bedzie wygladac sylwetka tragicznie, nie jeden juz mial zla postawe, przykoksil i wygladal jak grecki Bóg, na silownie sie zapisz, trenuj [...]

jeszcze takie 2 zdjecia mam, niedlugo wstawie coś świeższego, różnica miedzy zdjeciami ok 1.5 roku Zmieniony przez - lysay w dniu 2007-11-14 13:48:17

Przytyłem 20 kg przez te 10 miesięcy. To jak mówicie że sie op*****lam to jakbyście mnie wtedy widzieli to by były zdjęcia z cyklu "dzieci z oświęcimia". Dominik dzięki za soga.

no przeciez jak by kłamał w profilu to by wiedział ze zdjęcia to zweryfikują i by zmienił. Może nie wyglada to na 39, ale to raczej przez długość rąk,to takie wrazenie tylko. Adrian gratuluje lepszych nóg niż góry, to rzadkość

to zobacz strone wcześniej bo tamto to stare jak świat... musze jakiegoś moda zwerbować żeby zmienił nazwe tematu i podał strone z aktualnymi zdjęciami ale sie porobiło trzeba być abonentem żeby wysyłać powiadomki... komercha dobra to jak jakiś modzik tu zajrzy to prosze o zmiane tematu na następujący: "powrót po przerwie, zdjęcia strona [...]

Myślę, że przede wszystkim warto nawiązać do celu, jaki sobie założyłeś. Niestety nie jest on zbyt sensowny. Miarą efektów nie jest masa ciała. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka. Sugeruję więc skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, raz w miesiącu zdjęcia [...]

jest dobrze. masz zadatki na ładną sylwetke! ćwicz dalej! wklej zdjęcia ale za jakis rok lepiej 2

Również byłbym zainteresowany taką poręczą (chodzi mi o tą z pierwszego zdjęcia)Ile by kosztował taki luksus?

KELTON Zgadza się możemy coś takiego zrobić na zamówienie ale na dzień dzisiejszy bardzo się wydłużył czas realizacji. Szczegóły na maila. Wysłałem maila ( na Państwa skrzynkę firmową ) i czekam na odpowiedź. Poręcze, których zdjęcie zamieścił Kilobb wydają mi się lepsze niż te z pierwszego zdjęcia. Przydałaby się może ewentualnie [...]

Odświeżam.Jaka by by była KELTONIE cena tych poręczy których wkleiłeś zdjęcia?

Darek62 jak byś mógł albo miał możliwość zrobienia zdjęcia poręczy,to był bym bardzo wdzięczny i napisać ogólnie kosztów takich poręczy ile cię to wyniosło.

Jutro lub pojutrze zrobię zdjęcie, bo poręcze zostawiłem w pracy. Wyglądają bardzo podobnie do tych ze zdjęcia z postu Kilobba z 30.IX. godz.15.11, tyle, że nie są gięte tylko spawane ( czyli u góry rurka pozioma łączy się z pionową pod kątem prostym, a nie po łuku )i dodatkowo na dole dałem poziomą rurkę(poprzeczkę ), żeby były mocniejsze. [...]

http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html wymagane: ankieta+ zrzut z dziennika posiłków + zdjęcia w regulaminie znajdziesz trening dla zielonych oraz artykuł co jedzą ladies

Moja sylwetka ze zdjęcia nie jest efektem głodówek... 1000 kcal stosowałam ponad 2 lata temu, ale wszystko nadrobiłam. W czasie, kiedy robiłam, to zdjęcie odżywiałam się normalnie tzn 2200 kcal plus dodatkowe ćwiczenia.

I zdjęcia codziennie z 3 różnych ujęć, i pomiary brzucha rano na czczo po kupie

Nie pamiętam, gdzie czytałem. W każdym razie co do zdania, że "zdrowym jedzeniem też da się najeść", to koleś na diecie mówił mi, że cały czas tęskni za kiełbasą i drażni go widok innych jedzących, więc chyba tym zdrowym jedzeniem się nie najadł. Gdyby dieta pozwalała być najedzonym, to wszyscy by byli na diecie, bo nikt nie kupuje jedzenia, kiedy [...]

[...] a mocny nadgarstek i wytrztmale kosci dloni sa bardzo wazne w walce. Przekonalem sie o tym w kwietniu - tak niefortunnie wyje**lem kolesiowi ze zlamalem sobie kciuka i wybilem go zarazem i od czasu zdjecia gipsu codziennie chodze do garazu na worek(a moj jest najlepszy do zachartowania rak bo wazy z 30 kg i jest cholernie twardy pozdrawiam

Spoko Fotka Sog oczywiscie leci Widac ,ze cwiczyc... COs tylko klatka krzywa -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

komu się zachciało temu się zachciało,ja tylko chciałem artystyczne zdjęcia,ale TOYSY wszystko zepsuł Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-09-14 19:55:39

ja bym do medyka poszedł Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971