napisz

Napisz coś więcej o sobie, jak wyglądał twój ostatni plan, czy masz problemy zdrowotne, jaki masz cel, czym więcej tym lepie można pomóc.

Nikt Ci diety nie ułoży, bo nie taki jest cel tego działu. Wysil się, poczytaj, spróbuj sam ułozyć plan odżywiania, a my ewentualnie pomożemy poprawić. Poza tym, w Twoim wieku, delikatne zmiany w dotychczasowym odżywianiu+aktywnośc fizyczna wystarczy spokojnie. Skoro waga nie jest zbyt duża, a skład ciała nie zachwyca, to trzeba wziąć pod lupę [...]

Napisz coś więcej.

napisz jak jesz

1900kcal dla osoby ważącej 50kg to moze byc duzo a dla osoby ważącej 100kg+ mało napisz cos więcej o sobie to dostaniesz normalne odpowiedzi

napisz ile masz monety a Ci wtedy w./g. mnie cos lepszego rozpisze Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-02 23:50:13

Napisz do moda żeby przeniósł temat bo znajduje się w złym dziale.

napisz co mozesz robic na tym atlasie

Jeśli nadal aktualne napisz kontakt do siebie

Strasznie dużo danych podałeś.... Jaki wynik jest dobry? a z jakim wynikiem dostałeś się dalej? Ile wazysz? Wiek? Wzrost? Jak trenujesz? Napisz cokolwiek skoro oczekujesz pomocy..............................

kasteta napisz na 2485300 (gg) dogadamy sie

małe dawki kreatyny, najlepiej magnezowego chelatu - jesli masz problem z cisenieniem, albo uzupełnionej o dodatkową porcję magnezu. Dbaj też o właściwą podaż potasu z jedzenia jesli masz wysokie cisenienie (tak zakładam, jeśli masz za niskie - napisz)

wez napisz normalnie a nie po cygansku

ok a co do niego masz w zestawie ?? jest allego ? jak tak to moze byc nawet aukcja na 1zl zebym tylko mial podkladke a Ty nie placil prowizji, jak nie to czy pobraniowka jest mozliwa ? najlepiej napisz na gg 420878 dogadamy sie bo jestem zainteresowany kupnem

jeżeli DOBRZE prowadziłeś dietę to to jest teoretycznie nie możliwe żebyś nie miał żadnych przyrostów jak masz konto to napisz coś więcej tu

Napisz na priva do OLIMPa/BIOGENIXa - tylko on Ci konkretnie odpowie na jakich warunkach ew mogą Ci sprzedać hurtowo Produkty Biogenix są sprzedawane sklepom detalicznym bezpośrednio przez producenta - bez pośrednictwa hurtownii - z ustalonym na stałe upustem od ceny detalicznej Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-08-03 11:11:05

A napisz zapotrzebowanie bo to tez wazne i ile przyjales na 1 kg masy ciala, np. bialka

450zł napisz na gg a dowiesz sie wszytskich szczegolow.

napisz coś więcej o sobie, po czym Ci te gino wyskoczyło i daj ankietę najlepiej

Napisz, dlaczego akurat te środki Cię interesują, co chcesz nimi osiągnąć. Opisz swoje doświadczenie i podaj chociaż podstawowe dane nt. swojego organizmu.