mega

Mega gratulacje!! Mistrz !!!

Napiszę również tutaj. Czapki z głów Łukasz. Świetny wynik. Zasłużyłeś mega ciężkim treningiem. Mieć takich kolegów to inspiracja. Dzięki

[...] to i może tak pobiegłeś. Masz swój dzień ;) Serio zaczynałem wierzyć, że tak było. Dopiero jak odpaliłem cyferki Xzaara wyskoczyło, że On zrobił bieg w.... 28 min %-) Wtedy też i u Ciebie czas biegu zmienił się na ten "prawdziwy" (ale też naprawdę mega). I jeszcze jedna sprawa: wychodzi na to, że poprawiłeś życiówkę o ponad 1,5 godziny %-)

Wczoraj popływałem. Dzień po ciężkim bieganiu brakło mi minerałów. Po 43 minutach jak w załączniku mega skurcz. Więcej nie pływałem, nie było sensu. Wciągam aspargin, no i dołożę nagrody z SFD (magnez plus witaminy A-Z) - powinno pomóc, przy treningach po 16:00 jeszcze ciepło, więcej się pocę. Zastanawiam się nad day off w piątek gdyż w sobotę [...]

Ale wy jesteście marudy. Odpowiedzmy sobie na zasadnicze pytania: 1. Czy to jest po za zasięgiem zwykłego człowieka? 2. Czy trzeba się szprycować koksem jak koń wyścigowy żeby takie tempo mieć? 3. Czy rok temu ron biegał 20-30 sec dłużnej na 1 km? 4. Czy to wielka sztuka zejść 3' 00'' na kilometr przy takim obłożeniu treningowym? nie gadajcie że [...]

[...] koszulka/spodenki były mokre. Teraz w deszcz i zimno od 20 minuty jazdy zacząłem się zastanawiać czy jest sens wracać do domu po przeciwdeszczówkę... nie było i to było moje mega zaskoczenie, ciepło i sucho mimo deszczu. Nie wiem jakim cudem ale tak to działa... /SFD/Images/2016/7/16/e61e7d43e721439d9b47fd2b51c0b290.jpg Dwa dni czyszczenia [...]

Hehehe :)) mega instalacja. Szerokości, przyczepności :)

[...] 2x20 5) muscle up + podciąganie (kończę serie podciąganiem) 2 mu+8 podciągnięć x3 1 mu + 8 podciągnięć x1 6) wspinaczka na linę 2x7m 7) pompki na uchwytach 4x20 8) rozciąganie expandera przed sobą 3x10 9) pompki na poręczach 3x15 Trochę opornie szło, ostatnie serie na mega zmęczeniu ale forma powoli wraca. Z treningu na trening będzie lepiej.

Dziękuję za możliwość testowania , było bardzo smacznie - jeszcze tak dobrego testu nie prowadziłem ;). Prawda jest taka że wszystko było mega smaczne i praktycznie można jeść łyżka prosto z pojemnika bez opamiętania . U mnie każdy jadł ( żona i dzieci ) i każdy był zachwycony . Wszystko głównie testowaliśmy solo aby jak najlepiej ocenić smaki , [...]

I już po treningu. Fajnie mi triceps pracował, widziałam w lustrze Zakwasy po wczorajszych przysiadach mega

qrwa mac , koles wyglada coraz lepiej mega za***ista sylwetka i ogromny potencjał ...

cos mi sie wydaje ze rosnie nam nastepca dexa , nie sdze zeby byl kiedys takim mega -massem jak teraz jest trend ;]

może nie jest najlepszym kulturystą ale talię ma mega

Charles Dixon MEGA !! Dobrze porobiony. Bary, Nogi masakra..

kurde ten Sadik ma konkretna sylwetke , wcześniej nie zwrocilem uwagi ale jest mega...

do 20 czekamy , mega ciekaw jestem co Panowie pokaza ;)

India sliczna jest i ogolnie mega dupa , będzie top3

Branch mega zyła;-) znowu dobra form

plecy mega

Branch raczej wygląda mega , później dex