SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    przy obecnym poziomie wody i tłuszczu ciężko ocenić. Poczekamy aż będziesz miał ponad 50cm, zaczniesz redukować i wstawisz kolejne zdjęcia ale po wycince. A teraz nie zaśmiecaj więcej tematu.

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 22:08:55 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rufi - nie rób syfu w temacie to po pierwsze. Ile mam w łapie? Skoro Jaca ma 33 to ja 31(na pompce) Widać, że mięsień masz ulany co świadczy o wysokim poziomie wody podskórnej zatrzymywanej od różnych czynników sól, dużo węgli prostych, kretka itp. Moja sylwetka ma dużo tłuszczu ale ja mam troszeczkę inny cel w treningach. Koniec spamu i [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 17:55:23 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    chymek - mam możliwość kasowania z automatu kilka wypowiedzi na raz i wówczas pojawia się pkt.1. Powinien być pkt.4 czyli podciągnięte pod spamowanie, zaśmiecanie. Tu wklejamy zdjęcia mięśni a nie zalążków przyszłych mięśni. Potrenuj solidnie rok i wróć z nowymi zdjęciami

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 19:35:31 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przepraszam za jakos zdjecia, robione z telefonu w pracy bo aparat mi padl. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 18:44:31 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to jeszcze jedno. Fatu dużo nie ma. Do tego krate widać Waga taka bo mam w udzie 68-69cm i dupsko jak murzynka : D Mam taką budowe ramion że mam je płaskie ale za to grube Foty tego nie oddaja. Mam filmik gdzie widać ładnie wszystko ale moge zgrywać z telefonu tylko zdjęcia Mam dopiero 16 lat zdążę się wyrobić. Na wakacje pójdzie dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 20:48:53 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    moj wiek 21 latek i juz kiedys dawalem swoje zdjecia na sfd mozna je zobaczyc w galeri SZKOLA PEPONENTA!Waga96kilo

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 21:53:50 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie róbcie spamu tylko zdjęcia wstawiać.

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 12:49:25 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Postaram się wrzucić, tak po za tym jeżeli przycisnąłbym fotkę to by było widać cala sylwetkę,bo nie robiłem osobnego zdjęcia, tylko cala sylwetke, a w PoTreningu zaznaczyłem obszar bica i wkleiłem tutaj, wiec nw to raczej tak nie przycisło tej fotki, bo ma dobre rozmiary tylko nie nie widać brzucha 2 ręki itp :)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 14:17:49 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak o, z nudów :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77f9df9c8aa8443094e686ff0f9a2652.jpg Niby aparat zayebisty, a zdjęcia jak z kalkulatora . ... Zmieniony przez - Nokan w dniu 2012-04-19 23:09:56

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 23:08:11 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    No dobra-mamy wasze zdjęcia jak zaczynaliście ćwiczyć.Teraz wrzucajcie aktualne.

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 19:18:12 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wstawiam dla porównania obecne zdjęcie i z przed rozpoczęcia treningów na siłowni a o prawidłowej diecie to już nie wspominając %-). Zdjęcia różni 2,5 roku oraz 16-17 cm w obwodzie ramienia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/049c1941dc3741c7b44ce5718e0eff18.JPG

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 01:01:25 Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcie z Końca sierpnia. http://abload.de/img/10884461_7693872264785kr45.jpg Zdjęcia z dzisiaj :) http://abload.de/img/10872426_769386746478s7jva.jpg http://abload.de/img/10881373_769386759811n9jg0.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 17:44:31 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy - Zieluch_16

    Post
    Trening w domu

    [...] http://img101.imageshack.us/img101/1402/zdjcia0005.jpg http://img535.imageshack.us/img535/1916/zdjcia0006u.jpg Troche slabe te zdjecia bo robione komorka nawet mojej spalenizny za bardzo nie widac Dzisiejszy trening: Rozgrzewka + skakanka 5x2min Przysiady 12/12 Pompki z nogami wyzej 10/10 Drazek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-06-09 18:31:47 Liczba szacunów: 0
  • Wydawałoby się, że to wręcz niemożliwe metamorfozy. Porównując pierwsze i ostatnie zdjęcia aż trudno uwierzyć... Na takie sylwetki jak na ostatnich fotach pracuje się przecież wiele lat.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12243 Data: 2012-01-29 16:38:07 Liczba szacunów: 0
  • i bardziej realna przemiana w 10 miesiecy... Masti, porownaj zdjecia ze stycznia i maja. 235lbs - 183lbs = 50lbs = 25kg = 5kg/miesiac.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12243 Data: 2012-05-25 03:28:30 Liczba szacunów: 0
  • Cos te zdjęcia nie wchodzą:/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-10-07 16:26:58 Liczba szacunów: 0
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brr! Te zdjęcia są okrrropne! Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 23:22:55 Liczba szacunów: 0
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wiem ze to jest choroba. widzialem juz w szpitalach najrozniejsze rzeczy po ktorych wszyscy wymiekali a ja nic ale jak zobaczylem te zdjecia to naprawde tak niedobrze mi sie zrobilo ze ojojoj juz nie pamietam kiedy tak sie czułem. zeby to wyleczyc chyba jednak musi byc ktos kto im w tym pomoze. pozdrawiam Ghost .:Opinia jak Doopa kazdy ma [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 16:38:52 Liczba szacunów: 0
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mowie to na forum Dla mnie anorektyczka to przede wszystkim osoba psychicznie choraJeżeli Rusałko wolisz określenie "wrażliwa" , to twoja sprawa. A co do tego "wyniszczenia w środku" , MOIM ZDANIEM() , jest ono bardzo dalece posunięte pod względem fizycznym , jak i psychicznym. Powiem wprost , anorektyczki mnie brzydzą , i [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 13:26:23 Liczba szacunów: 0
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dicorders jest ZEROWA. NIe mam o to pretensji. Ale nie wpychajcie sie tam gdzie nie trzeba. NIe zakładajcie postów a ED jezeli nie wiecie nic o tych zaburzeniach, i po co te zdjecia. Bardzo mnie dotknal ten post, mimo ze stary, musze sie wypowiedziec. Spedzilam w szpitalu 3 misiace. Stracilam 5 lat zycia. Stracilam przyjaciól. STracilam siebie. [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 12:42:26 Liczba szacunów: 0