zdjecia

[...] 10 i teraz chce zrobic taki manewr- Przeskok w 5 tyg CKD po 2 dniach ladowania na MAKRO : 50 WW, 30 B, 20T i na koniec wycinki później wejść na 60WW ,30 B, 10T co o tym sądzisz bardzo prosze o twoja opinie prowade dziennik jezeli masz czas mozesz zerknac na zdjecia progresu jest swiezy wiec sa tylko 3 strony latwo sie polapac, dzieki pozdrawiam.

forumowicz dostal dokladne zdjecia przedmiotow wiec doskonale wiedzial co kupuje. Doszukal sie jakichs dziur w koszulce polo ktora nigdy nie byla zakladana - miala przyczepiona metke. p Probowal wyludzic zwrot kasy jako zadoscuczynienie. kiedy odmowilem zastraszyl negatywnym komentarzem na allegro i forum co do bana to juz sie wszystko wyjasnilo i [...]

A Twoje słowa można bez problemu kupić...czyli dla mnie nie mają żadnej wartości. Czyli 15zł by z tego g***a zrobiły super nowe ubrania ta? Tyle są warte twoje słowa, chciałeś sie sprzedać za 15 zł...pozdro ziom Tak jak wcześniej pisałem dostałeś zdjęcia wiedziałeś co kupujesz!!!

chyba tak urosl ze zdjecia sie nie mieszcza

no to cacy przeczytaj sobie moje posty co do deki z dzialu zdjecia bo tam mnie boli najbardziej ;p

[...] z tymi klientkami znam sie od urodzenia,razem sie wychowywalismy Oki Figa pozdrowie ja albo jej posta pokaze albo nie bede pokazywal bo nawet sie nie pytalem czy moge ich zdjecia w necie dac Cholera chyba abonament wykupie,bo nawet normalnie pogadac sie nie da i bym nie siedzial 2 godziny zeby kilka fotek wkleic Chcesz sie pozbyc [...]

popracuj nad wstawianiem zdjeć ;) wklej link ( wyświetli ci w formia zdjęcia) wrzuc tez pare filmików z treningu, dorzuć do wiosłowania ;)

Widzisz siebie codziennie. Zapewne codziennie wyszukujesz efektów w swoim ciele. Twoje ciało się zmienia a ty nadal nic nie widzisz. Proste. Rób zdjęcia co miesiąc i porównuj je. Zobaczysz na pewno dobry progres.

[...] temu w sierpniu a od tego czasu w zasadzie malo robilem lawke plaska i wogle sie nie zblizalem do takich ciezarow a w poprzednim markcyklu 2 miechy temu robilem negatywy 100 , wiec jest bardzo dobrze !!! ps. widzialem twoje zdjecia super , ale jak ci tak udalo "wyschnąć" na HST ? mi idzie ostro masa do prozdu i to bynajmniej nie sucha

gratuluje ciągłych postępów axel <brawo> chetnie bym zdjecia poogladał

[...] zaczalem robic sciaganie do krku pol roku robilem z przodu i teraz sie okazalo ze sie kompletnie odzwyaczailem wrecz nie moglem zrobic musialem ostro zjechac z ciezaru ale mysle ze wszystko wroci do normy w kazdym razie mam skwaszone plecy jak dawno nie mialem... pzdr czas sie abrac za obliecznie ciezarow na 3 cykl ps niedlugo dodam zdjecia

[...] nie ale te akurat cwizenia ? na barki dziala triceps i przod barkow , na plecy - najszerszy , tyl barkow i biceps moze mawashi cos powie , ale wydaje mi sie ze sa przeciwstawne nawet sie je robi w identycznej pozycji tylko odwrotnie hmmm z tym martwym to faktycznie w tej sytuacji pomysle ale chcialem go robic a aeroby ? - widziales zdjecia

Może to i wina zdjęć... Jak chcesz precyzyjnych sugestii to zdjęcia w wymaganych pozach w kolorze, światło dzienne bez flesza 2-3 metry od aparatu.

To wypisz ten program porządnie i z obciążeniami a nie takie "hantle klatka", "ramiona" Co to jest? Wrzuć też miskę, zdjęcia. Albo jesteś jakimś talentem powerlifterskim, albo masz straszne lebiegi na tej siłce :) Bo dać się pobić dziewczynie 160, co trenuje od 2 miesięcy, to trochę sromota dla chłopa. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu [...]

Na zdjęciu widać lekką skoliozę (ale naprawdę delikatną), ale możliwe,że też byłeś źle ustawiony do zdjęcia. W zasadzie zgadzałoby się to z tymi bólami mięśni - często przy skrzywieniach kręgosłupa zaczynają boleć także mięśnie, które są nadmiernie obciążone/naciągnięte. O jaich łęzkach myślisz? - jeśli o tym "bardziej białym" na [...]

Ze zdjecia moge Ci powiedziec tak: Mozesz odczuwac bóle w klatce piersiowej, duszności, mrowienie, masz zadyszke czasami podczas treningu,kucie czesto podczas obracania sie na boli lub prostowania. Jest to spowodowane lekka rotacja kregów w odcinku piersiowym. Mam wielu pacjentów z takimi dolegliwosciami, latwe i szybkie do wylecznenia, 1-3 [...]

koleś ma na***ane w głowie, sprzedaje 7 lat na allegro i takiego idioty nie widziałem, przyszła paczka pobraniowa a on jej nie odebrał .. . przyjdzie zwrot z poczty zrobię zdjęcia i wstawię na forum ... pudełko po butach ... pajac / oszust i krętacz jego gadu gadu to: 9236672 / posiada kilka kont na forum !!!

A teraz Wild boys. Profanacja świętości... ej ma ktos zdjecia tej dziewczyny co teraz idzie?:D

Witam Wiem ze nie wygladam niewiadomo jak zle ale zalezy mi na tym zeby ladnie wyrzezbic cialo. Napisalam ze przestalam cwiczyc biceps bo on najszybciej zaczal sie rzezbic. Zdjecia zostaly zrobione miesac temu w pierwszy dzien cwiczen na silowni. Teraz nie jestem w stanie zrobic nowych zdjec ze wzgledu tego jak jestem poobijana :-( Nie zalezy [...]

zauważ, że najsłabiej dajesz nogom a to jednak one powinny być motorem napędowym, a i wzajemnie napędzane najmocniej bo nie są na pewno najmocniejszym Twoim punktem, a na pewno nie siłowo- tam gdzie dales zdjęcia zdaje się, ze jest tylko gorna połowa ciała, a i trochę byłoby to lepiej wizualnie gdybyś nauczył się troszkę przynajmniej pozować, [...]