napisz

Jedyna okazja, więcej już tych rzeczy nie wystawię, więc jeśli jesteś zainteresowany/a to napisz jakoś się dogadamy. Pozdro

Napisz co ci interesuje. Masz problemy z odcinkiem lędźwiowym?

napisz jak się nazywa twój szwagier, może znam(jak niechcesz tu to na meila) No nie przesadzajNie aż takie małe, chyba da się określić w którym miejscu sie mieszkaEnergetyk hmm... mniej więcej wiem gdzie to jest. Miałem kiedyś z Kozienic kilku znajomych, głównie z Aleksandrówki, ale był też jeden właśnie chyba z Energetyka

Warzyw nie wliczasz, ale mimo wszystko napisz mniej więcej ile i jakie jadasz.

[...] tego stazu Proponuje: A/B Przysiady/MC 3s Drążek/wiosłowanie 3s Wyciskanie hantli skos/wyciskanie sztangi płasko 3s Wyciskanie sprzed klatki/wyciskanie hantli 2s Uginanie ramion ze sztangą/uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Pompki na poręczach/wyciskanie francuskie sztangi 2s Jeśli czegoś nie mozesz wykonać to napisz. Pzdro

W niektorych przypadkach propecia powoduje powazne skutki uboczne www.propeciahelp.com http://www.propeciasideeffects.com/index.htm Napisz jak bylo w Twoim przypadku. Zmieniony przez - usneter w dniu 2010-08-18 16:16:41

[...] to tylko zanizone stezeniu, inna substancja lub gips. Hmm... decyzja nalezy do Ciebie. Wybieraj madrze %-) Jak juz wymieszasz to daj znac ze to zrobiles, jak lykniesz tez napisz. Jesli nie przezyjesz poniewaz zle odmierzyles mcg na wadze kuchennej to dzialania juz nam prawdopodobnie nie opiszesz. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-10-04 [...]

2 miesiące i kreatyna,brawo! http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html Napisz tutaj normalnie plan a nie jakieś linki do pobrania. 1.jaki cel tych aerobów? 2.Tyle byś zrobił założoną ilość powtórzeń z dobrą techniką 3.Nie wiem co ty masz w tym planie 4.Nie,powyżej 20 to wytrzymałość 5.Sam zdecyduj [...]

[...] przeczytać regulamin. Za kolejne przejawy lekceważenia praw panujących na forum możesz zostać dotkliwiej ukarany. Jeśli uważasz, że kara była niesłuszna napisz do [email protected] Komuś chyba bije na dekiel, Mateo może odrazu dodaj skrypt do swojego automatu żeby wysyłał same przychylne opinie na temat wybranych [...]

to napisz do eurosportu ze to @#$%^&*()_(*&^%$

A mnie się cydr najpierw rzucił w oczy %-) - też lubię, najbardziej gruszkowy. Poza tym fajne foty. To jeszcze napisz jak wrażenia po szkoleniu.

[...] jaka to byla?). Przemysl to. Ja sugeruje wrzucic wegle nieprzetworzone na sniadanie i posilek potreningowy. Ale poczekajmy na wypowiedz wyroczni: Obliques Jak juz Ci Obli napisze ile i czego jesc to na poczatku zapisuj tu wszystko co jesz i podsumowanie: ile kcal, bialka, tluszczy, wegli. Mi swiadomosc, ze codziennie musze sie spowiadac z [...]

[...] na zmiane co sesja. parametry: rozgrzewka+1s docelowa(zasadnicza,robocza) w przedziale powtorzen 12-15 . http://www.sfd.pl/FBW_siłownia_%2B_pompki_w_domu__rozwój_dla_początkującego-t799551.html to tez sie moze przydac-moze uprzedzi ewentualne pytania. pojedz tym programikiem 6-8 tyg.-przyjdz i napisz,co sie dzieje. wtedy pomyslimy,co dalej.

[...] i zdarzało mi się nie spać nawet 72 godz. (sesje itp ;)) jednak nie potrafię nic Ci doradzić, jako że zasnąć potrafię zawsze i wszędzie... Zastosuj się do zaleceń Joggera i napisz, czy coś się poprawiło Bezsenność w dzisiejszych czasach to problem, na jaki cierpi co trzeci Polak i na tyle poważny, że w Warszawie powstała klinika jemu [...]

napisz co wczoraj zjadłeś w ciągu dnia

maila wysłałem w niedziele. Nie doszedł ? Wysyłam jeszcze raz , napisz czy doszedł.

Dobra sylwetka, faja też spoko Jakie witaminki wchodzą w gre ? napisz na priv. :)

Chcesz jej pomóc? Napisz jej by zgłosiła to na policje.

Ojeju sory, hyba jednak sie nie umuwimy wiesz, bo nie hciałam za jego plecami ci opowiadac i zapytalam co moge i mi napisał: Taaaak, napisz no temu szefowi rzeby sie czymal od ciebie z daleko bo wpadniemy do njego z ziomkami i porzaluje ! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== [...]

Kolego napisałeś cykle sterydowe brak dlatego też się zdziwiłem Napisz jak wyglądał ostatni cykl aby był jakis punkt odniesienia