zdjecia

Jakie zdjęcia?%-)

k***a jak sie dodaje zdjęcia do tego burdelu bo za ch** nie rozkminiam%-)

zanim wrzuci te zdjecia to juz beda stare brzydkie i z celulitem %-)

No zdjecia super....oby ich jeszcze wicej i wicej

[...] z hantlami do przodu - 3 serie po 10-12 powtórzeń klekanie z hantlami na zmiane - 3 serie po 10-12 powtórzeń nie jest to moze najczytelniejsza rozpiska ale wyzej znajduja sie zdjecia w takiej samej kolejnosci. chcialem zaznaczyc ze to rozpiska na rzeźbe. I male pytanko kiedy moga byc widoczne jakies efekty? nie liczac zakwasy ktore juz mam :P

Tez wczoraj mialem niespodziewana 12ke, do tego tylko o dwoch ciastkach w poludnie. Trening jednak udalo sie zrobic, dopiero byla 9PM ;-) mloda godzina. Oczywiście że młoda godzina 21 ale wtedy jeszcze nie miałem wolnego. Z pracy wróciłem po 19 więc nie ma tragedii ale to nie był koniec moich obowiązków niestety tak akurat się ułożyło. A około 23 [...]

jak widze zdjecia redukcyjnego jedzenia to mi si e slabo z glodu robi :-D E tam ja tym się najadłem bez problemu. U mnie problem wagi to podjadanie, a szczególnie owoce które mogę pochłaniać bez ograniczeń.

Bo podczas sprzątania pracują inne grupy, nieraz tak jest że ktoś ostro trenuje, a wykona inną prace fizyczną i już odczuwa inne rejony mięśni. Wrzucę zdjęcia jaki burdel miałem najgorsze że większość trzeba było gdzieś przenieść a nie wyrzucić na śmieci dlatego się tak ociągałem ze sprzątaniem. Do końca to jeszcze daleko. Ale dam rade. Muszę [...]

Dzień 2 Dzisiaj dzień nie treningowy , zrobiłem rano tylko aeroby na rowerku 25 min puls 120 /130. Kalorie takie same jak wczoraj 2100 .Jutro planuje nogi , wiec paasuje się wyspac . ;) zdjęcia będa na czasie . A no i waga z rana to 63,7 .

ah no to git powodzenia wiec zycze i czekamy na zdjecia z norwegii a silka tam bedzie? Kasteta - wiem, ale tak fajnie to brzmi hehe Lolisiu Zmieniony przez - siodemaBAN w dniu 2008-10-22 12:41:46

co Ty do mnie ******lisz? Nie wiem skad takie zdjecia Ty bys widzial , skoro na NK nie ma nawet ;) Wiec nie ******l mi tu glupot wieszaku

Niektóre zdjęcia śmieszne heheh

zdjecia juz sa podsumowanie dzis

Trzeba coś by tu odświeżyć, no powiem tak, gdy patrzę na te zdjęcia nie mogę uwierzyć, że to ja, sami oceńcie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/672ed9f033054190b586b981e1c0d727.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/512d63637b90418d91611ce1ed220c0c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1ee6045fd474b21877d61c72560a650.jpg [...]

Jak tu się wstawia zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b93cc496487b464db44e225bcdc0d81a.jpg

No zdjęcia ma dobre %-) Noga z pięćdziesiąt parę cm a wygląda jak u kulturysty %-)

stiv ja ostatnio słyszałem że jarus ci odbił dziewczyne ten ze zdjęcia co wcześniej byłeś prawie pewny że to ona

siema blacha co spowodowało że tak sie uśmiechnąłeś do zdjęcia ?

dziwny jesteś jak Ci się takie zdjęcia podobają ...

robilem telefonem se w910 i robi zje*bane zdjecia bo tylko 2mpx i jeszcze lampy nie ma zwijam narta