SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Redukcja Tkanki tluszczowej By Kosmaty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chcialbym zapytac jednoczesnie pokaza jak poszla mi 4 miesieczna redukcja z 102 kg na aktualne 79. Niestety zdjec nie mam z przed poniewaz nie mialem odwagi sobie takowe zrobic, gdy patrzylem na siebie robilo mi sie niedobrze, no ale mniejsza ;p Zdjecia aktualne. Redukcja; Trening silowy: pon, sro, pia. HIT: wto, czw, sob. Niedziela [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2015-06-10 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki wielopoziomowe Marbo 265 zl Wyciag górny i dolny Kelton heavy z dodatkowym mocowaniem do podlogi i sciany co zapewnia pelna stabilnosc i bezpieczeństwo. W karzdej chwili mozna odczepic mocowania i zalozyc wyciag do laweczki. 275 zl. Gryf 180 cm z pustymi obciążeniem do zalania wodą, piaskiem,lub cementem na stale. 120 zl. Oferowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-03-06 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć,redukcja czy masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pewien problem,niewiem od jakiej diety powinienem zacząć,czy powinna byc ona redukcyjna czy na mase. Mam 22 lata, 175cm wzrostu i ok 67 kg wagi. Ogolnie jestem szczupły,jedyny "problem" to brzuch i to jego dotyczy to pytanie. Proszę o możliwą ocene na podstawie zdjęć. Jesli podałem za mało informacji lub złe zdjęcia to to poprawie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-04-07 15:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam pomógłby mi ktoś określić czy powinienem redukować czy wchodzić na masę? Wydaje mi się że może jestem ektomorfikiem ale mam tą oponkę na brzuchu. Od dwóch miesięcy chodzę na siłownie i ćwiczę FBW ale pomyślałem może lepiej redukcja, proszę o rady . Waga obecnie 65 kg Wymiary: Klatka : 88 Biceps : 33,5 Talia : 81 Biodra : 88 Przesyłam zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 173 Data: 2023-05-18 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym sie dowiedziec jak wyglada ampolka jak mozna dokladny opis bo chcialem sobie zakupic ale orginal bo nigdy jej niebralem i niewiem jak wyglada. jak jest pakwoana moze ma ktos zdjecia? bardzo bym byl zainteresowany thx pozdro ALL

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2005-01-13 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po przerwie + fotki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Postanowilem ze wracam na silke po ponad rocznej przerwie. Moja obecna waga to 56 kg, zamieszczam moje obecne zdjecia. Chcialem sie dowiedziec co mi polecacie, jaki trening na dobry poczatek. Od 3 tyg jestem na ACT ale nie wiem co dalej robic czy masowac sie dalej czy moze zaczac redukcje. Wczesniej robilem trening masowy troszke mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-02-27 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mŁodu ronnie

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Witam.czy mógłby ktoś jeżeli ma w posiadaniu wkleić zdjecia Colemana z młodości.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2005-10-31 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie roczne wyników

