SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sylwetka zmieniła się bardzo w ostatnich 2-3 tyg. woda zaczela schodzic i krata wyszła. pijesz pokrywe ? łykasz urosept? odwadnianie zaplanowane? ciężko też tak naprawde po zdjeciach do konca ocenic, gdzie fat a gdzie woda siedzi, trzeba by skóry podotykac. na pierwszy rzut oka wydaje się że jest Ciebie troszke za dużo JAK NA SCENE, ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 20:42:39 Liczba szacunów: 1
  • [...] raczej z Ciebie i z tego co piszesz na forum Aylar, jestes dla mnie smieszny. Powiedz najlepiej kulturystom żeby pokazywali się na scenie bez pompy ;) i na filmikach, i na zdjeciach. Nie widze nic złego w robieniu zdjec na pompie jeśli są one tylko dodatkiem do testu. Kolego nie powiem poprawia się humor jak to czytam,ale konkretnie zrób [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 11338 Data: 2009-12-03 19:30:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] mega sprawa. polecam. Tylko trzeba sie dobrze w plecak wczuć bo mozna łątwo tym bica skatować aniżeli plecy %) A takie placuszki sobie zjadłem na kolacyjkę ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6756f52f34664eb9b15039d51db60910.JPG Przed treningiem: Tortilla Low fat + Low carb x2 + 100g makaronu razowego. Czego więcej chcieć? smaczne i takie dwie mnie [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 13:37:14 Liczba szacunów: 0
  • IFBB Nordic Pro Championships 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Podstawy optyki sie kłaniaja-zdjecie zrobione krótko-ogniskowym obiektywem daje takie zniekształcenia.jest niewielkie pole w centrum zdjecia,gdzie odwzorowanie rzeczywistości jest prawie identyczne z rzeczywistym obrazem a czym dalej od środka, tym wieksze zniekształcenia. Stąd zdjecia z masakrycznie wielkimi ramionami,krótkimi nogami itp. [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 08:44:24 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Driver94 , powoli do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki że pytasz. Sam jestem ciekaw, ale na pewno coś jeszcze zleciało z pasa. Zdjęcia i pomiary będę robił jak zjadę do domu za 2 tyg. Zrobię też takie podsumowanie całej redukcji i wyjdzie czarno na białym czy dobrze przepracowałem ten czas. %-)No i super , to będzie mozna coś ocenic bo nic tak nie pokazuje zmian jak zdjęcia robione z dłuższej [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 17935 Data: 2021-12-12 16:21:54 Liczba szacunów: 0
  • Widzę, że najwyższa pora na wyjaśnienia. Do założenia tego tematu zainspirowało nas zjawisko jakie pojawiło się na tym forum, mianowicie retuszowanie zdjęć. Kiedy mój kolega skomentował jeden z takich tematów, został określony mianem chudego zazdrośnika, a jego słowa nazwane oszczerstwem (pomimo, że tamte zdjęcia były rażąco nienaturalne). Jak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8075 Data: 2009-03-27 13:39:15 Liczba szacunów: 0
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    Nie było lekko ale... zdjęcie z profilu jeszcze bardziej motywuje mnie do działania. Niestety muszę opuścić do końca miesiąca zorganizowane zajęcia CF za to będę wrzucał więcej basenu w tym tygodniu oraz siłowni- cel- wzmocnienie nóg i dalsze spalanie! Pewne nawyki już weszły w krew tak jak dzień treningowy- nawet przy takiej jesiennej pogodzie/ [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 11:51:26 Liczba szacunów: 0
  • Jako niespodziewajke po 2micsiacach z wami przesyłam wam zdjecia.. ja jesem zadowolona ze znam.. moze malo ich.. ale to i tak dla mnie wiele..:):) licze na krytyke %-):)) zdjecia niskiej jakosci... przepraszam dzisiaj na co Isze zwróciłam uwage to mój tyłek bokiem! ja miałam płaski a tu.. szok %-) taki umiesniony hahaha zdjecia przed str 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 15953 Data: 2012-02-22 12:54:41 Liczba szacunów: 0
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze nowe twarze ladne zdjecia elaine, tancerka ja narazie problemy z kompem mam Zdjecia beda na wielkiem show, jeszcze mi zostalo pare dni do zrobienia nie wyrobilam sie przez swieta Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2009-12-28 11:07:22

