napisz

Wrzuć diete w formie zrzutu z potreningu.pl i napisz coś o sobie Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2015-03-14 00:13:23

To i ja się do pytania dorzucę bo nigdy nie myślałem o mecie w strzałach ze względu na dawkowanie każdego dnia. Krzykacz to ja zapodam co drugi dzień metę inj. + prop + tren ace plis plis plis pozwòl proszę i napisz że będzie ok(: A to meta inj nie działa tylko 4 -6 h ? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-10-15 21:23:59

[...] 2,5 tys to dla nich tez brawo 2 firmy i juz prawie 5 tys. to kupa kasy na sprzęt nie wspominajac juz o innych osobach ktorzy wpomogli akcje. pzdr. czorcia a tak wogole to napisz jakie masz pomieszczenie do dyspozycji bo tak na slepo to ciezko pomoc. PS gratulacje jeszcze raz dla czorci, marbo no i moze moze keltona . a no i mam nadzieje( [...]

a napisz plan treningowy/ćwiczenia jakie wykonywałeś

[...] zamieniła na kaszę gryczaną, jęczmienną lub ryż brązowy. Poproś o kanapki z chleba razowego a nie białego. Do każdego jedzenia porządna porcja warzyw. Poproś o tran i orzechy. Jeśli będą z tym jakieś problemy to napisz. Jeśli będziesz chciał mamie wytłumaczyć dlaczego tak a nie inaczej to zapytaj w tym temacie, wszystko Ci powiem. Powodzenia.

dlaczego taki fajny temat zamarł? e-lite napisz cos wiecej o tym polaczeniu (saa+keto itp) bo temat bardzo cieklawy

Ale co po tym twoim 1 cyklu niezrobiłeś odbloku napisz coś więcej .

Witaj przede wsystskim napisz nam czy masz dostęp do pełnego osprzętu na silce? Wydaje mi się, że jest wyposażona bardzo porządnie. Z tego co się zorientowałem brakuje suwnicy. Czyli lepiej będzie robić ćwiczenia podstawowe na wolnych ciężarach i ewentualnie uzupełniać maszynami? Zmodyfikuje więc plan i skupie się na tym.

Napisz jeszcze coś o sobie.

[...] qrwa wyszukiwarki i tam sobie czytajcie a najbardziej mnie śmiszy jak ktoś pisze że codziennie od kilku lat jara i w ogóle mu to nie przeszkadza w treningach.....no to koleś napisz jakie masz osiągniecie??bo można i ćwiczyć 10 lat ale stoi się w miejscu ,,, jak ktoś poważnie podchodzi do tego sportu to nie będzie codziennie jarał ,pił itp

to napisz jeszcze raz, bo nie bardzo rozumiem nie chodzi ci o kreatyne po treningu, tylko o inny suplement ktory moglbys ewentualnie dac?

Bronek napisz nam jakis lepszy cykl dla wyczynowego triatlonisty :D

no i jesli sie nie wyrabiasz możesz zakupic Białko Serwatkowe ;) napisz jakie formy aktywnosci zamierzasz uprawiac

Ja bym wziął marbo- prawie 150 zł taniej za co możesz dokupić prase do nóg albo jakiś inny sprzęt, napisz do nich w dziale marbo to pewnie jakiś dodatkowy rabat dostaniesz:)

to napisz we wtorek, chetnie uslysze bo tez ciekawy jestem chyba ze nie piszesz o tym wtorku co bedzie tylko o jeszcze nastepnym cena chooy wie jaka ale skoro 200mg/ml to na pewno drozszy od acetatu ale nie sadze aby znowu byl jakis dramat cenowy... fajna opcja bo mniej bicia

[...] 1-10 Dkea 500 mg ew 10-20 Deka 750 ew Ma to rece i nogi ?? Jak nie to mzoe cos innego.. A wszesniej to sie j**łwem przez przypadek :)) Antoniego jeczze mam jak cos Moze napisz jak Ty bys to widzial na jakich srodkach :) Bo na Rzezbe bym polecial jakis mix Prop Tren A Master + eca lub clen albo t3 i do tego wino ..Co Ty na to ? A i hcg [...]

napisz serie

napisz o sobie coś więcej... http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

ok widze Viren jak juz zaczoles co bys przerobil w tym planie i napisz go teraz jest taki : Plan treningowy: 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 15 raxy 3 x serie pomiedzy nimi odpoczynek 20-60 sek 2.Wyciskanie sztangi zza głowy(**):10 razy 3 x serie pomiedzy nimi odpoczynek 20-60 sek 3.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 15 [...]

Greg przykro mi, ale nie rozumiem twojego punktu widzenia. Jeżeli uważasz, że w czasach kiedy Fedor walczył w Pride (2000-2006), był ktoś od niego lepszy to napisz o kogo ci chodzi. Fakt, że po rozpadzie Pride, przeciwnicy Fedora prezentują jakby niższy poziom, ale to chyba nie jego wina ? Walczył z dwoma byłymi mistrzami HW UFC, więc to chyba [...]