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] alko i innych używek (nie 100%, max 1-2 piwka) suplementacja: kreatyna (jabłczan) (tylko 3 tygodnie), witaminy (2 mies) Wysyłam fotki najaktualniejsze (nie najlepszej jakości ale apple nie świeci jakością zdjęć :/) http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/Galeria/2729297/2 Proszę o opinie! Nawet surowe! Doradźcie co zmienić, nad czym popracować ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2013-12-02 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina dotrzonowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich kontuzjowanych Niedawno grałem w siatkówke i nagle poczułem strzyknięcie w dolnej części pleców. Zdjęcia rtg wykazało: Kręgosłup lędźwiowy nieco zrotowany wykazuje obecność przepukliny dotrzonowej oraz zmiany zwyrodnieniowe z niewielkim zwężeniem szpar międzykręgowych L2/L3 oraz L3/L4. Jesli ktoś ma podobne doświadzenia jestem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2010-12-16 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w początkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym rozbudować swoje ciało. Potrzebna mi pomoc w ułożeniu treningu i diety. Do dyspozycji mam hantelki i drążek. Zaznaczę, że jestem całkowicie początkujący. Głównie zależy mi na rękach i klatce piersiowej z brzuchem. Wiek: 18 Wzrost: 179 Waga: 73 Zawartość tłuszczu: 17% Zdjęcia aktualnego ciała poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-05-14 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,sprzedam dalmierz laserowy pd 4 .Dokladny opis mozna znalezc na necie , na allegro nowka: http://allegro.pl/item841329603_hilti_pd4_dalmierz_miernik_laserowy_pd_4_nowy.html proponujcie jakies ceny ,rozwaze .stan b.dobry . zdjecia podesle jakby ktos byl zainteresowany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2009-12-06 18:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM DO SPRZEDANIA W ATRAKCYJNEJ CENIE SPRZET DO DOMOWEJ SILOWNIE. W SKLAD ZESTAWU WCHODZI LAWECZKA PLASKA YORK B500 (MOZNA OBEJRZEC ZDJECIA WPISUJAC FRAZE W GOOGLE), DRAZEK DO PODCIĄGANIA MOCOWANY DO SCIANY - BARDZO MOCNY I WYTRZYMALY MOCOWANY NA 8 GRUBYCH KOLKOW, LAWECZKA DO BRZUSZKOW MARBO Z 3STOPNIOWA REGULACJA WYSOKOSCI ORAZ LAMANY GRYF [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-03-22 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam Mikser dobrej firmy BEHRINGER. Sprzęt posiadam 2 lata . służył mi do pracy w domu ze względu na jego wielkość . Stan techniczny oceniam na 100% nic nie trzeszczy nic nie puka wszystko działa jak należy. Dane: - profesjonalny dwukanałowy mikser DJski, - podwójny licznik BPM, - super wytrzymałe suwaki, - zmienna krzywa działania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-05-14 01:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na rzeźbę brzucha?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 16 lat, ćwiczyłem ok. 20 dni A6W ale zbyt duzych efektow nie miałem. Myslalem nad ABS II ale nie wiem czy to ma sens. Jak sądzicie czy zacząć abs czy cos innego polecacie? Poniżej moje zdjęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/713baea1031a4299902cdbca00da9740.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d21ada1543840cdaa79a33ea9ee9b3e.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2012-11-24 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM LEGO!

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam klocki lego w sumie ok 10 kg różnych klocków. W tym m.in. 2 pudełka z kołami, 2 pudełka ludzików 2 plansze (wyspa i fort) 1 walizka TECHNIC LEGO (zębatki, przekładnie itp.) 1 silniczek elektryczny 1 duża łódź 7 pudełek po lego (wszystkie są puste) Duuuużo instrukcji. Cena 350,oo zł Tel. 505-220-873 nr GG 9291691 Zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2009-06-01 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na http://www.camerasports.com.br sa zdjecia z imprezki ekipy Bjj z Sao Paulo Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2001-09-07 02:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam na sprzedaż różne kombinezony robocze, nowe, jak nowe oraz używane bez plam. Kupują u nas przedsiębiorcy firm mięsnych dla swoich pracowników, lakiernicy, budownictwo itp. Jeśli ktoś jest zainteresowany to prześle zdjęcia na e-maila kombinezonów. Cena w hurcie za nowe 30 zł, używane 19zł mozliwości negocjacji CEN.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2007-01-26 01:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Sprzedam samsunga e250 prawie nówka oto link: http://www.allegro.pl/item427492758_prawie_nowy_samsung_na_gwarancji_ideal_tanio.html oraz Motorole e365 w satnie idealnym także używana także z pół roku większość swojego żywota przeleżała w pudełku. Cena 60 zł i jeszcze odtwarzacz sandisc mp4 4gb w stanie bdb wraz z kablem niestety sprawny w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-08-28 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania nowe spodnie Pull&Bear. Spodnie pochodzą z najnowszej kolekcji firmy. Maja fajne przetarcia, oraz aplikacje z tyłu. Rodzaj spodni to tzw "rurki" . Cena w sklepie za nowe to 149zł. Zdjecia są pod linkami :) Sorki za jakość ale nie mam lepszego aparatu :) http://www.aukcjoner.pl/gallery-demo/764617.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2009-01-28 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tostesteron Enanthate - Zapytanie

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam konto mam tutaj krótko , ale chciałem się zapytać Was forumowicze czy spotkaliście się kiedyś z takim tostesteronem enanthate i jaka jest wasza opinia na jego temat. Przepraszam za jakość zdjęcia wiem że jest niewyraźne . Na etykiecie pisze : Test Fire Tostesteron Enanthate 250mg/1ml firma produkująca go jest napisana bardzo niewyraźną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-10-17 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)