zdjecia

Wrzuć jakieś zdjęcia.

Zdjecia z WSM 1994 gdzie zajął 2 miejsce, przegrywając w kulach z MAgnusem Ver Magnusonem o 0.7 sekundy Są ryby-piły i ludzie-młoty.

[...] polskiego ze to osci ryby a wiekszosc ludzi ze to kregosłup.miśkow buty są dobre ( AND 1 )(przynajmniej czyściutkie) choc tera mam inne lepiej pokaż swoje butki ja porobie zdjecia swoich to troche sie przykminisz sądze.gawdzik to nie jest bio tylko trybal , ma przedstawiac co tylko ze chcesz .tera sobie robie to samo co busta rhymes ma na [...]

Jakieś zdjęcia ew walke ma ktoś?

Poszły plecy , trening słaby , bez koncentracji , mocy i na jakimś wk***ie, może dlatego, że robiłem personala w trakcie i w przerwach klienta robiłem swoje, taki mamy układ i żadna ze stron nie narzeka, ale dziś było słabo przez to. Dieta : 1- omlet z jaj i izolatu 2- kura , kasza jaglana , warzywa, olej lniany - 500mg ALA 3- omlet z płatków [...]

Dziś dnt , służba 12h , jutro też, od poniedziałku nowy tydzień i ogień :). Dieta : 1- omlet z jaj i izolatu 2- kura, jaglane, warzywa, lniany- 500mg ALA I berberyny 3- j.w 4- jaglane, wpc, orzechy - 500mg ALA i berberyny 5- omlet z płatków owsianych , kura, warzywa, całe jajko - 500mg ALA i bebrberyny Zestawiłem zdjęcia , na pierwszym ważę [...]

No to witam, wczoraj byłam tak padnięty, nie do opisania dosłownie, dziś już lepiej , miałem z Damianem zrobić trening , ale nie jestem w pełni sił , zjem kilka posiłków , popije i pójdę. Same zawody dla mnie nie do opisania, organizacja super, dbanie o zawodnika, napoje na backu , komus było słabo , to odrazu mógł to zgłoisć. po starcie coś tam [...]

Wrzucam zdjęcia, tylko bez śmiechu proszę ;)

Filmiki, no cóż, na to szybko się nie zanosi, bo nie wiem jak mam to sam nakręcić... :-? Może w przyszłości. Zdjęcia jakieś wrzuce niedługo, żeby mieć porównanie jakiekolwiek za pare miesięcy. |-) Już jutro relacja z następnego treningu.

[...] obiecałem, wysyłam zdjęcia. Trochę podlało, ale na redukcję będzie jeszcze czas. Tak więc oto wyniki mojej sumiennej dwumiesięcznej pracy i wcześniejszych prób. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62ccc40b374f4803b051f1f2f523fdc5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f11039722c3476dbaf00abb64cd4df5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41289a309cb341a8869c30de2c99182a.JPG [...]

wlasnie chodzilo mi o ocenienie tego zdjecia! czyli juz teraz jestem pewien co do tej metody! a ten plan to skopiowalem z artukulu podwieszonego. aero po treningu + spory bilans dodatni kcal i powinno ruszyc?

Kurcze taka piękna kobieta a tak daleko wyjechała..... Jak dla mnie to bomba.....nie powiem ale potrafisz nieźle "czarować" a raczej oczarować :P Zdjęcia może i fajne ale jeszcze fajniejsza kobietka która się na nich znajduje...... Ja to chyba dzisiaj już nie zasne Pozdrawiam @-->---

Moje najnowsze zdjecia nr.1 Widze ze malo sie tu dzialo podczas mojej nieobecnosci.

spice - ja wszystko trzymam pod kaloryferem bo ponoc jak jest cieplo to insulina lepiej dziala i przychylam sie do Twojego zdania o rozmowie zdjecia to nie wszystko Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Ja chce miec taka dziewczyne Jestes super ekstra no i fotki na prawde bardzo ladne, swietnie sie prezentujesz Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

czejsc Joasiu. Pozdrawiam aha i lap sga za zdjecia ################## #Barlinek Rulezz# ##################

chyba bede musial porobic zdjecia paru osobom co przy wzroscie wiekszym maja 48 w lapie na zylce gora 45 w lapie nie wiecej ni ma c.... we wsi to pisze ja znawca w mierzeniu bicepsow a tak wogole to wyglad za***isty proporcje swietne ale nie 48 w lapie powaga chyba ze sie autro pomylil imkoles nie ma 180 cm wzrostu tylko gdzies 188

ej ty jestes jakims d****em skonczonym czy co przeciez to niemoje zdjecia ahhaha czytac sie naucz

dzięki. myślę, że w październiku będę wyglądał jak człowiek,to zdjęcia wrzucę :)

Byłoby ok i ja bym tak zrobił , załóż dziennik i prowadz pomiary obwodów np co 2-4 tygodnie , wagę 2 x w tyg . Zdjęcia co 4-6 tyg .Rób notatki i poznawaj swoje ciało i jego reakcje , zacznij sobie od 2900 i po dwóch tygodniach jak totalnie nic nie drgnie to utnij na 2800 i potem tak samo rób . Pamiętaj że organizm potzrebuje czasu aby [...]