odżywki

A ja chyba mam jakas inna Ostrowie bo mieszam odzywki w blenderze i tej piany jest tyle co w kazdym innym prochu. Wdg mnie to ilosc piany nie ma az tak wielkiego znaczenia

no po to sa odzywki. kup taka , co spowoduje zalatanie dziurki weglowodanowej , bialkowej itp.

przez jakis czas- np. pierwszy miesiąc- poćwicz tylko na diecie i z ew. dodatkiem odżywki. bedziesz miał przez ten czas "wysledzić" co i jak jest dla ciebie najlepsze jesli chodzi o odzywianie. zresztą po przerwie nie ma siły jesli nie będziesz robił jakichs wiekszych błędów aby nie rosło nastepnie dodaj kreatynę, moga byc także i inne [...]

do oceny sa potrzebne wyliczenia BTW i kcal. wydałes kase na marne troche kupując te odżywki.

Cytocell i Cytonox - sa lepsze odzywki niż te, po których mozna sie spodziewac lepszych efektów, a jak poczatki z dieta dopiero to bez supli powinno dobrze iść.

[...] jaj, daj 1 całe plus 3 same białka. Kanapka oczywiście z chudej drobiowej wędliny najlepiej filetu wędzonego i z razowym pieczywem. Ostatni posiłek to albo tuńczyk albo twaróg tylko daj go 200g. Zamiast jogurtu daj serek wiejski -ma wiecej białka. Dodaj warzywa do każdego posiłku. A odżywki ok, na innych mogą nie podziałać, a na ciebie mogą.

Białko tzn. wiecej odżywki czy może tunczyka?

zbrylenie wynika z faktu iż dodano dekstrozę "ciągnącą" wodę i wszystko się zlepiło nie tak łatwo tworzyć odżywki jak myslicie panowie

[...] przeciwskazań lekarskich) może byc stosowane jak przy zdrowym narządzie. Nalezy unikac przede wszystkim czynników obciażajacych przewod pokarmowy. Zatem wszelkiego rodzaju odżywki staramy sie pic w mniejszych porcjach, ale częściej w ciagu dnia. Preparaty najlepiej miksowac na letnim lub delikatnie ciepłym mleku. Nalezy również unikać [...]

z wpc (tylko kalorii z odzywki i warzyw nei wliczalem) ;)

Pamiętaj , same odżywki nie zrobią z Ciebie ... ;) Odpowiednia dieta , policz twoje zapotrzebowanie kaloryczne i potem rozłóż sobie posiłki tak abyś je nabijał.

ja bym chciał taki waniliowy...ale nie taki jak zazwyczaj są odżywki...ale taki zliżony do serka Danio:)))))) taki właśnie...waniliowo-twarogowy:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

generalnie nie ma odzywki która posiadała by idealnie ten sam skład. W takich przypadkach kwestię doboru suplementów diety powinien ustalać lekarz prowadzący proces terapeutyczny. Ewentualnie proszę dowiedzeić się jaki kierunek wspomagania dietetycznego w tym przypadku jest niezbędny i wówczas można wskazać na określone preparaty.

Wiem ze dieta jest najwazniejsza próbuje jeść duzo białka i węglowodanów ale diety nie mam ulozonej moze mi ktoś pomuc ją ułozyć no i dobrać odżywki najlepiej filmy Trec Nutrition bo uwazam ze są najlepsze

norma zawsze lepiej napisac wiecej na etykiecie zeby dobrze sie bialeczko sprzedawalo napisze ze tego a tego bialka jest wiecej i kasa idzie ladnie znam to z konds Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

[...] się! Idea Provitu jest następująca: chodziło nam o to, aby połączyć działanie antyestrogenowe bialka sojowego (15 mg sumy izoflawonów/100 g), z wysoką wartością biologiczną odżywki wysokobiałkowej. Ponieważ BV białka sojowego wynosi 75, dokomponowaliśmy je ovoalbuminą (BV 88) i hydrolizatem serwatki (BV 159), co daje Provitowi BV ok. 107. S. [...]

No niby tak, ale tych wypowiedzi nikt nie nadzoruje -> i nikt nie ponosi odpowiedzilanosci nawet za pomylki i to wlasnie ten bol... Wiec jakikolwiek przekret lub pomylka i tak by nie wyszla na jaw... Puki co jestescie tutaj niezaprzeczalnym autorytetem i tyle... ja np zdecydowalem ze NIE kupie tej odzywki (80), wlasnie przez te nie jasna [...]

Pag man -> poprostu pan Ambroziak udzielil nam informacji o procentowym skladzie tej odzywki NIEOFICJALNIE -> poniewaz nigdzie indziej niz na tym forum ta informacja nie wystepuje... Anyway - Przepraszam za swoja dociekliwosc ! no ale jezeli Olimp mi wybaczy -> czy moglbym prosic profil aminokwasowy odzywek -> olimp80, eggprotein oraz [...]

Aha czyli zeby uzyskac interesujace mnie informacje musze kupic te 3 odzywki tak ? tylko po to zeby przeliczyc pare rzeczy ? okej... Hmm pogielo mnie z Ovopolem ? hmm aha. no nie wiem, na forum nieraz bylo mowione ze Olimp kupuje surowce w Ovopolu, ale skoro Wy o tym nic nie wiecie to heh... hmm o ile pamietam Sonbaty i Bigger te teze potwierdzili [...]

07:00 lekkie śniadanko. godzina 08:00 bieg-cross. czas-46:52sek.tętno 168max. po biegu porządne śniadanko+odżywki. godzina 11:00 pompki.(12serii x 50powt.odpoczynek 5 min.) i tyle na dziś,reszta dnia to lenistwo.he,he..