napisz

Moim zdaniem to musisz zadbac o diete i o trening nog i plecow, a biceps urosnie btw pokaz nam swoj trening i napisz dane o sobie i jaki masz staz. zdr.

Po wcześniejszej rejestarcji napisz w dziale doping

napisz co jest zamiast tych *, forum ma juz takie ogranicznia

napisz cos wiecej o sobie Staz wiek i ile skaczesz

Radziłbym jeść WĘGLI dużo i na siłownie uczęszczać przynajmniej z 5 razy w tygodniu. Na wdzięk.pl znajdziesz jak sie na silce cwiczy, sa tam tez porady na plaski brzuch, co pewnie przydałoby sie dla ciebie. Jak chcesz wiecej rad to napisz wiadomosc na moj profil. Pozdrowionka

Napisz jakie to mięso? Druga sprawa to zależy od Twojej diety czy takie mięso będzie ok . Pozdrawiam

no dobra to napisz ten cykl to ocenimy.

napisz co wczoraj zjadles przez dzien

Jak to jest owoc, czyli sproszkwoany to mozliwe że tak to wygląda, napisz do producenta może tak ma być.

Zapotrzebowanie i rozkłąd b t w , twoje dane ?? Z tych jajek zrób sobie omlet i napisz bardziej szczegółowo to jesz bo kanapki z kurą nic mi nie mówią, bo możesz jeść z pieczwem białym, ciemnym , wasą

a jak nie bedize dzialac to masz kopa i napisz mi wiecej MEILI!!!

spamowar soczek ki chooj cie tam zwa, srednie to masz nie lubie sie klucic przez neta nie mam jak cie za morde zlapac a przydalo by ci sie w pi.zde za te skasowane posty napisz cos lepszego ... tak zeby mi scisnelo poslady i wgniotlo w fotel jak dobry odpal narazie over

MarcelQ napisz jak wyglądał cykl jakie dawki i jakie dokałdnie efekty?!

nrw mam takie pytanie do ciebie ty jestes z pitbullshopa z lodzi ?? jak tak to napisz mi dokladny adres do Twojego sklepu i podjechalbym tam kupic x massa i pare innych rzeczy.

napisz cały trening normalnie

napisz o jakie ilości Ci chodzi i jaki rodzaj jogurtów bo wszystkie smakowe są niewskazane

A może zmień przyzwyczajenia żywieniowe. Napisz coś więcej - kiedy masz, po czy, o jakich porach, co jesz itp. Pozdrówka.

cykla napisz potem pytaj

oczywiscie :>> a moze napisz co proponujesz ??? jakie masz wlasne sztuczki przyrzadzenia/doprawiania milego "maly" termitek let's the 4s be with U

co tam siedzi w skladzie, napisz dokladnie