zdjecia

hej szczałeczka Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa www.kesiek.prv.pl jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi a tutaj są kaczki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=87594 Zmieniony przez - kesieo w dniu 2003-12-04 19:22:47

Mariusz takie tam zdjęcia,jak wyglądałeś na początku treningów-tak przed pierwszymi startami. KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

[...] tak szczaleczkaja załatwie tobie ten prezent od mikołaja a ty mi tak samo prezenta zalatwisz od niego co ty na to Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi a tutaj są kaczki [...]

Mariusz - co u Waldka, to napewno wiesz, znów zdobył brazowy medal na Mistrzostwach Świata Weteranów, Andrzej Berg, który startował z Tobą w dziewięćdziesiątce ma przejściowe problemy "osobiste", a jesli chodzi o mnie, to rzuć w wolnej chwili okiem na moje fotki w dziale "Nasze zdjęcia".Chciałbym usłyszeć Twoją krytykę.

[...] i tylko przed zawodami co do diety to scisla na 3-4 miechy przed zawodami jednak caly rok jem duzo i tresciwie ale patrze co malo slodyczy prawie wcale,teraz troche zaniedbalem jedzeni a to z powodu ze nie moge cwiczyc i nie spalam tyle no i jeszcze mam malego dola.Dzieki za odswiezenie tematu pozdrawiam jak wznowi treningi wkleje jakies zdjecia.

siemanko w weekendy nie ma mnie poniewaz komputer mam tylko w pracy dlatego sie nie odzywam co do mojego wzrostu to 186 cm.Zdjecia zanim zaczalem trenowac mam ale tylko na papierze a nie mam sprzetu odpowiedniego aby wrzucic,moze cos wymysle pozdrawiam

Witaj Mariusz ! Co za turniej odbyl sie w Mannheim ? Moze ktos z widzow tez robil zdjecia, moge zapytac tu w bbszene.de Ten w centrum nazywa sie Aleksander Kirschke, z prawej jest Goran Nikolic. Na mistrzotstwach niemiec w listopadzie Nikolic byl drugi, a Kirschke trzeci w +90 zdjecie http://www.bbszene.de/html/idm2004/PB137934.JPG [...]

łodnie poszło tylko mam nadzieje ze nauczyłeś sie troche pozować. daj zdjecia w innych pozycjach. no i oczywiście gratulacje za wytrwałość

Nie mam zdjęcia, ale ostatnio mój potreningowy posiłek wygląda mniej więcej tak: 100-120g miodu plus 90g isolate scitec truskawka słodziutko aż miło :) 150g ryżu + 250g schabu Kcal ~1600 150B 215W 15T warzyw nie liczę.

Będzie niestety bez zdjęcia :/ Mój przepis to PizzaIF czyli : ciasto: -150g maki tortowej -pól szklanki cieplej wody -łyżka oliwy z oliwek -3g drożdży -pół łyżeczki soli -jeden słodzik dodatki : -100g ketchup + dosypuje do niego zioła włoskie ( jako sos na spod pizzy) -350g mieszanki warzyw na patelnie z biedronki (wyciągam z nich ziemniaki ) [...]

Witam, mój pierwszy post na forum lecz zapoznany z tematem :)Niestety bez zdjęcia, dam next time poprzez edit. Główne danie: 100g brązowego ryżu 150g marchewki 150g kurczaka Ryż ugotowany bez soli, marchewka surowa, kurczak usmażony na oliwie z oliwek (z 5-10g) z przyprawami: do kurczaka, gyros, oregano, pieprz, sól Mus/sos/rozwadniacz do ryżu:D [...]

[...] zostawic Cie samego w nalogu przeciez. Co do deki to biorac 250mg e5d wychodzi prawie 400mg tygodniowo. A biore odrobine wiecej niz 1ml cypio czy deki. Forma startowa, zdjecia z wczoraj po treningu klaty: http://imageshack.us/photo/my-images/88/dsc03935e.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/829/dsc03937h.jpg/ [...]

to twój pierwszy kontakt z nadro ? też mi chodzi po głowie ale właśnie o to libido tez się obawiam ;/ czekam na zdjęcia bo kawał chłopa z Ciebie i dobrze to wyglądało w poprzednich relacjach i jestem ciekaw jak te 300 nadro robi takiego chłopa jak Ty

Witaj Marian! Nie mam zdjęć sylwetki, mam tylko w ubraniu z początku redukcji (jakiś miesiąc od rozpoczęcia), ale widać po nim widać, że byłem znacznie grubszy ;) Ważę tam koło 76kg, mam na sobie sporo smalczyku na nogach i tyłku. Nie jestem pewien czy data robienia zdjęcia jest dokładna. Przy okazji wstawiam swoją szamkę, którą właśnie spożywam: [...]

Termin wstawiania zdjęć ostatniego etapu się zbliża, a ja niestety zamiast doszlifować formę to ją pogorszyłem. Szkoda bardzo, nie planowałem chorować i przerywać treningu oraz diety. Czuję się już dobrze, ale niestety moja sylwetka pogorszyła się jakościowo. Martwiłem się o spadki, a stało się zupełnie odwrotnie. Jedząc dużo głupot utrzymałem [...]

Co do wykładzin. Jakie wymiary, grubość, są dziurkowane czy jednolite jak masz jakieś zdjęcia z siłowni to wrzuć. I podaj cenę. Pozdr edit: eee, styczeń - dawno i nieprawda : ) Zmieniony przez - Edz w dniu 2011-06-01 18:26:14

Bigbic, wyslij pare fotek do dzialu NASZE ZDJECIA.

http://markblundell.photoshelter.com/gallery/Michal-Rosenbaum-def-Robert-Sosa/G0000Ym41VkkbuCA/C0000_l0XUPETarA Sa zdjecia ale oczywiscie na kazdy wj** dostaje :)

poniżej przedstawiam moje poglądy i opinie nikt nie musi tego czytac jak nie chce odpowiedz była na pytanie axela które najlepsze oczywiście ze sam je brałem np. propeptide rozpływa sie w ustach jak lody waniliowe ale w Anglii gdzie kupiłem prawie 3 kg jest bardzo drogie nawet u Yatesa na siłowni Temple Gym w Birmingham gdzie cwiczyłem tylko [...]

Raczej by mnie interesowało z czego wziąć linke, kółka itp a nie jakieś pojedyńcze zdjęcia.