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:05:21 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    FabioBB: zdjęcia technicznie są SUPER! Bardzo dobry aparat! To co bym poprawił, to kadrowanie i ustawienie. Niestety można to zrobić tylko podczas robienia zdjęć. To co mogę Ci poradzić to podczas następnej sesji cofnij się do tyłu tak aby światło padało na ciebie z góry z przodu. (na tych zdjęciach, światło pada na Ciebie z tyłu. Powoduje to, że [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 15:54:57 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    norton: pomiar światła w aparatach cyfrowych jest tzw. centralnie ważony, to znaczy, że aparat mierzy światło nie tylko w centrum kadru, ale jeszcze w kilku punktach po bokach. Następnie według zaprogramowanego algorytmu wyciąga średnią. Dodajmy do tego automatyczny balans bieli (odwzorowanie kolorów) i automatyczny dobór czułości naświetlania [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 23:42:15 Liczba szacunów: 0
  • prosze o zmiane mojego tematu z działu Galeria Zdjęć : 3 lata str.4,5 nowe zdjecia na 3 lata str.4,5,9 nowe zdjecia . i w dziale Doping temat Omnadren na Omnadren str4 zdjęcia Dzięki i pozdro ! :) Zmieniony przez - jonq w dniu 2010-02-24 13:53:09

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 13:31:23 Liczba szacunów: 0
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porób zdjęcia z dalszej odległości bo nie można wyłapać wymiarów jakie są w rzeczywiśtości, wiadomo że jesteś chudy i pokaż na zdjęciach żebyby było to widać, i nie przejmuj się bo po to dostałeś taki zestaw aby Cię zmasowało a teksty że chudo itp. to o dupe potłuc bo taki już jesteś i tyle, a ja chce na końcu zobaczyć i ocenić zmianę. Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 09:46:40 Liczba szacunów: 0
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob zdjecia z dalszej odleglosci

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 11:52:35 Liczba szacunów: 0
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcia zawierają po ponad 1mb każde... zmniejszyłem je tylko w Paincie... ;/ Masakra http://www.wbd.trener.pl/1.jpg Drugie zdjęcie: http://wbd.trener.pl/2.jpg Trzecie zdjęcie http://www.wbd.trener.pl/3.jpg Czwarte, foto: http://wbd.trener.pl/4.jpg Piąte - http://wbd.trener.pl/5.jpg Next -> www.wbd.trener.pl/6.jpg

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 23:56:28 Liczba szacunów: 0
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    sog za twarz z pierwszego zdjęcia. Ogólnie braki mięśnia, nie dziwie się ze nie masz tricepsa po obciążeniach jakich tam używasz, ale polecy bardzo dobrze4 zrobione i napięte.Gut. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-06-03 01:03:00

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 01:00:29 Liczba szacunów: 0
  • no no no no apetyczne słoiki! próbowałeś kiedyś sam mielic mięso czy masz zaufanego buczera ? Czekam na przepis na chilli ! SMACZNEGO! Próbowałem mielić sam - czasami robimy tak mięso na burgery, kupując wysokiej klasy wołowinę, jednak jest to trochę czasochłonne i czyszczenia też niemało - nawet elektryczna maszynka nie spełnia swojej roli i [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 20:28:10 Liczba szacunów: 0
  • Tak jest, podyskutowali my tu sobie o butach i o technice siadów i teraz czas wrócić do tematu :-) Wypiski obfitej z dzisiaj nie bedzie, bo był dzień wolny - wrzuce tylko zdjęcia szamy. Buty jak już jakieś kupię to dam znać, jutro trening nóg i postaram sie o nowe filmy i oczywiście jakis progress bo jak idzie do przodu to dobry znak. Znowu [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 20:56:13 Liczba szacunów: 0
  • Robię zdjęcia tylko do dziennika, jak go nie prowadzę to oczywiście się w to nie bawię. Oczywiście gdybym jadł codziennie to samo, to bym i tutaj nie przynudzał, ale raczej tak nie będzie nawet gdy będę miał rozpiskę nowej michy (wstępnie już z Tadziem umówiłem się na koniec miesiąca) - nie lubię monotonii , a dziennik z założenia ma dokumentować [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 20:08:53 Liczba szacunów: 0
  • Zdjęcia słabo oddają. Na żywo lepiej to wygląda :-) Widać, że ciągle do przodu

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 20:09:05 Liczba szacunów: 1