zdjecia

Zdjęcia sylwetki /SFD/Images/2015/7/19/3e81ced8e3ad47a29d8922859b85f3ba.jpg /SFD/Images/2015/7/19/fb704017ef1d419c9bbfcddd4cda25e2.jpg /SFD/Images/2015/7/19/e83d77e72d1a4bc5819c817ad9f1e975.jpg

Witam! Też jestem po przerwie i jakiś czas robiłem trening ACT na rozgrzewkę. Teraz znowu wracam co FBW, spróbuje to twoje zgapić, bo mi się bardzo podoba, jeszcze mówisz, że efekty są. Dzisiaj rozmawiałem z kulturystą (konkretnie Kamil Majek - możesz pooglądać zdjęcia), który zaczął ćwiczyć w wieku 15 lat i mówił, że od 15 do 19 lat tył uwaga [...]

Witam, zgłaszam sie w naborze do prowadzenia testu WORKOUT POWER BOOSTER warunki zgłoszenia: - ukończone 18 lat - 25 lat - zdjęcie - http://i60.tinypic.com/2weytc4.png oraz w ankiecie w linku ponizej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s90.html?master=1#post6 - minimum 300 postów / [...]

tak wiec w ktorym temacie piszemy rozpiski? ja wyjelem do zdjecia szejker, ale tez dostalem i jest kozak! :) u mnie jutro DT wiec jutro opisuje :D

Wszyscy wrzucają zdjęcia posiłków więc też nie będę gorszy. Przedtreningowy na Paleo @@-) http://s5.postimg.org/ic67gxzg7/IMG_3934.jpg

Zdjęcia do oceny sylwetki bardzo kiepski - najlepiej robic w pozycji neutralnej, przód, tył, bok - samowyzwalaczem, lub z pomocą osoby trzeciej. Ale, po tych kiepskich zdjęciach - czy Ty kiedyś badałeś hormony - płciowe przede wszystkim - testosteron.. Bo jeśli nie, to ja bym była za tym, żeby przebadać...

Niestety prawda boli :) Wzrost po Tacie, niestety figura (identyczna wręcz) została po mamie... W zasadzie od Lat Szkolnych taka dysproporcja ciała została, pomimo że byłem znacznie szczuplejszy. Odnośnie badań - zrobię i zobaczymy wyniki, W każdym razie nie ma możliwości jednocześnie zbudowania "GÓRY", a redukcji dolnej odtłuszczonej części [...]

Po pierwsze to przepraszam - nie wiedziałam, że to wywoła taką kłótnię - a do tego wszystkiego to już mam tak namieszane w głowie że ciężko mi podjąć jakąkolwiek decyzję. Może będzie tak - o ile dieta, która napisałam jest dobra - bo boję się że tyle jedząc przytyje - ale w tym ufam Wam (przynajmniej w jednym jesteście zgodni) że trzeba jeść - [...]

Konstantin to że rzeczywiście robi ciągi prawie takie jak ja Ale to ewenement na skale światową. Moj trener by go o******lił za technikę PS: Poszukam zdjęcia tej maszyny potem bo teraz ide na ciągi Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-02-04 18:12:15

Zdjęcia będą jutro, bo okazało się, że mój aparat jest totalnie rozładowany... Podaję zatem moje obwody - biceps mierzony bez napinania, wszystko, poza talią, mierzone w najszerszym miejscu: biceps 26cm klatka nad biustem 86cm biust 91cm pod biustem 73cm talia 69cm biodra 97cm udo 60cm łydka 37cm Aaa, i jeszcze coś - proszę o komentarz w sprawie [...]

Obli, ja miałam zwichnięty staw łokciowy - przemieszczenie kości + rozerwanie torebki stawowej i więzadeł. Mimo długiej rehabilitacji pozostała mi ograniczona ruchomość tego stawu Największy problem pojawia się podczas ćwiczeń na maszynach, gdy obie ręce pracują jednocześnie. Bywało nawet, że miałam zakwasy tylko w prawej ręce. Po napięciu mięśni [...]

Madu, wliczam dla komfortu psychicznego Korzystając z cennych rad Obliques zafundowałam sobie wczoraj kapiel z hydromasażem z dodatkiem olejku z kwiatów pomarańczy, a nastepnie potraktowałam nogi rozgrzewającym kremem z kamforą. Przed snem wypiłam 'wapniowego drina', a rano obudziłam się pełna energii Poranny trening poszedł wyjątkowo gładko [...]

Meruś kiedy jakieś zdjecia?

Nie ma tak dobrze. Spada wszystko poza udziskami Zdjęcia na rozpoczęcie tego testu będą paskudne, bo moje nożyska zupełnie nie pasują do reszty ciała, wygląda to , jakby należały do innej osoby

wrzuć zdjęcia.

Cycek dasz swoje zdjęcia w końcu ? I nie rób takich długich treningów 3 h to są 2 treningi normalnie

jestem tego samego zdania jak Obli i King Zapominałeś tu dodać "i Kuro". Co do wypowiedzi Obi - to nie tylko kobiety tak się zabierają do sprawy. Często faceci również. Albo okres treningowy przed zaczęciem ćwiczenia na siłowni. Takie dziwactwa. vv - widzę po zdjęciach jak wygląda. I wiem, że w na codzień to też jest trochę inaczej. [...]

nie peirdol tylko dawaj foty oczywiście regularnie zaglądam, wiesz warto by ocenić postępy w sylwetce dlatego jakieś zdjęcia byś mogła wrzucić

Time chciał podstępem sobie fotki obejrzeć Wiolka nie żartuj już i nie trzymaj nas w niepewności tylko wrzuć zdjęcia, ładnie prosimy

to moze taki prezent i zdjecia beda w koncu do porownania jakie postepy