zdjecia

a tu zdjęcia sylwetki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/02c587217d704695995119e46fb57ba4.jpg Zmieniony przez - Siaraaa w dniu 2012-11-21 17:09:52

Daj zdjęcia całej sylwetki: przód, tył i bok :-) i pokaż jak jesz :-)) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-11-21 18:08:31

zdjęcia !%-) ale z min.2 metrów nie sweetfoto :-)

Warto byś wrzucila zdjęcia sylwetki bo 56kg to nie wiem czy nie lepiej byłoby dołożyć mięśnia :)

W niedziele koniec naszej współpracy.Postarajcie się zrobić zdjęcia w tym samym miejscu i świetle + tych samych pozach.

Nie ma zdjęcia/filmu.

Wstaw jeszcze raz, bo zdjęcia się nie wyświetlają. Wtedy będziemy mogli doradzić czy masa, czy redukcja. Plan z poprawkami, które zasugerował kolega wyzej będzie ok, choć ja bym wybrał inną opcję przy tym stażu ;-)

O dziękuje bardzo , proszę mi powiedzieć jak zdjęcia się dodaje ,wybierałem z galerii i dodawało a i odpowiadam na pytanie plecy robię osobno i nogi plecy piątek nogi niedziela :) sprobuje jeszcze taz 1 zdjęcie to 10 miesięcy temu jakby coś:) Zdjęcie Te następne to z teraz i dorzucę moje plecy kiedy bardzo dużo drążka robiłem Wiec są dosyć [...]

puzian możesz wkleić zdjęcia swojej siłki...bo widze że masz ciekawą konstrukcje Wydaje mi sie że te zielone rurki to atlas! Będe wdzięczny! pozdrawiam!

Dzisiaj była klatka i triceps, żeby wyglądać jak środkowy pan ze zdjęcia wyżej %-)

Powiem tak, wstydzę się wstawić swoje zdjęcia do tematu konkursowego. Będę tam pasował jak pięść do nosa. Tylko dlatego, że nie chcę zawieść organizatorów to wrzucę, ale chłopaki pozamiatały temat. Nie wiem, czy mogę zdradzić swoją ocenę, więc napiszę szyfrem %-) dziadek pokazał klasę :-) Właśnie sobie przypomniałem o zdjęciu wagi i wyszło ponad 2 [...]

Zdjęcia pomiarów na górze Wzrost 182 Waga: 96.3kg Trzymanie https://www.youtube.com/watch?v=vYSKbLj8z0A PNP https://www.youtube.com/watch?v=b5jZaYDprCg /SFD/Images/2015/6/30/2ff36570a2f542a99ea956028d88a45a.jpg Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-06-30 19:45:35

a jak chce żeby nie było wogule zdjęcia??

Tzn nie tyle wyrosla, co przez ostatnie kilka dni stracilam kilogram. :P No i moze sie ujawnila... ale chyba dostrzegam lekka dysproporcje. ;( Jeden rzad cegielek chyba jest lekko przesuniety w dół. Jak u tego kolesia: A może to tylko moje obawy, po zobaczeniu tego zdjęcia. Anyway, można temu jakoś zaradzić? Zmieniony przez - Pussik w dniu [...]

YY....robiłęm ABSII ale wiesz ja już trochę jesli chodzi o wszystko jestem doświadczony i trochę wiem co robić i co nie... ;p MC nie robię ;P przysiady robię...więc tylko chcę wierdzieć jak to zrobić... może wrzucić zdjęcia brzucha ...jak chcecie...chcę tylkow iedzieć jakie ćwicznie i ile razy w tygodniu?

12 i 13 tydzien nawet poleć na dawce prop 50mg/e2d taKI taper najlepiej po dece i lagodne zejscie takze 13 tyg moze byc moim zdaniem czego chcesz od zdjecia? ;) hehe no kapneło mi tam troche Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-09-10 19:41:12

Jeszcze nam powiedz co jadasz, najlepiej zrzutem z dziennika , tutaj do przestudiowania http://www.sfd.pl/-t752315.html no i zdjecia sylwetki dla szefowych.

http://www.wrzucaj.com/796179 tu masz spakowane zdjecia

to nie dla was te zdjecia dla ktos inny prosil , dla was zrobie jutro bo aparatu nie mam... jak chcesz idz na stadion i sobie kup za 100 zl,ta bluzajest nowa. pzdr

milaes doslac foty zegarka, dobra daje 100 z wysylka pobraniowa free, chodzi o zegarek ze zdjecia oznaczonego jako "2" z to zlota obwodka. napisz tu Ci odpowiada moja oferta, zadzownie i dogadamy szczegoly