zdjecia

[...] Dawno mnie tutaj nie było. Chciałbym załozyć temat w galerii. Chciałbym prowadzić go w postaci bloga. Na zasadzie: aktualna forma, co robię, co jem zeby się poprawić ( moze zdjecia michy od czasu do czasu) i co miesięczna aktualizacja, czyli dodawanie regularnie zdjęć sylwetki. Czy w ten sposób nie będę naruszał regulaminu forum? Zmieniony przez [...]

Od założenia tematu minęło trochę czasu:) Może jakieś zdjęcia? Własne odczucia?:)

dziś przysiedziałem trochę przy rowerze, wymieniłem zerwaną linkę hamulca tylnego, jeszcze mam z nim mały problem, bo chodzi ok, ale nie zmienia przerzutek, winę upatruję w nastrzępionej lince od tylnych przerzutek, jutro ją dokupię i zobaczę jak będzie chodzić, zrobiłem dziś sobie rowerkiem jakieś 7-8 km, chciałem sprawdzić jak się sprawuję, [...]

Już wróciłem do żywych, organizm już pracuje na prawidłowych obrotach, dziś nawet zrobiłem lekki trening podciągania, Póki co żadnych indywidualnych fotorelacji z MW nie ma, dziś napisałem do fundacji MW, odpowiedz: W tej chwili nasz partner - Fotomaraton.pl opracowuje cały materiał zdjęciowy. W przyszłym tygodniu (może nawet wcześniej) zdjęcia [...]

Ogólnie to trochę przemyślałem sprawę i kupiłem rozciągliwą linkę w castoramie(3m), wcześniej był łańcuch i było do niczego, gdy opona zawadzała o jakiś korzeń to łańcuch się rozrywał, ta linka jest rozciągliwa i amortyzuję dobrze wstrząsy( jest przymocowana do pasa kulturystycznego) w efekcie czego nie ma żadnego bólu podczas biegania. [...]

Okiej, powitałem się i od razu się żegnam. Narka wszystkim. Wyejżdżam do Czech do Spindlerowego Młyna razem z moją kochaną klasą Opowiem jak było o ile coś zapamiętam. Może nawet zdjęcia powrzucam. Może napewno. To na razie moja radosna esefdeowska ekipo Pavlo mam nadzieję że jak wróce już rozkminisz jak się łożysko rozbiera. Bo ja ze 2 dni do [...]

A tak w ogóle to kurka planuję małe uaktualnienie w moim poście z rolkami, niech tylko skończę zdjęcia... Tak se myslę że może kiedyś jak ktoś będzie miał kamerkę to... No słowem niech obcykam nowy sprzęt to będzie rzeźnia!!! Death is the only way out...

Fire np. ??? podaj jakis przyklad a tak wogole to czemu mielibysmy tam isc, my az tacy dobrzy?? a tak wogole to mam zdjecia jak sobie pizgam no rowerze, jak zeskanuje to moze cos wrzuce, bo na razie sie wstydze Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie [...]

dzieki chlopaki dzieki, jeszcze mam w planach 3 zdjecia do zrobienia i wywoluje klisze i wtedy zobaczycie czy to co robie wystarczy aby byc w mafii a wczoraj skacze przez schody (1.3m) laduje na chodnik a tu 2 metry chodnika i ulica, najpieerw tylny hamulec, od razu przod i manual na przednim, zatrzymalem sie 40 cm od fury a koles w srodku zamarl [...]

Miód - dobro z natury najlepsze. Zapraszamy na stronę Pasiekanawarmii.pl naszej pasieki na Warmii. Prezentujemy tam szereg artykułów na temat miodu, opisy własności poszczególnych miodów dostępnych w naszej pasiece, przepisy kulinarne. Mamy też galerię, w której prezentujemy zdjęcia z pasiek, czyli miejsc, gdzie stoją nasze ule. Istnieje tez [...]

Miód - dobro z natury najlepsze. Zapraszamy na stronę Pasiekanawarmii.pl naszej pasieki na Warmii. Prezentujemy tam szereg artykułów na temat miodu, opisy własności poszczególnych miodów dostępnych w naszej pasiece, przepisy kulinarne. Mamy też galerię, w której prezentujemy zdjęcia z pasiek, czyli miejsc, gdzie stoją nasze ule. Istnieje tez [...]

poryło? nie bede sie ośmieszał na forum, aparat ma moj brat, mam zdjecia frontalne, sa gdzies na forum... jak chcesz to podam Ci linka ale od przodu tego nie widac

Martwego ciągu nie wykonauj, tak samo jak przysiadów na sztandze, nogi cwicze jako tako na maszynach, martwy jak juz robi to zakładam "rekreacyjne" cieżary. Brzuch trenuje w domu Trening jest dla mnie 100% zadowalający i przede wszystkim skuteczny !! Aparat stoi na stołku, zdjęcia jak sie domyslacie w korytarzu, robione za pomocą [...]

Pamietam wczesniejsze zdjecia i powiem jedno - rosniesz i to niesamowicie, tak trzymaj

jak na razie to fajnie chodz rzezby nie ma dobrej, ale jak piszesz ze bedziesz pracowal nad nia przy 100kg to potem bedą ci schodzic z chodnika. Pozostaje mi czekac na zdjęcia z wakacji kiedy to zobacze jak 100 kilowy kulturysta nie mieści sie juz w przedpokoju to moze w tedy powiem "O K**WA JEST ZAJE****IE"

Sorry za jakosc zdjęcia, to jest łydka jakby ktos miał watpliwosci

Silvio Samuel w Gold's Gym Aktualne Zdjecia

Silvio Samuel w Gold's Gym Aktualne Zdjecia

Silvio Samuel w Gold's Gym Aktualne Zdjecia

Silvio Samuel w Gold's Gym Aktualne Zdjecia