zdjecia

Jasne - masz rację. Przesyłam dla porównania zdjęcia sprzed roku. Robione pierwszego dnia rozpoczęcia współpracy z trenerem :) Przed styczniem miałam rozkład 2000 kcal, Białka: 30%, Tłuszcze: 20%, Węglowodany: 50%. Głównym celem jest zgubienie cholernych boczków oraz sześciopak na brzuchu. O ile jest taka możliwość to poszerzenie bioder i [...]

fajne nawet pismo, jak dla mnie trochę za dużo o SW, o których istnieniu nie miałem pojęcia no i te przetoczenia jak dla mnie trochę źle objaśnione, zdjęcia nie takie jak trzeba, a może mi się tylko wydaje bo zmęczony byłem ogólnie ok pismo

Widac widac. (Kanarek-do okulisty szklanki kupic) Ale jest ekstra. Nie widac roznicy i na wiekszego wygladasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

TINY sluchaj moich rad. Oni slodza Ci w oczy, bo licza na jakies odzyweczki z ameryki. Ale nie ja... LoL -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A kto ci każe cwiczyć 2,5 h ??? Chcesz redukować tłuszcz ważąc 56 kg ? . No to czytaj o treningu domatora , i diecie redukcyjnej i robisz redukcję aż znikniesz :) . Najlepiej by było zdjęcia wrzucić .

jesli lekarz kazal ci nosic szyne to ja nos a co do zdjecia szwow to mysle ze nawet jak zdejma je w poniedzialek czy kiedys tam to i tak bedziesz mial przerwe w treningach. Miesien musi sie zagoic na maxa zeby pozniej nie bylo zadnych problemow, wiec moja rada: nie spiesz sie, bo na dobre to nie wyjdzie Szybkiego powrotu do zdrowia zycze

Generalnie panowie to powiem tak : wlazły może temu panu zawiązać sznurowadła wziąść cyfrówke i porobić zdjęcia : http://www.volleyballmovies.pl/?mov=104 jak dla mnie masakra !!! Koleś łapie blokiem 350cm !!!!!!!!!!!! (źródło Wikipedia)

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

udaj sie do specjalisty , takie zdjecia nic nie wnosza bo jego wyglad zew nie ma zadnego znaczenia

Koledzy, autor tematu nie prosił o ocenę formy i nie są tu potrzebne jego zdjęcia , czy rozpisywanie się na temat tego jak wygląda - tylko zadał dość proste pytania odnośnie możliwości startu. Czy tak trudno mu napisać parę zdań, tym bardziej ,ze w tym dziale sporo startujących juniorów? Pomyślcie sobie jak Wy mieliście 17 lat i jaka była Wasza [...]

Powiedzialem zeby sie jakos ustawili do zdjecia no i mam.. Dex,Dennis,Darrem,Dennis Wolf

Jeżeli będzie taka potrzeba, mogę zrobić zdjęcia brzucha, klatki, ramion itd.

Spoko Lap soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jako że też interesuje się tym tematem , tzn. sprowadzeniami z klinczu , zrobiłem zdjęcia . może zrobię więcej kiedyś... http://img.myph.us/MHM.jpg http://img.myph.us/c1l.jpg Nie dziekować !

Kadlubek, mysle ze Ja i setki innych użytkowników forum będzie ci baaaardzo wdzięcznych, jeśli wrzucisz skany albo zdjęcia całej książki! Jak, dasz rade? p.s. nie wiem czy od tematu nie odbiegam, ale na zapasach (cwicze od niedawna wolniaka) wszelkie zejścia do nog itp. robimy z uchwytu (co narazie wydaje mi sie trudniejsze ale bardziej [...]

ja tam nie widzę nic anormalnego w tch twoich plecach- szkoda, ze nie ma zdjęcia z boku więcj by też "powiedziało" nam gdyby były napiete mięśnie- poza najszerszy tyłem i przodem. ew. kaptury przodem ponadto wydaje mi się, ze jednak trochę napiąles najszersze- co spowodowało małe przesunęcie w barkach ku przodowi... Zmieniony przez - [...]

Jakby ktoś mogl na to zerknac i zobaczyc, takie zdjęcia nie są miarodajne bo skrzywienie może wynikać np. z nieprawidłowych napięć w sekwencjach mięśniowo - powięziowym , rotacji miednicy i wielu innych czynników , należałoby udać się do specjalisty lekarza ortopedy, osteopaty lub fizjoterapeuty.

A wy myślicie ze kto te zdjęcia robił.Włąśnie dziewczyny!I prosze bez takich nazw jak gay czy pedał bo na takiej libaCJI PEWNIE jeszcze w zyciu nie byliście(to nie do wszystkich co sie wpisali i wpiszą).Tam były dziewczyny i mówię wam działo się oj działo!!!!!!!!!!!

Ej no ja pedałem nie jestem.Dziewczyny były ale akurat na tych zdjęciach ich nie ma ,na innych są ale wstyd takie zdjęcia wrzucać!Ale jak dopadne jakieś zdj. dziewczyn to od razu wrzucam! LIBACJA!

no denaturat dobrze pisze oni to sztany ,a ja i k.k.basior to dupeczki mamy i kolezanki tez a nawet wam zdjęcia pokaze bo juz niedłygo bedą!