Noolan, jednym z najbardziej przez kibiców wywoływanych zawodników jest Te Huna, co byś powiedział jakby Blacha z nim wygrał? Choć parter i zapasy Janka też są raczej mizerne więc jakoś nie widzę ani opcji nr 1 ani opcji nr 2. Brązowy pas bjj ma mizerny parter? :0 1 miejsca w pucharach polski bjj, mp sf itp itd? to słaby parter? wirtuozem [...]
Wymiarów nie potrzebujesz Ok sam się nie mierze , no chyba ze pas bo spodnie trzeba kupić ale makro to chyba powinieneś wiedzieć przynajmniej ile białka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] troche w dół. Zapomniałem że wszytsko wpisałem ładnie do potreningu. może poszło wszytsko w dół ale to jakoś na początku tej redukcji więc mimo to musze sie teraz przyłożyć. pas 93=>91 udo 65-60 (sic! bocianem sie nie staje, uważam wręcz nogi za swój najlepszy potencjał genetyczny) waga 83,7=> 80 (wymiary po lewej z 23stycznia) Troche mnie to [...]
Fairtex,sa super!!!bardzo dobra jakosc,moj kolega z pracy<czarny pas w kb>bardzo sobie je chwali,ja w zeszlym tygodniu kupilem sobie Hayabusy 16oz<mają swoje minusy>,teraz moge śmnialo napisac ze Fairtexy byłyby lepszym wyborem,pozdro
Zdawanie egzaminów w Krav Maga to wg. mnie strata czasu na uczenie się perfekcyjnego wykonywania wielu praktycznie nieprzydatnych technik. A w walce w samoobronie nikt nie będzie pytał nikogo, jaki pas posiada.
[...] wiesz nie cwiczony miesien to slaby miesien i kolejne ryzyko kontuzji. Jesli sie tak owa zdarzy grozi mi implant kregu. Jesli musisz dzwigac w pracy to popros o recepte na pas stabilizujacy, mi taki pomogl barszo noszony tylko w pracy. Zycie tez czasem ma pozytywne niespodzianki i po awansie siedze w biurze i nie musze juz dzwigac. Glowa do [...]
Wiem, że PAS to renoma, ale nie widuję w rozkładzie kursów organizowanych w Wielkopolsce (mam na myśli kulturystykę). EFIB organizuje kursy w Poznaniu i tutaj byłoby mi o wiele łatwiej dojeżdżać i miałbym gdzie spać.
[...] gra w kowboja oczywiscie te cwiczenia wyrabiaja nie tylko reflex;) pogadaj z trenerem to Ci cos pewnie jeszcze poradzi. pozdr np. ulubionym cwiczeniem mojego sensei było tzw.pasowanie czyli kazdy z cwiczacych górę gi zdejmował pas, składał go na 3 lub 4 i dalej nastepowała wolna amerykanka (lub dzielił nas na druzyny:) lub było polowanie na [...]
[...] Barki max ostatnia seria 140 zza głowy Cykli było sporo teraz od listopada hrt Bylem On od kwietnia do list. Szly krotkie na orzemian z cypkiem i boldkiem ale bold mi nie pasi. Na Propa, mastera, oxe i npp reaguję super. Oxy mam 200 resztę ile trzeba kupię. Wolalbym cisnac caly cykl krotasy ale wiadomo że 7 miechow to nonsens. Może jakoś to [...]
Moje wymiary TALIA:91 Pas:93 Mierzyłem za pomocą starego tematu już na tym forum "fałdomierz" ;p A mógłbyś napisać jakąś przykładową dietę? Chcę tylko zjechać tłuszcz, najwięcej go mam na brzuchu niestety ... Zmieniony przez - kriso w dniu 2013-06-05 19:01:42
Mi fajnie wchodzi. Z resztą już z siłką mam styczność od 2 lat. Dodatkowo szlifuję wytrzymałość na treningach BJJ (niebieski pas). Dlaczego robienie 1 mięśnia dziennie jest dla prosów ? Robię ten plan juz 3 miesiąc i wchodzi fajnie ... Mogę polecić szczególnie osobą co mają siłkę na chacie tak jak ja bo jak już się idzie na profesjonalną siłkę [...]
Nie twoja sprawa jestem akurat w takim klubie gdzie zdania są podzielone z tą siłą a trener ma purpurowy pas a purpura to nie czarny... Oczekuję zdania od kogoś lepszego
ściągnij dziennik vitalmax i policz na pewno nikt Ci nie policzy i jeśli profil jest aktualny radze robić redkucje bo pas jest że tak powiem duży a wymiary w ogóle niewspółmierne więc utnij ww z tej diety daj na śniadanie i około treningowo i weź się za lekture
pas sluzy tylko do tego zeby spodnie nie spadly ;) Ehę, to niech posiadacz białego pasa zmierzy się z czarnym i wygra. Wiem, że nie zawsze za kolorem pasa idą umiejętności (w tym przypadku idą), ale wysokiego odznaczenia nie można dostać za nic. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-04-30 15:57:56
a dudu? Koza mu zjadła pas Oczywiście brakuje Dudu i Sławka Szamoty Aktualizacja by Słaby56: http://www.sfd.pl/Nowe_czarne_pasy_BJJ_w_Polsce-t485635-s6.html#post7 POzdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-04-30 20:17:09