napisz

napisz to dokładniej bo nie ogarniam - prolo to enan

yooy a czemu boldka a nie dece np ?? ja sam nie wiem co we wrzesniu zapodac myslalem nad deca ale ten booldek mnie kusi napisz pozniej jakie rezultay bedziesz mial po tym ciekawy jestem pozdro

mój błąd, fakt nie wiem czy chodzi o redukcje Machinga, redukcja czy masa? i napisz coś o sobie ile ważysz wzrost, czy ćwiczyłeś już kiedyś regularnie?

[...] pewno wiesz rowniez jakie przedzialy dawek sa najczesciej stosowane w dopingu. Dzieki tej wiedzy mozesz teraz okreslic ile najlepiej bedzie przyjac w pierwszym tygodniu, w ktorym zwiekszyc dawkowanie i kiedy zejsc ze staffu. Teraz przemysl to wszystko i napisz co wymysliles, wtedy bedzie mozna cos skorygowac. W koncu sam znasz siebie najlepiej.

napisz jakie to fbw?

Wypełnij ankiete bo nic nie wiemy o tobie , o twojej aktywności itp . Napisz jak liczyłes swoje zapotzrebowanie i ile wynosi twoje zero kaloryczne Białka zbyt dużo , podbij tłuszcze .Monotonnie więc staraj sie urozmaicac ( nie tylko pierś i kasza bulgur), Nabiały jak stosujesz to unikaj odtłuszczonych - lepiej dać półtłusty lub tłusty [...]

Ps gosc ktory sie dobrze zna powiedzial ze tescia zaczac po mietku... no za***iście się zna jak kazał walić dece z metą a jak się meta skończy to dać dopiero testa zresztą napisz jakiego masz testa i ile go i ile deci i mety i wypełnij to : http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html wtedy się coś porządnie doradzi bo tak to [...]

Pewnie słodzik dostałeś.... najlepiej zrób foto lub napisz nam co piszę na opakowaniu nikt tu nie jest jasnowidzem :)

sapphireex długo ciągnąłeś dnp? napisz jak mozesz, jaki miałeś rozkład b, t, w i co leciało oprócz dnp? Zmieniony przez - Antonek w dniu 2011-12-27 07:26:38

Jezeli zdecydujesz sie na sprzedasz samych poreczy to napisz na [email protected]

wypełnij ankietę działu i napisz jaki to testosteron

[...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

brak profilu, i napisz po polsku o co ci chodzi

Nie pomógł w redukcji tzn? jak wygląda Twoja dieta redukcyjna? jaki BF itd napisz cos wiecej o sobie ...

napisz po cyklu jakie efekty

Też słyszałem ze to jeden z lepszych mono.Napisz efekty w porównaniu z innymi(jak brałeś).

nie widzę w diecie źródeł tłuszczu poza tym napisz coś o sobie-waga,wzrost,co trenujesz,jak intensywnie,jaki jest cel diety oraz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne;-)

[...] libido , samopoczucie regeneracja zobacz może dział IF i ten system ci podpasuje do redukcji link masz w moim podpisie ( forma po męsku) poczytaj podstawowe podwieszone tematy możesz się wspomóc jakimś termogenikiem jeśli nie masz problemów z ciśnieniem najpierw oczyść miske to już sporo da napisz jak jes co zjadłeś np. wczoraj w ciągu dnia

Witaj milexoko Na Twoim miejscu proponowałbym jednak zakupienie wszystkich potrzebnych elementów atlasu tzn. kółek i odpowiedniej długości linki. Kupisz kółka to znowu się poobcierają o linkę bez osłony. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/12/417 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/KELTON_LINKA_1.jpg [...]

[...] się do tematu, rozmawiałem dzisiaj z zimalem z siłowni "naszym wodzem", mówi iz powinienem zjeść białko znaczy jeść je na codzień(białko które kosztuje 200pln i starcza na 26 dni) niestać mnie, pozatym powinienem cwiczyc trzy razy w tygodniu wszystkie partie mięśni po 3-4 serie!!! napisz co otym myślisz i co bys poradził. pozdrawiam