zdjecia

Witam wszystkich! Przepraszam, że się nie odzywam, ale dość aktywnie spędzam czas ostatnio i nie umiem wygospodarować czasu na wrzucanie tutaj misek i treningów, ale... ...bez obaw! :D Treningi robię dziennie, a i miskę trzymam też czystą mimo, że jej nie liczę (na oko to myślę, że mogę nawet nie dobijać 1800kcal, czyli tak jak wcześniej [...]

jest kozak sog za zdjecia pozdro

Hardcorowiec kozak ale troche kanciasty Bardziej za to podobaja mi sie zdjecia wiadomo ze swiatło aparat profesjonalny fotograf + photoshop ale foty sa niektórych kulturystów genialne

daj link do zdjecia zonki

grzechmiek co ty piszesz chyba nie te same zdjecia ogladales

Sajks, rewelacyjna wypowiedź.. doprawdy. To że mam marne 36 w bicepsie, nie świadczy chyba o tym, że nie mogę wyrazić swojej opinii. Podkreśliłem że MI OSOBIŚCIE SIĘ NIE PODOBA TAKA SYLWETKA, klockowata, nie przeraża mnie rozmiar. Dexter wygląda dobrze przy mega rozmiarach. Zwykle w kulturystyce nie zabieram głosu i podkreśliłem to,że nie znam [...]

Czy ja pisze niezrozumiale? Wejdz na konto Muscletech na facebooku i masz tam kilka albumow. Muscletech regularnie wrzuca (oprocz nowych) starsze zdjecia JoJa, Brancha, Cutlera i innych zawodnikow. A zgolona brode jak widac miewal wczesniej, widocznie nie zwracasz na to uwagi. Prosze link do albumu zebys sie nie zgubil w poszukiwaniach: [...]

[...] i rzucal hantlami prawie na kazdym treningu. Trenowal z owczesnym mistrzem austrii, ktory rowniez sie tak zachowywal. Kiedys przyszla ekipa ze Sport Reveue, robila im zdjecia, filmowala. Panowie zachowywali sie i trenowali identycznie jak w inne dni treningowe. Poza treningiem zawodowiec byl sympatyczny i spokojny. Tak jak pisalem w innym [...]

Nie, lekcja jest następująca: Zdjęcia z pokoju, z łazienki nijak się mają do formy pokazanej na scenie, pokazał to Culter, kiedy wrzucił zdjęcie z łazienki i wszyscy od razu koronowali go na Mr. O. Co do waskularyzacji to nie lampka wina a b3, z reszta branch od zawsze prezentowal okablowanie pierwszej klasy, po uzyciu [...]

Klasycznym przykładem tego, że zdjęcia przed zawodami mają się nijak do formy na scenie jest Winklaar i Centopani. Na zdjęciach wyglądają masakrycznie, na scenie znikają. Ale Warren w przeciwieństwie do nich dużo częściej prezentował niesamowitą formę na zawodach. Nie skreślajmy go zatem. Dlaczego Warren nie ma szans ze swoją sylwetką na [...]

Zdjecia z 28 lipca. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4efd8afb1af543e09381eb4b34ee5a88.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0256c9bed034f438a748afc26445088.jpg

poziom tego forum przeraza ,,,,,, jak sie czyta co poniektóre wypowiedzi człowiek chce zobaczyc zdjecia i aktualna forme to przeglada dziesiatki stron jakiegos spamu

zdjęcia z Mr. Olympia - 6 miejsce https://www.youtube.com/watch?v=vigw1-yqnoo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3dffaad4f3242e1917c83e02d85b6d0.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dfc543442b5645bb98a148ceeb1f24eb.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62da6d2de13f404594f8f9614efd875e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2024be9af3214ef781c08fa3cafe190b.jpg [...]

Te zdjęcia z gościnnego pozowania to jakaś żenada. z taką formą to nie powinien się pokazywać nawet. Aż źle się na to patrzy..

[...] małą ilością mleka, Herbata, Woda Nie doliczam przypraw, wpadło dzisiaj trochę ketchupu, ale na bilansie raczej dużo nie zaważy. Jestem mega słaby jeszcze po Sylwestrze, ale mam nadzieję, że już jutro na aerobowym będzie mi lepiej ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8c9316dfc7794bc7ba4d6229061ffcd0.png Zmieniony przez - Kwiti w dniu 2014-01-02 21:47:06

[...] opatentować pod bieganko. Rozciąganie już na wysokim poziomie. W przyszłym tygodniu (niedziela) planuję pomiary ;) Jutro wrzucę zdjęcia, które zrobiłem notabene 06.01. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da4f25e9534d4d7db7898ac0f2121d08.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d937b7d2e7af4670a8ba93779202bcd0.jpg Zmieniony przez - Kwiti w dniu 2014-01-11 19:46:34

[...] siku" na wagę i 75,7 - co daje mi -0,8kg przez ten czas. Nie najgorzej, pomiary zrobię w niedziele, to będę miał równo delikatnie ponad 2 tygodnie na sprawdzenie spadków (oby!). Zdjęcia sylwetki dorzucę do dzisiejszego opisu dnia ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59ce10aa5de44e1eae4c34138dbf42bc.png Zmieniony przez - Kwiti w dniu 2014-01-13 11:42:54

Dzień 3. Dieta: 1 posiłek: 3 całe jaja, 80g płatków owsianych, 100g jogurtu naturalnego 2 posiłek: 50g kaszy gryczanej, 100g ryby trening a po nim banan 3 posiłek: 50g kaszy gryczanej, 150g ryby 4 posiłek: 3 kromki chleba razowego, 6 plasterków szynki, 2 ogórki, 40g ziarna słonecznika 5 posiłek (dopiero będzie): 200g twarogu, 15g oliwy z oliwek [...]

dodaj swoje zdjecia , bedzie widac zmiany :)

No właśnie w sklepach BIO można kupić takie masła, ceny też mają niezłe za słoiczek Masła sama nie robię, myślę na razie o moździerzu i pracy ręcznej A jakoś nie mogę zapomnieć o tym: http://fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,61624627,61624627.html Ślinię się do zdjęcia