zdjecia

Dzisiaj klata-prawie dwie godziny,już teraz czuję mieśnie-dostały mocny wycisk. Ale niedziela to miałem dużo czasu,w tygodniu przeważnie 70 minut trwa ten trening. Chłopacy nadal nieobecni-powoli zaczyna się problem z zaliczeniem 100 kg i muscle up przez Pancho.... A przy okazji,że wpadło mnie dziś aktualne zdjęcie legendarnego estońskiego [...]

Komentarz : Monolit (y) Ostatnio, w USA,w stanie Utah ,przy liczeniu owiec z helikoptera znaleziono tajemniczy monolit-prostopadłościan wysoki na ok 3,5 metra. Znajdował się w trudno dostepnej części gór. Są zdjęcia i filmy tego monolitu ale dokładniejszego opisu nigdzie nie znalazłem. W każdym razie znalazcy nie widzieli w jego budowie nic [...]

Jedno z powiedzeń Napoleona oddaje dobrze informacje z tego zdjecia-na pierwszym planie 18 letni Mieczysław Krydziński w 1965 roku : Ludzie genialni są jak meteory. Ich przeznaczeniem jest, by spalając się, przydali blasku epoce, w której żyją. /SFD/2021/2/7/16ee496ca2e84e0a8bc4afd99d6509dc.jpg

Komentarz : Co dalej ze zdobywaniem Marsa ? 4 dni temu wylądowała nastepna sonda NASA z łazikiem Perseverance ,który na pokładzie ma też drona. Cały czas spływaja zdjecia z Marsa,bo łazik ma 19 różnych kamer . Przesłał też film z lądowania Optymiści sądzą ,że za ok 4 lata ludzie pojawią się na Marsie i to na dłużej i w wiekszej ilośći. Ma zostać [...]

Brzuch robie na parkowej ławce,którą znacie ze zdjęcia. Ziemia mokra i zimna i twarda. Dziś trening klaty ale takze konkursowe ćwiczenia dla wprawy. Troche niewygodnie sie robi,przez oparcie na plecy ,spycha mnie na druga stronę. Ale pogoda dzis bardzo fajna 16 st i słońce /SFD/2021/3/23/918ee70fcbde43029e76cb1e10647705.jpg [...]

Robi wrazenie ale jak widać na zdjeciu z jazdy-z osobowych samochodów nic nie widać prawie,bo są barierki . Do tego jest dość wąski,chyba tylko na osobowe samochody. Długość prawie 5 km a z w wjazdami pewnie i 6 km bedzie . Zdjecia robiłem z tego parkingu De Val /SFD/2021/4/4/a0c606def03042c9b2f10163e45700c8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Jutro wrzuce troche info o bunkrach-beda zdjęcia i filmy(cały czas się ładuja,jakis kłopot wychodzi :) ) Wszystko było zamkniete ale udało mnie sie wejśc do jednego-dość tajemniczy obiekt . Zresztą -sami zobaczycie :) /SFD/2021/4/24/c0e34c4d7e284cb496f107be16e9b5da.jpg

Teraz pozostało tylko przejść na druga strone rzeki i poszukac tego punktu ,skad zrobiono zdjecie. Trochę mnie martwił ten mur -nr 3,bo juz z daleka było widać,że coś się tu nie zgadza. Znalazłem miejsce zrobienia zdjęcia ale było wyżej,niz na fotografii.Do tego różniło się dośc mocno -nie było schodów na mośt nie było muru po lewej stronie nie [...]

