Widze ,ze jeszcze nie odpisałeś to napisz mi cenę: 1 bolec od HS4 1 metr kwadratowy pianki wtórnie spienionej 3cm gruba 1 metr kwadratowy skaju (jak sprzedajecie) Napisz mi ceny za to tak wiesz jak się orientujesz ;-) Pozdro.
TABULATOR i masz całkowitą racje że niechcesz brać udziału w kłutniach ale myśle że już wszystko zostało wyjaśnione i niema sensu sie otym rozpisywać . ps.napisz mi na priwa jak na pierwszym treningu do Boruty czy w tej konfrontacji bedziesz brał udział i jak ona by miała wyglądać .Jak możesz napisz mi dokładny adres sekcji w Rybniku i Gliwicach [...]
Napisz wyniki badan przed cyklem Daj wyniki badan przed pct Oraz napisz kiedy weszlo hcg oraz clomid No i chyba nie myslales ze zrobisz pct na 5 tab clomidu??
[...] oderwaniem rak http://www.youtube.com/watch?v=KHv60mroWOM Po odpoczynku 5 serii po 8 powtorzen push press z progresja ciezaru. Przy okazji, Pawel, jak bedziesz to czytal, napisz prosze jaka funkcje spelnia to oderwanie rak w pompce ? Po treningu zaczne jesc: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a83c70b83dc946989199dbe1db2fd0b5.jpg Filmy z treningu i [...]
[...] znowu swoje :-) Jak ktoś sprezentuje Ci odważniki z okazji ślubu (pisałeś, że jest taka ewentualność) to postaw je w kącie - niech stoją. Jak będziesz w rodzinnej Gdyni to napisz-zadzwoń do Leona i powiedz o swoich celach, drogach, planach - a potem poświęć w jego towarzystwie kilka godzin na naukę technik kettlebell. Pamiętaj, że Leon jest - [...]
Ok, bo wlasnie pojawiaja sie juz jesienne wyprzedaze rocznika 2013. Kilka tak dobrych okazji, ze cale szczescie ze mam wesele na glowie i nie mam wolnych srodkow, bo znajac siebie juz mialbym szosowke mimo, ze rower czasowy juz zamowiony. Chuda by mnie zwyczajnie zamordowala. Napisz co znalazles i ile "mozemy" bezbolesnie wydac, cos wybierzemy :)
[...] nieco bardziej z precyzowana bo jak widać odwiedzasz imprezy sportowe :) Ja powtarzam jestem świerzak i jak złapie jakieś normy to może spotkamy się na jakiejś kameralnej organizacji. Póki co jak możesz to przy okazji wklej linka z Twoim treningiem biegowym i napisz jaki miałeś staż gdy go rozpoczynałeś może stanę sie kopią Twoich ambicji hehe
[...] patent na brzuch. Boli mnie na samo wspomnienie próby. Weź dwa hantle (o różnych ciężarach) i stań prosto. Jedną wyciśnij nad głowę, a drugą opuść na dół. W tej pozycji zrób przysiad, aż dotkniesz opuszczoną (lżejszą) sztangielką do ziemi. Możesz spróbować ją ugiąć :-) Tylko napisz co czułeś :-) I staraj się mieć napięty brzuch cały czas :-)
[...] się najbliższa poradnia nefrologiczna i jakie trzeba mieć dokumenty do lekarza pierwszego kontaktu :-) Sad but true. 4. To tylko moje opinie. W necie znajdziesz dużo wypowiedzi. Znajdziesz strongmanów, kulturystów, CFitterów na dietach wegańskich, tłuszczowych, węglowodanowych itp. Każdy napisz coś innego. Nasza rola macać, szukać, kombinować :-)
@marsam36 Opcja A: większa intensywność. W HIIT norma czasowa jest jasno określona. @diablos666 Napisz coś więcej: porównanie efektów oczekiwanych z realnymi, opis treningu biegowego (tempo, dystans, tętno), itd. Zmieniony przez - 40_times w dniu 2009-09-06 12:07:14
[...] zeby ich nie wyniszczac. Ja uwazam, ze zaczynanie od 20 powtorzen moze byc dosc ciezkie. Ja bym zostawil tak jak jest. Wydaje mi sie, ze takie stopniowe zwiekszanie powtorzen od 6 do 24 jest dosc dobrym rozwiazaniem. Miesnie sie przyzwyczjaja do wysilku. Nie wiem, czy dobrze, Cie zrozumialem, najwyzej napisz dokladnie o co Ci chodzi. Pozdrawiam
Ojan a napisz coś jeszcze o wrażeniach z treningu SST,w końcu coś klata bolała,czy była jakaś dopakowana,czy właściwie nic? Co do wykorzystania zdjęcia-to chyba było jakieś dodatkowe,bo wygrało z pompą ogrodową do wody Właśnie gdzieś mnie się zawieruszyło-więc nie wrzucę teraz :) Trzeba zobaczyć kto to konkretnie wrzucił,skąd je mógł wziąć i w [...]
Ogłosiłeś start bo chciałeś . A jak ćwiczenia są ok to po co piszesz że bolą barki napisz że elegancko weszły :-)Właśnie tak elegancko weszły, że czułem je kilka godzin po treningu. Czasami się czegoś chce a potem już musi się chcieć chociaż już się tego nie chce }:-(
[...] ze aktualnie jestes na trt a dzis poszesz ze ostatni strzal byl 25 dni temu. I w takim momencie nie chce mi sie rozkminiac Twojego case dalej... Chetnie Ci pomoge, ale wez napisz to tak zebym mogl obczaic co kiedy podawales. Najlpiej datami. (Np 1.01.2020-1.6.2021 50mg testa e3d, 400 IU HCG e3d itd...) ja jestem typem myslacym i postrzegajacym [...]
ominąć to płyniesz co 4 oddechy napisz jak trening W KAŻDY PIĄTEK-POGADAJ Z TRENEREM ŻEBY CI MÓWIŁ CO ROBISZ ŹLE W TECHNICE DODAM PLAN NA CAŁY MIESIĄC TRENINGÓW TYLKO NAPISZ JAK DZISIEJSZY Zmieniony przez - mistrzupol w dniu 2009-05-06 20:02:50
Napisz może jak jesz ,np co zjadłeś wczoraj Bo co byś nie wziął jeśli nie będziesz jadł z minusem to nie spalisz tłuszczu to proste. Napisz co tam zjadłeś,od tego zaczniemy później dobór środków . Musisz wziąć sobie jedno do serca tutaj nikt nie robi ci nic po złości ,tylko chce ci dobrze doradzić . A dieta w tym sporcie to 90 % sukcesu