napisz

Ze względu na to, że sam korzystam ze stojaków MS-S006 również polecam pierwszy zestaw. Z czasem pomyśl o zakupie wyciągu do ściany (jeżeli jest możliwość zamontowania). Odnośnie czasu oczekiwania na sprzęt podeślij e-maila na: [email protected], bądź napisz na gg do Ani: 10677367.

zaraz zerkne :) na mailu nic nie mam, moze lepiej na gg napisz , jest w profilu Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-06-09 23:54:01

Wielkie dzięki za wzięcie mnie ;-) dane posłałem na maila od zdjęć ;-) Napisz czy doszły ;-)

[...] że masz zakwaszony organizm. Znajdz normalnego lekarza, najlepiej fitoterapeutę antybiotykami dostępnymi u nas nie zwalczysz tego dziadostwa. Mam to samo co Ty, daj znać, napisz do mnie :) pozdrawiam ; ) Zmieniony przez - davidek w dniu 2016-03-31 01:22:11 Zmieniony przez - davidek w dniu 2016-03-31 01:24:35 Zmieniony przez - davidek w dniu [...]

tomografia czego była robiona ? byłaś z wynikami u lekarza ? ob powyżej normy ale szału nie ma masz problem z stawami ?bolą albo masz krzywe palce ? napisz które wyniki masz ponad normę bo każdy lab ma inną i nie wiem czy one się mieszczą w normach Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-04-06 22:08:51

Wygląda w porządku. Co do przedramion to możesz je robić na każdej sesji bo szybko się regenerują ;] Zależy jaki masz staż i miałeś jakieś cykle wcześniej z odżywkami. Napisz posta w dziale o suplementacji tam ci doradzą, jak napiszesz jaki miałeś wcześniej kontakt z odżywkami.

Dzieki skalar za info.ale napisz jeszcze cos konkretniej tzn ja powinny wygladac posilki okolotreningowe.Strasznie jestem padniety po treningu noi mam po nim ostatni posilek i brak mi energii.wiec wale kawe i jest lepiej.

nie pomogę, przekombinowałeś nie mam office 2007 więc nie otworze *.dcox Napisz go tak żeby pasował do forum, pomęcz się przecież dla siebie to robisz.

Giie jesli mozesz to napisz mi na pw bo ja musze nastukac 50 msg chodzi o ten dostep do unigena i alphy..:D

maniak89 szybko go czuleś wtedy jak był ok? Napisz jak tylko wbijesz go jak mozesz czy ok/lipa

[...] dzialalo. Gumka jak i flakon/pudelko ktore porownywalem w necie ze wszystkimi mozliwymi fotkami wyglada ze ok, kody tez wlazly i moje i kumpla, dlatego tez myslelismy, ze jest git wszystko. Nie ma co gdybac bede sie widzial z nim za kilka dni jak bedzie mial wyniki to napisze. Ty zrob tez i napisz jak u Ciebie to wyszlo i bedzie wszystko jasne.

może napisz co z dietą?

Sheeldon przeczytaj,co napisalem w innym dzisiejszym temacie-nie chce mi sie stukac w kolko podstawowych kwestii. http://www.sfd.pl/Pomoc_dotyczaca_Splitu_4x_%2Bkilka_pytan-t795711.html juz? to teraz napisz to samo tylko na bazie swoich wlasnych doswiadczen.

Napisz Ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Ostatnio przerabiany plan ? Proponowałbym coś w stylu FBW, push/pull, góra/dół, przód/tył zdr

a jaki masz cel i napisz coś o sobie więcej?

napisz jak wyglada przykladowy dzien z jadłospisu

[...] za dużo treningów dziennie!!! Jeśli jeszcze robisz to kilkia razy w tyg to przesada max i za niedługo poważnie się przetrenujesz, albo złapiesz jakąś kontuzje. Po pierwsze - napisz ile razy w tyg masz boks. Po drugie - na obecnym etapie doświadczenia 1 trening dziennie jest totalnie wystarczajacy. Mozna do tego dodac powiedzmy 2, 3 razyw tyg [...]

fajne łydki, jak je zrobiłeś? za mało massy na rzeźbienie mojim zdaniem ale to twoje ciało więc robta co chceta, nie jest źle napisz mi swoje treningi na nogi... Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-10-09 13:05:19

napisz tez cos o nagrodach,bo nie wiem czy cos straciłem!!!

ale napisz coś wiecej o treningach w knockoucie ile razy w tyg itd