zdjecia

oglądam te zdjęcia i tylko sie cieszę że mój kebab już do mnie jedzie

Pasta jajeczna z bułką to cheat ? Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 29.06.2022 14:08:24 tak to jest jak się wrzuca te same zdjęcia i opisy do 3 różnych tematów }:-(

ja to bym na Twoim miejscu olała to kardio i zamiast tego dała trening siłowy. Czyli np 3-4 siłowe w tygodniu lub np 3 siłowe+jeden interwał.. patrząc na zdjęcia, wymiary i wagę to ja tu nie widzę zadnej nadwagi, Brakuje mięsnia, żeby to wyglądało bardziej estetycznie. Łatwiej by było też jakbyś pisała na bieżąco co jesz i jak ćwiczyć +obciążenia [...]

Takie zdjęcia... sam jestem zaskoczony bo w rzeczywistości wydaje się większy.

Rzeczywiście, spojrzałem jedynie na zdjęcia pleców i obwód pasa - nie załączył mi się przód. W zasadzie nie ma czego zbytnio redukować, w tym przypadku ostrożnie dobrany dodatni bilans kaloryczny jak i intensywne treningi zdałyby egzamin. Potrzeba dobudować trochę mięcha.

Sobota to był udany dzień. W pizza hut był festiwal pizzy, więc trochę szaleństwa było :D. No po prostu pizza no limit to coś fajnego na odreagowanie i nie myślenie o kaloriach. W niedzielę musiałem nadrobić wszystkie obowiązki domowe i zakupy, które realizuję w Sobotę. Ostatni posiłek w niedzielę to był jeden wielki chaos... szybko coś złapać, [...]

Tak jak zwykle, rozpiska na następny dzień poniżej. Wczorajszy trening klatki był nawet w porządku. Na siłownie przyszedłem zaspany i jakiś taki pozbawiony energii, ale już po rozgrzewce było o wiele lepiej (może dlatego, że spałem 6-7h po ciężkim dniu). Dopompowałem sporo krwi do mięśni, bo przy wycisku aż zdrowo piekły. Podszedłem nawet do [...]

Tzn kiepsko nie było, wybitnie nie było, było ok. Też zależy od aparatu, jak z Panną zrobiłem sobie zdjęcia jej telefonem to wyglądam jak anorektyk :D

:-) Noooooo i to jest facet przez duże F ;-) Święto Walniętego warto fajnie spędzać, a włoska restauracja - mega. Zrób zdjęcia nie bądź cham, daj pojeść oczyma %-)

Wrzuć zdjęcia to zobaczymy czy to orginał :-).

Ja miałem tylko KO CS 100ml i w mojej ocenie to o dziwno niezły gaz - tyle że wykonany nieco topornie. Spokojnie powinien pomóc w konfrontacji z nachalnym pijakiem czy agresywnym, bezpańskim psem. Planuję zamówić ten KO stożek w dużej butli ze zdjęcia, ktoś może wie czy jest dostępny gdzieś poza koszary.pl ?

Nie, nigdzie nie mogę znaleźć już jego zdjęcia. Bardzo niszowy produkt firmy Chema, koszt 9zł. Sposób rozpylania to słaba chmurka, ale serio bardzo się po tym kaszlało nawet na mrozie.

Mam podejrzenia że obydwa miotacze są podróbkami na dowód zamieszczam zdjęcia /SFD/2017/7/8/9a4287cf0e01483a86f797802df07165.jpg /SFD/2017/7/8/a10e297a75654b2dbbfb33ce6d5387d8.jpg

Mam pytanie, prośbę - czy ktoś może podać wymiar (wysokość) pojemnika mace take down extreme w mniejszym pojemniku ? O tego mi chodzi oczywiście z załączonego zdjęcia. /SFD/2019/9/8/1cc2aa32920c40a0b851047836f2e80f.jpg

Panowie mam trochę złożone pytanie :D 1) jeśli malutki (MK2) sabre red stream, o którym powyżej była mowa jest na olejku (zdjęcie dla pewności o który mi chodzi), to czy gdziekolwiek w tej konkretnej wersji olejkowej jest dostępna większa pojemność ale stream? Nie pytam o chmurę, bo ta z doklejonym na etykiecie oznaczeniem o palności już jest w [...]

Marcin 44. Z tym, że gaz ze zdjęcia to zupełnie inny gaz. Dziś zrobiłem test tego mojego foxa mean green. Odrobinę psiknąłem na chusteczkę i... Powąchałem 0 efektu Dotknąłem twarzy 0 efektu Dopiero na języku poczułem, fakt, i to dobrze poczułem. Ale nie umywa się to do wczorajszych doznań. Mam teraz obawę, że jak nie trafię tym foxem [...]

Co do fgazu z zdjęcia linki ja działają https://www.youtube.com/watch?v=YFGhYo3oXnc https://www.youtube.com/watch?v=YHeZ4qLA5A0 https://www.youtube.com/watch?v=DkTn37jyJ_k Zmieniony przez - 91posir w dniu 2020-09-05 11:24:42

Chciał bym sie dowiedziec czy istnieje możliwosc robienie rozpiętek nie posiadając hantli lecz drążek.Jeżeli tak to jak by to wyglądało(prosze o jakies konkretne instrucje lub zdjęcia)

Ciężko powiedzieć, kiedy ktoś robi się zaawansowany, to kwestia trochę indywidualna. Uznajmy tak ogólnikowo, że po roku regularnych ćwiczeń systemem FBW na wolnych cięzarach można pomyśleć o splitach. Jeśli potrzebujesz konsultacji, załóż nowy temat, a w nim ankieta z regulaminu, obecny trening i dieta. DObrze też zobaczyć zdjęcia sylwetki, bo [...]

ciekawa sprawa, byłeś z tym u jakiegoś specjalisty ? co do zdjęcia-już miałem Ci posłodzić