napisz

napisz ile bym zaplacil za 2x Animal M stack + 2x Animal Stak2 i czy placic ci jak przyjedziesz czy ci siano wysylac do usa

3 ćwiczenia możesz zmienić na wersję trudniejszą, resztę zostaw tak jak jest i napisz za miesiąc, czy coś się ruszyło. 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3) Wykroki 12-15 powtórzeń

napisz na do mnie na gg 37749041 jak aktualne,moze sie dogadamy ;-)

poczytaj tutaj ewnetualnie napisz o czym myslisz http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

na początek wypełnij ankiete działu do kreatyny można dorzucić sporo dodatków, jednak napisz cos o sobie

moj staż wynosi rok wiec napisz mi nazwe kreatyny jaka ty bys mi polecil

Zapomniałem zapytać o datę ważności. Więc napisz do kiedy jest termin

napisz coś więcej jakie dawki,ile tygodni trwał cykl itp

Napisz cos wiecej o sobie. Wiek? Cel ? Staz na silowni ? Rodzaj treningu ? Rodzaj diety ? (Braki w niej-Jakie?) Ile chcesz przeznaczyc na te odzywki ?

zastanawia mnie dlaczego ludzie sięgają po "niezidentyfikowane" SAA, jest przecież cała gama sprawdzonych, bardzo dobrych środków. BTW: jak koledzy -- napisz coś więcej o sobie.

http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html oraz napisz wcześniejsze doświadczenia redukcyjne.

[...] możesz wszystko dostarczyć z pokarmu. Ten chleb pszenny w szkole zastąp pieczywem pełnoziarnistym i zamiast sera, daj lepiej jakiś plaster piersi z kurczaka. Zamiast tego banana w szkole dałbym jakiś inny owoc, a banan którego masz przed treningiem dałbym po treningu. Jeszcze jeśli możesz to napisz wiek, wzrost, wagę. To też trochę ułatwi ocenę.

plus napisz jak to hcg bijesz tutaj link do ankiety https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Polonez akurat do szybkich tańców nie należy, jutro się dowiesz co jest grane i wtedy mozna coś wnioskować. Jutro napisz co jest grane dalej ze stawem

skydavv123 napisz tak na szybko wczorajsze swoje menu ktore zjadles

po avaterze widac, ze kolega jednak ma co rzezbic ;D napisz jak trenujesz, jakie bedizesz mial warunki jedzeniowe na wakacjach itp pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu [...]

1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 11 .WYNIKI SILOWE [...]

Ty, dawno mnie nie było na forum. Jak masz jakiś problem, to napisz PW, chętnie się ustawię.

6793656 do mnie napisz ,to cene dogadamy;]

napisz co jesz i jak wygląda Twój trening poza tym daj ankietę