mega

Lekarz mi zalecil Mega Mineral Packa. A brac te suplementy podczas cyklu? A tak po za tym to soga daje za szybka i sprawna odpowiedz:)

wiesz co? też tak myśle i odejde od tego pomysłu dość mocny trening 3 razy w tygodniu myśle, że wystarczy, a nie jestem gosciem z 15 letnim starzem, któreg ciało jest przyzwyczajone do mega obciążeń:D jak to mówią umysł chce, a ciało nie zawsze może;) dzięki Zmieniony przez - paker95 w dniu 2012-03-03 13:18:09

Wg mnie to nie jest jakiś mega wpływ na bezposredni wzrost masy mięśniowej, raczej posrednio.

Sen jest mega wazny dla wielu rzeczy nie tylko formy ale zdrowia czy samopoczucia dlatego lepiej go nie zaburzac koniec koncow i tak calosciowy bilans sie liczy

Z weekendu Burger na ostro, burger na mega ostro Hot dogx 2 Słonecznik Grill Mrożona kawa Margherita Pierogi z mięsem+ jajka, śmietana Piwo /SFD/2021/5/16/1f3a6093e6b64a87a9abe7ef16cbe819.jpg /SFD/2021/5/16/b9d5c85661a04135a3d4c2099df6ec79.jpg /SFD/2021/5/16/1aedd14f42b7465ab5b2388adbe5975c.jpg /SFD/2021/5/16/30ae158057c14e278c169ac83f72fe8f.jpg [...]

uważasz, że jak mam mega tendencje do tycia to powinienem obliczać zapotrzebowanie kalkulatorami? i jaką masę ciała mam wpisać w kalkulatorze? aktualną czy docelową?

nie sciemniam tylko kolego jak ja wracam o 17-18 do domu a wychodze albo o 5 albo o 7 rano to raczej ciezko utrzymac diete co nie :> ?? Lepiej top mass olimpu czy mega mass treca ??

[...] rzeczy to dla mnie malo ;/ nie chce jechac na proszkach, chce tylko uzupelnic braki... no procz tego mam nauke, treningi i treningi w pilke... :P Nie bede sie tym faszerowal, tylko uzupelnial diete, ktora probuje utrzymac. To wyrazi ktos opinie czy lepszy mega mass z treca czy top mass z olimpu :> ?? i jaki smak byscie proponowali :> ?

pompki na poręczach = mega klata

że co? smak nie pasuje? masz inne źródła tłuszczy oliwa, orzechy polecam oleje z orzechów! drogie, ale mega smaczne!

BCAA najtaniej wychodzą trec w prochu i olimp mega caps. co do bialek to opinie podzielone i rozpietosc cen szeroka. bardziej oplaca sie kupic wieksza puszke. ostatnio chwale kaizena 100% whey, ale w sklepie SFD masz MRM za niecale 140zl 2.3kg

Jest mega źle...Białko z nabiału ogranicz do jednej porcji. Jajecznica na maśle jest czyimś gotowcem, wrzuć ilość jajek i ilosć tłuszczu na którym smażysz. Brakuje owoców, ryb, orzechów, mięsa, warzywa, dobrych tłuszczy jakiś olej kokosowy, czy masło klarowane, podroby. Płatki kukurydziany do wymiany na owsiane, czy jaglane. Tutaj pomocne [...]

wzór w vitalmaxie jest mega prosty i raczej niedokładny ale jeżeli z tych wychodzi podobnie to ok

3g to nie jest wcale taka mega dawka Według mnie to jest duża dawka, poczytaj z ciekawości o badaniach - jest tu kilka ciekawych postów, nie wskażę, miałem długą pauzę więc nie wiem co gdzie jest obecnie - odnośnie przyswajalności białka. Zdania są podzielone, ale ja jednak od 3g na kg i w górę zacząłbym się już powoli martwić o siebie. Długo [...]

[...] Poczytałem opinii o poszczególnych odżywkach i wybrałem taki zestaw: -Białko: VitaFit WPC protein plus 750g -Kreatyna: Olimp Kreatyna 1250 MC -Amino: Olimp BCAA Mega Caps lub Trec Anabolic BCAA System -Olimp Gold Omega 3 Możecie wyrazić opinie na temat tych odzywek ? Co polecacie i może za takie same pieniądze bede mógł kupić coś lepszego...

Czyli co konkretnie? Coś takiego? Może coś do tego albo coś innego? Proszę tytułami, bo straszna masa tego na rynku :) - OLIMP FAT BURNER PLUS 90kaps 55,00zł - TREC Thermo Fat Burner 90 tab./1050mg 49.00 zł - NUTREND Fat Buner Caps 100 kap. 41.90 zł - OPTIMUM Mega Fat Burner 60 tab. 54.90 zł - UNIVERSAL Fat Burners Box 50 tab.+10 tab. 36.90 zł [...]

Dzień Treningowy: Rano : 3 kaps Leucine Fusion + 4 kaps Creatine Przed treningem : 10-15 gram BCAA Turbo Jet Po treningu : 4 kaps Creatine + 10 Gram BCAA G-Force + 5 kaps Leucine Fusion i porcja dekstrozy , po 15-20 min shake bialkowy (najlepiej izolat) Dzień Nietreningowy Rano : 4 kaps Creatine + 3 kaps Leucine Fusion Po południu : 4 kaps [...]

[...] spróbowania CLA hmm ostatnio czytałem o tym. Ja sobie widzę to tak TSE Olimp Creatine Mega Caps Białko Six Star BCAA ?? tutaj nie wiem czy brać no i jakieś witaminy omega3 i chyba tyle ? może być taki zestaw czy coś pozmieniać dokupić zamienić ? Kurde zastanawiam się również nad jakiś "no" tylko jesli nie warto brac z spalaczem [...]

to juz sam nie wiem co brać =/ Dam mega soga jak mi ktoś rozpisze fajne suple do 300 PLN

No omo mialo to do siebie i ma ze nie kazdy tez tam toleruje, zapewne tutaj kwestia ktory organizm jaki olej lepiej toleruje. Ja pamietam Balkana ktory zbieral zniwa mega bolacych inj a mimo wszystko kazdy swego czasu to praktycznie wbijal %-)