napisz

no logiczne ze musisz cwcizyc prostowniki wznosy tulowia z opadu albo martwy wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

znajomy ma do sprzedania tanio napisz do niego jak chcesz to sie moze dogadacie gg 1917627 powiedz ze od Duszy jestes

Olo Ci słusznie doradził, napisz PW do Wuxii.

Moge Ci podac pare nazw. Ale to raczej nic Ci nie da. A opisywanie zajeloby zbyt wiele miejsca. Napisz na priva to Ci podam adres strony z paroma technikami w wersji kicho (czyli podstawowej - w zastosowaniu oczywiscie sa pewne modyfikacje) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

10 serii?? Napisz cos o sobie,ile wzrostu, wagi i co chcesz osiagnac...

wejź coś pożądnego napisz bo z fusów se nie wywróżymy! Pierwszy cykl? masa rzeźba,siła .. ?

[...] dieta i suplementy podstawowe w tym najwazniejszy przy obciazeniach treningowych czyli ZMA osobiscie polecam rowniez HMB.. troche tego sie nazbieralo ale kazdy ma tu swoje miejsce i okreslone zadanie moze napisz ile masz na to kasy to sie doradzi bo tak to moznaby pisac i pisac ALC tez jest OK dla tych, ktorzy lubia biegac i biegaja

****master : napisz mi dlaczego tak uparcie twierdzisz że powinno sie robić albo podciaganie na drążku do klaty albo za kark?????

jaka masz mete może najpierw napisz bo nie wiadomo czy te 5 mg zrobi różnice

napisz cos wiecej o sobie według tego kryterium: ile trenowaleś ? jak wygladal twoj trening w ostatnich 4 miesiacach ? jaka masz diete? jaki masz sprzet? jakie inne sporty uprawiasz?

Jak chcesz robic zaraz kolejny cykl to pct to glupota. Napisz co teraz leci na pct i ile czasu

Napisz ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, martwy ciąg i wyciskanie) Ostatnio przerabiany plan ? Przymasuj jeszcze, na redukcji trochę poleci. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-07 16:00:44 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-07 16:01:23

Ja tak zawsze robie Wchodze do "Naszych Zdjęć". Kopiuje tekst z notatnika "Napisz to jeszcze raz tylko bez bluzgów". I na zasadzie kopiuj/wklej moge spokojnie oglądać ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

to napisz dlaczego tragedia Twoim zdaniem, co ma poprawic a nie pier***lisz bez sensu nie jest najgorzej jak na poczatek przysiady glebiej i bardziej na piety wioslo mniejszy kat miedzy udami a tulowiem (nizej w sensie) jak masz duzy problem z technika w siadach zacznij z hantlami zamiast sztanga, poprawisz glebokosc, stabilnosc

daj jakieś większe zdjecia i napisz cene jaka cię interesuję za sztukę ?

[...] i to na tyle... dobra pytam sie jutro na siłce czy ktos cos zamawia bo bedzie miał okazje a jak nie to chyba sam zamówie.. lepiej z kims by było bo lepiej sie kalkuluje i by sie szejker przydał na przysłosc:D ja to z tymi zakupami troche sie zabieram . jeszcze jak byc mógł i ci sie chce to napisz co z czym i kiedy dziex zaraz ci soga zapodam

Clout za 115zł i biore (tylko napisz ile za wysyłke doliczasz)?

Mam jeszcze kilka pytań napisz mi nr. GG na PW to sie dogadamy.

Ehh skoro tak wszytko wiesz.. i z góry zakładasz, że nie da się nic zrobić.. to skąd ten melancholijny wpis? .. ( Oczywiście, że można a nawet trzeba coś zrobić. Przede wszystkim dzięki naszej współpracy dokonamy, mam nadzieję możliwgo - będziesz zadowolony Napisz proszę na początek tu: http://marbo.home.pl/reklamacja/index.php Resztę ogarniemy [...]

Odpuść sobie siatkówkę z takim podejściem. Będziesz niska i się z tym pogódź lub napisz na jakimś forum dla nastolatek%-)