mega

swoja droga kiedys za malolata mocno jaralem sie Lee Priestem%) pomimo ze siega mi do pasa Raczej szans na namiastkę jego sylwetki nie masz przez wzrost %-) no8-) ale robil na mnie mega wrazenie, poza tym byl dupkiem, ale za malolata mi imponowal%)

[...] 16x12 Uginanie w oparciu o brame jednoracz 30x7 20x12 Uginanie z linkami 80x6 60x12 Uginanie sztanga 25x13/12/11/10/9 Cardio 30 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3 1g, Witamina C II posiłek Berberyna 600mg Przed treningiem AplhaGPC Po treningu 70g WPC Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, Melatonina, gaba ALA 2x300 mg do posiłków bogatych [...]

[...] PUSH2 WL hantle 40x9 32x9 3010 WL kratownica 90x7 70x12 - fajny nowy gryf na silce mocno zakrzywiony, ruch mega gleboki, dokladnie taki jak w linku: https://thornfit.pl/sprzet/sprzet-gryfy/gryfy-specjalistyczne/gryf-thorn-fit-cambered-bench-press/ Power fly 24x12 Wyciskanie hantli [...]

[...] dostalem w prezencie monstry - tasmyi powiem Wam, ze dzialaja cuda:) co prawda ich przeznaczenie jest nieco inne, maja za zadanie pomoc nam wyj**ac wiecej klamotow, ale ochrona dla lokcia jest rowniez mega mocna:) u mnie sprawdzaja sie jako zabezpieczenie na serii roboczej :) do treningu ramion nie nadaja sie kompletnie, ale wyciskanie super

Obencie 2 dni luzu i wracam do treningow 1 maja :) koniec miesiąca, trzeba podomykac zadania i mozna bedzie ze spokojna glowa dalej nap*****lac%) pogoda mega, troche rozleniwia juz powoli

no mega, ostatnio chyba byla taka z 5-6 lat temu jak dobrze pamietam :) lezalem w sopocie w gaciach na plazy i sie opalalem wtedy

[...] nogi ugięły ! Towaru mają napakowane multum ! Mega wybór od najbardziej znanych marek po mniej i co najlepsze to wszystko u nas w mieście ! Chłopaki w szkole mówili mi , że mega profesjonalny, ale dopiero jak zobaczyłem to zrozumiałem co mi mówili. No i promocje jakie mają to po prostu totalny szok. Nigdy w Zamościu nie spotkałem się z czymś [...]

[...] już parę razy. Jeżeli chodzi o odżywianie, to wiem o co chodzi. Jednakże nie wiedziałem nigdy, co brać po treningu. Otóż, mój pomysł na jedzenie. Początkowo robiłem sobie mega sałatkę na cały dzień. Np pół kapusty pekińskiej, pierś z kurczaka przezmażona na oliwie z oliwek, z dodatkiem przyprawy gyros, do tego jedna papryka czerwona, troszkę [...]

[...] faktycznie masz na celu porownujac sie ze sportowcem takiej klasy. Nie zdajesz sobie sprawy z tego kim jest sportowiec, to jego zawod, tak jak Ty chodzisz do szkoly on mega trenuje i to z mega intensywnoscia a twoj "trening" to...nie bede sie wypowiadal bo nie jestem specjalista, ale rak ani nog to nie ma. Taki rowerowy wypad to jest [...]

[...] przekonany wywal FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 g - czytałem badania i opinie, dobry jako antykatabol ale mam tyle BCAA że nie wiem czy potrzebne. wywal OLIMP Gold Omega-3 Sport Edition 120 kap. SFD Beta Alanina kap. j.w. temat z glutaminą PEAK Plutonium 1000 g + 50 kap. OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate (WPC) 700 g x2 + coś na [...]

KolarzMTB - piszesz naprawdę mega ciekawe tezy, momentami mam wrażenie że uważasz siebie za super dietetyka, a ścieżka redukcji którą przeszedłeś za jedyną słuszną redukcje wrzuć rozpiskę co jesz do swojego dziennika, z przyjemnością poczytam

[...] do końca wiadomo co jakie właściwości powoduje. Jedno muszę przyznać, że VASO FUSION działa. Wziąłem 30 min przed treningiem (powinienem godzinę - po obserwacjach) i była mega pompa i twardość ćwiczonych mięśni. Power też wydawał się większy. Spociłem się nawet, co przy treningu klatki i bica, w takiej formie, nie jest normą (wiem wiem, [...]

No ja może tez poznam osobiście :-). W tym tyg jak pamietam ma Wrocław, może tak mi sie uda załatwić, aby trening wspólny zrobić. Co do wrażenia to sie nie wypowiem, bo dla mnie jest kurde mega dobrze zrobiony :-))

Dla mnie był mega zaszczyt :-)). No i wielki Masti nie tylko duchem :-))

3 tygodnie do wagi , nogi coraz lepiej , jak będzie kosa pokażę , miska bez zmian , kardio tak samo ,poziom energii mega słaby , cisnę dalej pzodrawiam /SFD/2017/1/19/78561da7fbb943e1801521c2506552a6.jpg /SFD/2017/1/19/1ba20ab6e2284dfbb6a24921908c0269.jpg /SFD/2017/1/19/347677617573426eb59bea3edc59849f.jpg

[...] 5- 200g kury , 100g ryżu :) , warzywa 6 - 200g kury , warzywa W trakcie treningu 50 g carbo , po 40 g izolatu Smak kurczaka nabrał mega pożądanego smaku , nigdy mi aż tak nie smakował jak teraz , zmęczenie jest spore , ale adrenalina podnosi na tyle ciśnienie , że nie myślę o tym wcale , klapki na oczach [...]

Olimp – L-Glutamine Mega Caps Skład (w 1 kapsułce): L-glutamina: 1400mg Opis: Glutamine Mega Caps jest preparatem, który zawiera 100%-ową farmaceutyczną, mikronizowaną postać glutaminy-aminokwasu występującego w dużym stężeniu w mięśniach oraz plaźmie. Glutamina jest najważniejszym aminokwasem dla adaptacji tkanki mięśniowej. Magazynuje [...]

[...] międzyczasie nie miałam czasu ani głowy, aby pomyśleć o jedzeniu. Do domu wróciłam po dziewięciu godzinach niejedzenia - wróciłam zmęczona, nadal zestresowana, zźiębnięta i mega głodna. Zjadałam jakąś sałatkę z indykiem i 2 kromy razowca z serem, a potem z okazji urodzin bliskiej mi osoby, 2 kawałki tortu, kilka czekoladek i wypiłam klielich [...]

Donoszę, że żyję Nie poddałam się i walczę dalej, choć efekty takie se... Brakuje mi konsekwencji w trzymaniu diety, cały czas kombinuję Dobrze chociaż, że treningi sprawiają mi nadal mega frajdę

osobiście uważam że połączenie m-drol lub mega-h z propem lub prolongatum jest bardzo dobre, oczywiście to jest moje zdanie i moje odczucie sam jestem w połowie mega-h + prop ale oczywiście nie namawiam Cię do tego a i tak pewnie już pojadasz m-drola :)