napisz

Z Twoimi warunkami na pewno nie kung fu. Napisz co dokladnie chcesz osiagnac i jakie sekcje masz w poblizu.

Jak cos to napisz jakie dyscypilny masz do wyboru.Przy wyborze najlepiej sie zastanow - co chcesz osiagnac poprzez trenowanie tej dyscyplinhy, ktora akuratnie wybrales - "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Napisz skąd jesteś jakie kółka i przede wszystkim jaka cena

Czyli jak przeczytałeś ten link to jesteś w stanie ułożyć sobie dietę nieskowęglowodanową. Na forum jest masa takich diet. Nie myśl że ktoś Ci napisze tutaj dietę. Napisz swoją wersję i umieść. Bardziej doświadczone osoby skorygują Ci ewentualne błędy i tyle. Jak tak bardzo chcesz zrzucić brzuch to musisz dać coś od siebie - jakąś chęć i zapał.

Przedtreningowka sie przyda jesli nie masz czasem sily isc na trening, napisz z czym juz miales stycznosc jesli chodzi o PW i cos dobierzemy. Bulka mozesz wrzucic czasem zamiast sniadania, ale osobiscie dodal bym platkow owsianych do bialka, wedlug mnie lepsza opcja jesli juz.

no i napisz po co chcesz to brać bo to też ważne... a jak na razie to posłuchaj elita, bcaa dodatkowo przed samym treningiem

napisz - jak wygląda Twoja pielęgnacja- podaj nazwy - trudno udzielić odpowiedzi z tymi danymi :)

napisz ile masz jakich treningów, swój staż itd. najlepiej wrzuć ankiete działu..

[...] Waga, wzrost, obwody, bf ?? Wtedy cos doradzimy. Jezeli jestes tluscioch to nie ma sensu brac Mass XXL. A co do kreatyny to najwyzszy czas Ale tak jak kolega napisal wczescniej najlepsza opcja bedzie Monohydrat (polecam Universal lub Vitalmax). Jak napiszesz cos wiecej to doradzimy czy do tego jakis spalacz czy moze gainer i jakies bialeczko.

napisz w samoobronie...

napisz co wczoraj zjadłeś to ja ci powiem jak to wygląda

Aleks to napisz mi proszę jakbyś widział ten cykl i jakby miał wyglądać odblok i kiedy gdyby to wino zostawić? Mi się wydaje że winko utwardzi mięsień-żle myśle?Alg czemu uważasz że niepotrzebne?

Aha jeszcze nie masz towaru, spoko mam czas. Jak cos to napisz w temacie albo odezwij sie na gg

Maveric94 stylów karate jest sporo a kung fu ponad 2000 Napisz jakie sekcje masz do wyboru i wtedy coś się doradzi.

napisz co wcześniej brałeś

gg. 7459644 napisz jak bedziesz miał juz foty

Napisz swoją propozycję będzie źle to poprawimy.

napisz co wczoraj zjadłeś,zaraz zobaczymy czego ci tam brakuje dokładnie

masz jescze?? napisz do kiedy data spozycia jest!!jak wazne to biore wsyztsko!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

napisz cos wiecej o sobie. ankieta