Kolejne zdjęcia z tej kategorii /SFD/2021/5/9/055695ae7ca542b6b73fb9f11983f33c.jpg /SFD/2021/5/9/2a48c8984bcc4c0e822ef915ffcac6db.jpg /SFD/2021/5/9/f78b6d68a88347979a7a190121910f2e.jpg /SFD/2021/5/9/fc4a16558cb44bf68c33108b2f10fbbc.jpg /SFD/2021/5/9/fc5cdec4aa894846afbe73e800a9c536.jpg

Kolega na tych MP w PCA zajął 1 miejsce :-) jak porównywałem zdjęcia z jego zawodów z tymi co tu Masti wrzucił to ciężko powiedzieć gdzie był poziom wyższy :-) przynajmniej na moje laikowe oko :-)

[...] niektórzy sa z naszego forum. Jest także zwycięzca mistrzostw Polski w najcieższej wadze + 90 kg,ważący teraz w Hiszpanii 112 kg Maciej Kiełtyka. Najnowsze zdjecia z Hiszpanii /SFD/2021/5/14/63ed1aee1e334311817dc1880106434c.jpg /SFD/2021/5/14/364eb5dbf8ff4b228ee94fb0b1164863.jpg [...]

Mnie również bolą pośladki przy chodzeniu w terenie po dniu przysiadów! A kiedyś tego uczucia nie miałem! Te zdjęcia są fantastyczne! Filmik długi - ale widok schodów piękny! Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-03-06 20:33:25

Dzis trening barków a jutro wyjazd na zawody do Niemiec-śledzcie temat w Aktualnościach-postaram się tam umieszczac zdjecia możliwie szybko albo i szybciej ,jak ojan mnie pomoże :) W poniediałek,wtorek wystartuje na siłowni w konkursie planków. Na razie najlepszy czas 3:17 ,uzyskany przez trenera klubu.(nie ma tego na zdj,bo dzis to zobaczy lem [...]

Jeszcze 2 zdjęcia,reszta jutro po pracy . /SFD/2022/5/27/9a6c41b25f7549b98c83599335456166.jpg /SFD/2022/5/27/ad48943732ed4f8ebb9260c770098fc9.jpg

Dziś juz po treningu pleców. Udało się załatwić bardzo dobra cene za 3 treningi,bo bedę tu do piątku a siłownia bardzo mi pasuje bo jest z 300 m od hotelu. Ludzi było dużo w tym kilka potężnych koni. Może jutro uda się jakieś zdjęcia ich zrobić,na razie je oswajam :) Są ciemniejszej maści ale nie czarne :) Dziś plecy,są fajne sztangi i dobre [...]

Komentarze -cd podróży w piątek-przekroczenie granicy Szwajcaria- Francja. Duże wrażenie zrobiły na mnie okolice Montreux i tej części Jeziora Genewskiego -piekne widoki i okolice. Ale niestety zgapiłem się i przejechałem parking na wzniesieniu,blisko brzegu jeziora. Nie było sensu zawracać,bo na autostradzie to z 40 km dodatkowo by wyszło. A juz [...]

Prawdziwe,matka z młodym. Szukają jedzenia koło domu,bo wlaściciel wyrzuca tam suchy chleb by przychodziły. Tarnica zdobyta-czas wejścia z Ustrzyk Górnych 3 godziny,a zeszliśmy do Wołosate inna drogą. Łącznie zrobiliśmy 18 km a przewyższenie wyniosło po 650 metrów na każdy etap-w górę a potem w dół. Potem zdjęcia wrzucę,bo tera nie mogę,bo [...]

W drodze powrotnej,też przy Mozie ale już w Belgii leży kolejny mój cel : cytadela w Dienant Bardzo ciekawy obiekt i bardzo ciekawa jest jego historia. Na zachętę dodam taką ciekawostkę-tam kiedyś stacjonowała nawet rosyjska załoga-niesamowita sprawa,bo gdzie Rosja a gdzie Belgia... Tu przeczytacie wiecej a ja wrzucam zdjęcia z drogi. Bo z Givet [...]

Tydzień treningu zrobiony wg nowego planu. Wszystko boli :) I oto chodziło Tak teraz ogladając zawody kulturystyczne w internecie,zauwazyłem ,że znów wszystko się cofa do dawniejszych lat XX wieku. Zawody się kończą,znika live,jest mało zdjęć a z tych nowszysch federacji to właściwie nic nie ma ,tylko zdjęcia zwyciezcy. Jego rywali trudno [...]

Możesz obejrzeć zdjęcia z ME na www.eastlabs.sk nie jest tak jak myślisz :-)