jest tego tysiące -ale i tak zawsze w jaims stopniu jest to sprawa preferencji napisz dokladniej co by cie interesowalo- bardziej pobudzające czy może podstwowe skladniki lecz dzialające niegorzej ogolnie rzecz biorąc. z nowości to cos na orotanie, chelacie nagnez. kreatyny, czy jakis szerszy mix. kreatyn z dodatkami... napisz\jeszcze jakie [...]
Mateuszku :* jak tylko bedziesz na gg napisz w poniedzialek ja bylem na silowni od 20 co do treningu , nie ma*****a chociaz jeden wspolny musimy zrobic!! (obojetne gdzie) ps. zostaw moje posladki w spokoju , nie wiedzialem ze tak nisko mam gacie hrhr :* Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-23 23:23:37
Cześć Biorąc Hp Przed treningiem czujesz pobudzenie? Nie wiem czy brałeś w swojej karierze XpE jeżeli tak to mozesz sie do tego odnieść? A jeżeli nie to po prostu napisz jak jest z samopoczuciem na treningach.
Bierzesz razem termogenika i stacka kreatynowego? jestes zdania ze nie wolno ? jak masz chwile to napisz jak to widzisz ja ostatnio sam myslalem z pitem nad tym az musialem zapytac pewnego speca. Tylko ze mi chodzilo glownie o polaczenie stack + spalacz na efce np dymatedrin, thermal , thyro podobno mozna smialo szamac, ale chetnie dowiem sie [...]
Picior bez kitu mam taka sama miarke plastikowa (jak to sie fachowo nazywa? ) na wode, co dales na focie! A co do wagi, to w 2 tygodnie Ci poszlo kolo 3 kilosow, fajnie. Napisz mi jeszcze, bo mi sie nie chce szukac na poczatku, a chetnie odpiszesz mi przeciez ( ), jak bierzesz Xpanda, tj pewnie rano, bo HP przed treningiem, tak?
Witamy wśród Ladies Postaram się na Twoje pytania, ale czy mogłabyś wypełnić ankietę: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html I jeśli byłoby to możliwe, wkleić zdjęcia sylwetki? To bardzo ułatwiłoby nam sprawę I jeśli możesz, napisz trochę więcej szczegółów ze swojego treningu: jakie ćwiczenia, liczba powtórzeń i serii
[...] jak najwiecej informacji i rowniez zaangazowania. Po pierwsze zacznijmy od diety: Wpisz swoj przykladowy jadlospis najlepiej z rozkladem jezeli go znasz, jak nie po prostu napisz jakie porcje jesz ogolnie Bedziemy wszytsko po kolei ustawiac i kontrolowac, bedziesz raportowac nam codziennie co jadlas jak cwiczylas Uwazam ze powinas sie [...]
stary czytaj już tą metode;] jest łatwa i nawet od jutra nią zacznij bo twój plan nie jest dobry uwierz, co 2 tyg będziesz miał progres 5kg gdzieś;] jakie są twoje maxy? najlepiej napisz jakie były na początku siłki i teraz jakie są, i wpadnij do mnie też do dziennika
prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]
[...] do Wiedzy, wielką przeszkodą w jej zdobywaniu jest natomiast usilna potrzeba "racji". Moc "racji" jednak ujawnia się jedynie w relacjach opartych na autorytecie. A jak mawiał Goethe autorytety są główną przyczyną tego, że ludzkość stoi w miejscu. BAMF - chętnie podeślę publikacje lub namiar do nich, napisz jakie interesują Cię zagadnienia.
[...] relacjach opartych na autorytecie. A jak mawiał Goethe autorytety są główną przyczyną tego, że ludzkość stoi w miejscu. BAMF - chętnie podeślę publikacje lub namiar do nich, napisz jakie interesują Cię zagadnienia. pokory mi nie brakuje, Tobie za to brakuje zarówno pokory jak i zdolności do analizy i praktycznego użycia posiadanej wiedzy ...
Teraz dopiero przeczytałem str. 16, najważniejsze to się nie łamać, siłownia to nie wszystko. A i jeśli coś będzie wiadomo napisz czym to było spowodowane na przestrogę dla innych Pzdr i szybkiego powrotu na siłownię
a mi chodzi o twój cel suplementacji dlatego wypełnij ankiete, lub chociaż napisz niezbedne info żebym wiedział czy ci doradzić, odradzić itp napisz czy masz diete, jak twoj staż jest i cel suplementacji
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!
