zdjecia

Tutaj jest moj najmlodszy kuzynek. Holender - Brajan Super dzieciak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A tutaj ja z maluszkiem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hehehe...ban...hehehe... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

dzieki ermac No ten idiota juz dostal bana -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A ja nie mam cyfrowki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

peepeek ale o to chodzi , że nie chcę redukować bo nie mam masy , chyba że bedzie taka potrzeba .Cały czas walczę o przybranie tej m.mięśniowej. Przyjaciółka mi mówi , że urosłem , ale dziwnie to wyglada. Zdjęcia troche do kitu. Wszystko podane masz w 1 poscie. Jeżeli bedzie potrzeba to mogę nowe foty zrobić z lepszą jakością . Naprawdę nie wiem [...]

CKD zostało wymyślone dla profesjonalistów, aby stracić najbardziej oporne resztki tłuszczu. Skąd wpadłaś na taki pomysł? Tu masz link dziewczyny która też chciała być na CKD, ale Szefowe skutecznie wybiły jej to z głowy http://www.sfd.pl/Redukcja_CKD_START-t857630-s10.html. Wrzuć zdjęcia to Szefowe pomogą z rozkładem

Dokladnie Kobieta zmienna jest i w ciagu dnia moze nawet ponad 2 kg. schudnac, czy tez przybrac. Jest to zwiazane glownie z nawodnieniem organizmu Glowa do gory ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zdjecia nie są najlepszej jakości i moze dlatego wam tak sie wydaje,Jak juz napisał nie widzi sensu w okszukiwaniu nas, i ja w tym nie widze sensu bo oszukując nas oszukuje siebie a po co by miał to robic ? :)

[email protected] podeślij zdjęcia

Warzyw nie wliczamy do bilansu. Masz dużo nabiału w diecie - czy stanowi on podstawę Twojej diety? Powinnaś go ograniczyć do jednej porcji dziennie i traktować raczej jako dodatek, a nie podstawę. Powinnaś także jeść więcej bialka zwierzęcego. A generalnie jeśli chodzi o dobór produktów, to całkiem ok. Dla ustalenia rozkładu BTW potrzebne są [...]

[...] dlatego tak to wygląda.. Natomiast nie jest tak codziennie. Na siłowni jeszcze nie ćwiczyłam, a jeśli chodzi o zdjęcia, to już coś dołączam. Czy takie dwa wystarczą? Wybaczcie, że w takiej formie, ale robione na szybko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa0dac5823704bad8b758614c3a6d07e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28801df37ca44e6484845feec8edccf2.jpg

Dan instruuje Lou Ferrigna jak ma pozować do zdjęcia

Gainer to energia. Weglowodane. Po co Ci energia na noc ? Pomijam fakt,ze energia w takiej postaci nie wykorzystana zostaje zamieniona w tkanke tloszczowa. Sa rozne opinie o stosowaniu malej ilosci weglowodanow na noc. Jedni mowia,ze same bialko. Inni,ze polaczyc to z weglem. Jezeli jestes ektomorfikiem to troche wegli Ci nie zaszkodzi,ale [...]

Oj zmaraaaaaaaaa... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wiem... Ale Twoja wypowiedz popierala wypowiedz poprzednika. Tamta z kolei byla chamska i na poziomie czlowieka z lasu... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wklej zdjęcia, zobaczymy, czy jest co zmieniać. Kobiety często przesadzają

dobrze jest, taki bebzon zrzucić ;-) dawaj na biezaco zdjecia z postepów.

zdjecia albo temat leci

no akurat robiłem to już ładny czas temu i nie mam zdjęcia