zdjecia

Okej, postaram się ograniczyć masło orzechowe ;-) Poczytałam o tej triadzie i zapomniałam zaznaczyć że od 3-4 miesięcy nie mam miesiączki, jednak rok temu również się odchudzałam i przez 7 miesięcy nie miałam okresu i jak tylko zaczęłam "normalnie" jeść to wrócił, więc myśle, że to nie ma problemu. Zastanawiam się jednak nad zmienieniem tych [...]

Przepraszam za format zdjęć, ale aktualnie nie posiadam sprawnego skanera, więc zrobiłem zdjęcia. Wszystko wydaje się być w normie. /SFD/Images/2016/2/10/36ba23f7e4624f2d98d1b00184312d73.jpg /SFD/Images/2016/2/10/e489935f305445acb0c5eb92730eb692.jpg /SFD/Images/2016/2/10/6b27ed5a12d54e0fa53a596b328833ee.jpg

Badanie nerki wyszło dobrze, tzn:. z tego co opisała osoba, która mnie badała to wynika, że jest dobra. Można sprzedawać xD zdjęcia niewiele mi dadzą, ponieważ nie jestem lekarzem, więc nie mi to oceniać, ale z opisu wynika, że jest wszystko dobrze. Badanie już wykonałem. Teraz trzeba czekać na wyniki. Może nie tylko co nie do końca jasna [...]

witam otóż właśnie przymierzam się do robienia siłowni u siebie w domu i spodobał mi się dokładnie jeden z zestawów oferowanych przez firmę MARBO a dokładnie ta ławeczka wraz z wyciągiem itp : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-20-lawka-ze-stojakami-szeroka-l003-stojaczki-s005-wyciag-do-lawki-w004.html Ale same zdjęcia mi nie wystarczą ;/ [...]

1. Napisz tę pracę, jeśli nie zrobisz tego, to popełnisz największy błąd w swoim życiu. 2. Czyli tak: bjj, pływanie, trójbój siłowy, kulturystyka, piłka nożna... W tej ostatniej "wyróżniałeś się nieprzeciętnym talentem, ale zrezygnowałeś dość szybko". Innymi słowy, pokopałeś piłkę kilka miesięcy, zrezygnowałeś i teraz idealizujesz swoją przeszłość [...]

I nie obrazaj KingKonga poddajac w watpliwosc jego wyniki. Karlem on nie jest (185 czy 186cm zreszta zajzyj do profilu.) Ale gdybys znal dluzej Kinga to nie watpilbys w jego 260. Zreszta pogadaj z 666 on cisnie 270 przy wadze 113kg i wzroscie 178cm czyli podobnie jak king. Obydwaj zamiescili w profilach zdjecia. Son Gochan

ale zastanawiam sie jaki wymiar najbardziej ... czy istnieje mozliwosc wklejenia zdjecia pasa (wycienek miedzy szyja a kolanami) bo chce uniknac przypadku zbytniego powiekszenia wymiaru pasa - dla Twojego dobra :D

są zdjęcia wcześniej wy zielone koksy.. Ale macie fazy.. pytam tylko o odzywki.. będę się rozbierał do jakiś podstawowych poz.. cwicze bo lubie.. takie pozy sobie zrobiłem i ***e to czy ktoremus z was sie to podoba czy nie

Kolejne zdjęcia,na filmach są mini wywiady z każdym uczestnikiem-zobaczycie ,jaki super Team się tu zebrał .:) /SFD/2018/11/19/32be1b1cec674373b9ea485452bc1b35.jpg /SFD/2018/11/19/c9dffbf3f8124ae8b8274fb1523591d4.jpg /SFD/2018/11/19/a9f06196aeb846adb04cad9866c92873.jpg /SFD/2018/11/19/099a52d3b12e4f5ea708b23e715dbae7.jpg [...]

Kolejne zdjęcia z treningu,siłownia wynajęta dla Jaras Team ,trening w konkretnej ilości serii ,wiele osób więc czas upływał szybko a w planach,jak to ja-zaproponowałem trzy konkursy i jako nagrody : suple prosto z Polski :) Na razie wszyscy trenwali na maxa-bo te konkursy trymaliśmy w tajemnicy. Czyli było na treningu - wstępne 2 godzinne [...]

brutus nie wsponial o najpiekniejszym... banie ale tego to wam nie powiemy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Bez kitu prawie robi wielką różnice.... o nie zdjecia na tle plakatu, o nie

Jest głodowa. Cardio przy porządnym siłowym nie jest niezbędne. Pełna ankieta + zdjęcia + zrzuty prosimy :-)

nie zrozumieliście po co te foty dałem.To nie dział nasze zdjęcia.Ale chcialem mniej więcej ukazać moją genetyke która można mniej więcej ocenić po chudych kościach .Przecież wiadomo że przy takim przedramieniu nie będe miał 40cm w bicu abo 120cm w klacie

Kapitanie -> tak, domyślam się. Może później będzie lepiej (jakieś filmiki zdjęcia). Chciałbym dojść najpierw jednak do konkretniejszych ciężarów. Dzisiaj: Waga: 88.2 WL 20/20,20 70/5 90/3 110/3 130/2,2,2,2 PODCIĄGNIE HANTLI W OPADZIE 27.5/8 32.5/8 37.5/8 TRIC 37.5/8 40/8 42.5/8 45/8 Wrażenia: Sztanga chodzi coraz lżej, dzisiaj trening z gatunku [...]

LH badałem 8 czerwca będąc na 7 tabsie clomidu i wg lab nr1 wyniki poniżej widełek. Po tym wbiłem 6x2500 hcg i wg lab nr2 byłem pośrodku widełek w teściu i e2. Wtedy zacząłęm clomid ponownie i po 9 tabsach wg lab nr 1 wyniki teścia lipa e2 w widłach. Zdjęcia z badań zamieściłem w wątku. Dodam że normalnie bzykam itd

Niestety nadmiaru skóry się nie pozbędziesz bez zabiegu chirurgicznego. Szczególnie w sytuacji, gdy chcesz w pewnym etapie kształtowania swojej sylwetki zejść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej. Było tego zbyt dużo, żeby zniknęło, a najmłodszy już nie jesteś. Wraz z wiekiem będzie coraz gorzej w tym kierunku. Oczywiście warto o nią dbać [...]

Załączam aktualne zdjęcia sylwetki. Dwa dni temu zrobiłem zabieg HIFU na brzuch i uda. Cudów nie oczekuję, ale może trochę poprawi napięcie skóry. Jednak na efekty trzeba czekać z miesiąc. Wyczytałem, że również spoko może działać rollmasaż, a akurat takie urządzenie jest dostępne na siłowni, więc mam zamiar po każdym treningu poświęcić po kilka [...]

Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki, ani też jej wyglądu. Z tego też względu sugeruję nie skupiać się na niej, a na pomiarach obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Poza tym, raz w miesiącu zdjęcia sylwetki (przód, tył i bok). Ważne żeby były one wykonywane w tej samej pozie, odległości, [...]

tak jak Domer piszę, szczególnie przy budowie masy mięśniowej waga może nie mieć znaczenia, ponieważ już samo dodanie 2 kg czystej masy mięśniowiej, może zmienić sylwetkę całkowicie. Dlatego lepsze są pomiary czy zdjęcia Nie staraj się też robić tego, za szybko ponieważ się zatłuścisz. Pi;nuj pasa i poziomu tłuszczu