SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Czy potrzebna jakaś dieta by schudnąć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siebie czy żeby potem rzeźbić. To napisz jeszcze czym według ciebie różni się "rzeźba" od redukcji tkanki tłuszczowej? Nie zrozumialeś chyba tego, bo z schudnięciem dla siebie nie musi przecież mieć jakiejś super mega diety... A pod redukcje musi ułozyc sobię ta diete,ćwiczyć , robic różne aeroby, interwały. I na przyszłośc nie "łap za słówka"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-11-28 18:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast wydawac kasy na drogie rzeczy co sie szybko skoncza polecibym ci 2 razy mega mass 4000 7 kg po 220 , creapure z optimuma 600g za 79 dwa razy dextro juice i hmb 300MC olimpu gainera ladujesz caly czas , mono starczy na dwa cykle po ktorych ladujesz hmb na podtrzymanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-12-14 00:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie adaptogenów nie mam mega dużego doświadczenia, ale możliwe, że to się zmieni w przyszłości do tej pory jak stosowałem, to jednak kombo kilku supli; bo kiedyś wrzucając samą np. ashwe nie czułem praktycznię żadnej różnicy, za to jak zastosowałem mix : ashwagandha + różeniec górski + gotu kola + bacopa monnieri i żeń szeń, szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2019-12-28 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca sustanon omka

    Post
    Doping

    Adrian.N nie zgadzam sie z toba, po 200mg deki walilo mi po garze starsznie, wszytko zalezy jaki stuff jest, wiadome ze rozne zrodla sa, pierw 200mg potem jak by czasem nie rypalo podnosic, niema co ladowac mega duzych dawek... raz sie na tej hipotetycznej mysli starsznie przejechalem... :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2007-06-02 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm, Monohydrat, Cell Pump, Białko i witaminy; Mega Mineral i Multi Pack 36 jak zjesz to wszystko w tydzień masa pójdzie na bank. poczytaj PODWIESZONE. pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-11-02 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II w sporcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera wcinam teraz ( slaby podobno, popelnilem blad bo sie nie dowiedzialem co dobre, gainer 737 a wczesniej jadlem weider mega mass 4000 ) jak skoncze to dopiero zamierzam kupic ta kreatyne.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2010-08-15 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II w sporcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 65 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa,siła Staż treningowy na słowni : ponad rok Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jeszcze nie ma Zażywane suplementy : wcześniej Weider Mega Mass 4000, teraz Gainer 737

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2010-08-16 12:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Iron Horse Series

    chamstwo i prostactwo się szerzy nie no prywatnie, z ciekawości pytam coś przedtreningowego mocnego, jakiś solidny spalacz albo stack kreatynowy mega chętnie bym stestował

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-05-08 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Iron Horse Series

    W dobie XXI wieku, klient wybiera produkty stricte proste w skladzie. Juz mega "kombajny" przed treningowe nie sa w modzie. Modna jest prostota. (najlepiej sprzedajacy sie w USA stak przed treningowy, nadal JACK3D) Jednakze nie podchodzilbym az tak sceptycznie do suplementów o bogatym skladzie. Czesto wlasnie calosc buduje naprawde [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-05-11 08:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem, bez pompy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Siema :) Byłem niewidoczny, jak się nic mądrego do pisania nie miało :P sam rozumiesz. Powracam do treningów z mega oponką na brzuchu, ale i z motywacją. Może założę dziennik dla jej powiększenia zobaczę. http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html Takie coś by robiło? Zmieniony przez - King89 w dniu 2015-09-19 16:46:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2015-09-19 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko WPC 40zł za kg

    Post
    Targowisko

    [...] z tym, że z SFD ma tylko 70% a ja najchętniej bym na izolacie jechał :) No i jeszcze przesyłka to mi się nie opłaci. Hiteca znalazłem ale cena za kilo to jakieś 42zł. Tak czy inaczej chyba lokalnie zapytam parę osób to się zrzucimy i weźmiemy worek. Kiedyś dostałem tego białka 4kg i muszę powiedzieć, że byłem mega zadowolony, mimo, że bez smaku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2016-11-22 10:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna teraz najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse Power + monohydrat Kaizen Mono z tańszych to Vitalmax,Olimp mega caps. Ale dość tanio teraz można dostać mono z Kainzena

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-11-04 11:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna teraz najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    150pln: na aukcjach masz trec cm3 360caps za 83pln olimp chela mzb za 47pln olimp creatine mega caps 150 za 26.50 ceny z wliczona wysylka i jechalbym przez prawie 5 tyg. ew. pod koniec mozesz dokupic za kilka pln 1-2 blistry olimp creatine i dociagnac 6-7 tygodni Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-04 12:09:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-11-04 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje a głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na 77kg robiłem jakoś na redukcji 2100kcal, a to było -300kcal, czyli przy zerowym 2400kcal. I musze powiedzieć, że ciężko mi było wszystko zjeść co ułożyłem. Szczególnie mega śniadanie hehe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-04-01 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-3,5g starczy w zupełnosci. Na 6g białka to mozesz sobie pozowlić jak bedziesz leciał na mega full suplementacji. Tylko nie licz bialek pochodzenia roślinnego w bilansie uzwzglednij białko pochodzenia zwierzęcego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-08-18 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na regenerację?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie nic nie zastąpi nam snu, większość z nas przez wiele lat myślało, że są niezniszczalni i nie potrzebują snu, po latach wszystko się zmienia i jest mega różnica jak śpimy 4h a 7-8h,wiadomo nie zawsze jesteśmy w stanie się wysypać ale warto zadbać naprawdę o ten sen. Ewentualnie można zapodać sobie melatonine

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2022-05-23 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM rano przed i po treningu jest ok. 4-5 kap. jak na mega kaps może troche za dużo ale... Jabczan rano i przed treningiem po treningu lepsze mono

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2005-03-13 00:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Ruskier Metce

    Post
    Doping

    to moze jeszcze napisze co mam i ca zamiezam brac do tej metki. A wiec: 2,5 kilo Dextrozy 1kilo kredki 100 tabsow Dibencozide HMB mega caps1250(wielkie te france ciekawe czy przejda przez przelyk)Gainer737 ok 2,5kilo Gain bolic600 1 kilo. na watrobe 12 clomidu po cyklu a w czasie cyklu Sylimaron100 (60 tabsow) hepatil (80tabsów) plusze cynk i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2006-07-28 14:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem brac żeby nabrac masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak chodzi o Koncentrat Białka Serwatkowego. admentoR - Nie wiem jak robisz z owsem ale ja płatki owsiane mielę na taki "pył", dodaje do już rozrobionego białka (smak kwestia indywidualna) i jest mega szekj - uczucie sytości. Może proporcje nie te i dlatego czujesz owies.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2016-01-13 02:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ulozenie zestawu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakladac nowego watku wiec pisze w tym: z witamin i mineralow mam animal pak i olimp vita-min mega caps. czy na poczatku cyklu zjesc pierw olimp, jak sie skonczny to pozniej animal pak? moze na odwrot? czy moze w DT animal pak (dziala pobudzajaco) a DNT olimp....co o tym sadzcicie? i jeszcze jedno pytanko, mozna bez problemu brac przy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2007-09-06 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)