napisz

[...] twojej opcji , tylko uwazam że wszystko powolutku wiele jest podejsc i szkoł i ja nie oceniam że jest to zła metodyka, ja przedstawiam swoje zdanie w temacie. 'Poza tym napisz -ale konkretnie- ile czasu średnio buduje się wg Ciebie podstawy" Tego nie da sie określić, jeden bedzie klepał podstawy lata świetlne bo cały czas bedzie sie [...]

[...] od nowa wiemy ile biegasz ale to malo mowi nam odpowiedz prosze na takei pytania - co jadasz, kiedy jadasz, ile jadasz (ile posilkow dziennie_, czy czesto podjadasz - napisz orientacyjnie bysmy wiedzieli - ile wody pijasz - jaki charakter ma twoja praca ( jestes w ruchu czy siedzisz x godzin) - rzucilas papierosy tak ? to dobrze z tego co [...]

Żadne wyciskania zza karku, szkoda stawów. Plan kiepski. Napisz jak wyglądał twój ostatni jakim ćwiczyłeś, ile ważyłeś rok temu i na jakich ćwiczeniach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.

napisz co w tym ripidzie jest?

Trening nie jest zły. Napisz więcej o sobie bo wyglada mi na to, że dopiero zaczynasz. Jeśli zaczynasz to na początek ACT lub FBW. POZDRO

w Głogowie sa jakies lekcje sztuk walki?? napisz cos wiecej mam tam kilka metrów

Nie ma zaproponuj, chcesz sprzedac podaj cene, ja nie wiem jak ty to wycenisz. Pomysl, napisz.

moge sprzedac za 60 ale koszty wysylki ty pokrywaz , jak pasuje to gg : 2860277 napisz to sie dogadamy z paczka.

Sony ericsson w580i kolor biało pomarańczowy. Guzik jeden czasami nie zaskakuje. opakowanie ładowarka 512 karta słuchawki . 829985 napisz a sie dogadamy co do ceny!!!!!!!!!!!!

Zależy w czym jesteś obyty i jakie są twoje silne strony! Napisz co trenujesz, ile trenujesz i w czym czujesz się najsilniejszy... Ja jak na sparingach w formule Vale Tudo rozłożyłem kolesia większego od siebie o 15cm i cięższego od siebie o ponad 10kg Hi-Kick'ami i walką w parterze:] W dużej części też zależy to od szczęścia...

Nikt nic nie wywróży. Napisz może jak wygląda dieta (nie tak jak powinna wyglądać) i trening. Może coś jest nie tak.

[...] związane z leczeniem,wspomaganiem leczenia,odżywkami,czy profilaktyką reguluje tylko sprawdzenie poziomów pierwiastków w swoim organiżmie na podstawie analizy pierwiastkowej i naturalnych suplementów.Jeżeli interesuje Cię Twoje zdrowie napisz [email protected] w przecwnym wypadku życzę miłych zakupów w aptece i dużej odporności na syntetyki.

Wiesz wiekszosc forumowiczow w 100% podziela Twoje zdanie wiec dyskusja jest tu bezpodstawna jak na moj gust. PS napisz e zycie uratowalo Co Aikido albo Tai Chi to wtedy bedzie dyskusja, oj bedzie Zmieniony przez - bartosz w dniu 2005-08-07 13:43:43

Z tymi węglami przed treninigiem to sprawa jest mocno przereklamowana. Po co obciążać organizm jeszcze dodatkowo trawieniem? Jeszcze jakby to była masa to mozna znaleźć jakies wytłumaczenie węgli przed treninigiem... Ale na redukcji? Trzeba ciąć węgle ile się da, i wiekszość z nich upchać na czas potreningowy. Twaróg też wcale nie jest takim złym [...]

[...] że to w tym twki problem. Ja osobiści nie znam "osiłków"którzy chodzą na aerobik. Bynajmniej nie do mnie !!! , ale nie twierdze tak nie jest!!Jeżeli chodzi o mnie tez nie wygładam jak typowy sterdziasz!!! Tylko mam lekko wyrzeźbione ciało i tyle!!!!. Doraka napisz do mnie jak chcesz pogadac . Mój meil to [email protected] pozdro papa

a tu w tamtym roku w Bytowie-maly pamietasz???jesli jestes zawodnikiem to pewnie cie pamietam(tylko napisz w jakiej kat.startowales)

i kolejna fotka jak znalazlem:) aha szczuplin ta dietka to ma byc na mase czy na rzezbe? no i napisz wreszcie skad kojarzysz moja twarzi skad konkretnie jestes z Walbrzycha(bo ja z Boguszowa a nie W-cha, ale to prawie to samo)

jak mowisz ze bledna to napisz poprawna !

napisz o co chodzi z tym edytowaniem ,bo niewiem o co chodzi

Sorge napisz co Cię interesuję specjalnie dla Ciebie dziś nagram filmik jak wygląda np wyciskanie i asekuracja przy nim na stojakach HS9 :-)) Posiadam łąwkę: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 Rzucisz sobie okiem na spokojnie jak wyglądają wszystkie haki asekuracyjne w praktyce :-)) OK. Chętnie zobaczę.