mega

ja tam wyprosty na rzymskiej lubie na pupe :-D mega wchodzi :-D haha

to co romuniii pisze wioslowanie hantlami na ławce jest mega plecy na maxa mi ruszyly po tym !

Po raz pierwszy od x czasu pobilem jakis rekord, wiec ciesze sie jak dziecko;) Dzisaj robilem nogi i jestem mega zadowolony z treningu! siła na nogi idze, jak nie wiem co. Choc moim zdanie to jest spowodowane, ze nie odczuwam zadnego dyskomfortu ze strony kolan czy plecow;) *Trening 1 przysiady ze sztanga ma karku 100kg 10x 120kg 10x 140kg 10x [...]

[...] relacja z obijania sie itp Postanowilem zrobic totalny reset od treningow i miski, moja dieta to 0% jadlem kanapki z szynka, pizze mc i obiady poza domem. Efekt taki, ze juz mega ciaglo mnie do powrotu do diety i treningow, gdzie na trenig ostatnio chodzilem jak za kare mimo, ze nie byly one zle itp Ale po dzisiejszym trenigu stwierdzam, ze [...]

Jakos lepsza to fakt, ale czy uroslem.. Skoro Ty tak mowisz, to cos tym musi byc;) Dzieki! Co nie zmienia faktu ze Ty zrobiles mega progres!

http://pl.youtube.com/watch?v=G8T5qDyZjrE HAHAHAH LOOKAJCIE MEGA KOZAK HAHA , PATRZCIE JAK TYP WYCISKA:d

http://mega.kot.wrzuta.pl/film/xCoAPT6XQ2/131765_1 żeby mi się tak przytrafiło Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-10-11 09:49:42

http://www.wykop.pl/link/106986/mega-bomba nie wiem czy bylo czy nie

http://mega.kot.wrzuta.pl/film/2KYNdoCnpb/najgorsze_sceny_kinowe_-_szok hehehe ciekawa koncepcja filmowa

give me back my money!!! mega LOL:) http://www.youtube.com/watch?v=AoRsUtccFVc

KoksikzBG dobre to!! ten koles jest mega mocny

www.samosia.pl - serwis do zadawania głupich pytań i udzielania równie głupich odpowiedzi niektóre pytania i odpowiedzi są mega-kozaki, boki zrywać jest tez kategoria: sport i fitness

hee dobre wzieli s.kę na spacer http://mega.kot.wrzuta.pl/film/1TsXtJNHobJ/1263665013_443_1

http://www.youtube.com/watch?v=x7T4Y1fQGS8&feature=player_embedded mega nuta jak było, to sorry

mega sylwetka , waska talia , wielkie giry , bice i plecy jak stodola:-)

/SFD/Images/2016/4/15/c043e3f658ff49afafa001179c26d1ca.jpg Plecy mega szerokie, ale te cysty czy cokolwiek innego nie są przyjemnym dla oka dodatkiem Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2016-04-24 19:24:58

Plecy mega szerokie, ale te cysty czy cokolwiek innego nie są przyjemnym dla oka dodatkiem Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2016-04-24 19:24:58 Racja, powinien wybrać się do Dr. Sandra Lee %-) https://www.youtube.com/user/DrSandraLee/featured

ten najszerszy tylem z tymi piesciami wbitymi imo mega slabo wyglada, ciekawe jak by pokazal to w standardzie...

u niego jakiejs mega poprawy to chyba nie bedzie, gora napizgana jak stodola a nogi ma poprostu smukle, nabudowac cos tam nabuduje, ale ta gora zawsze bedzie przytlaczac dol i tyle.

I po pracy . Dzis znow ciezki dzien, od przyszlego tygodnia powinno sie wszystko wyprostować.. Dzisiaj z rana poszła klata i biceps z pre no hard pump vitalmaxu - polecam jak najbardziej. Klata : Rozgrzewka hantlami 20 i 32 kg płasko Wyciskanie sztangi leżąc 90kg x 12 110kg x 8 120kg x 5 130kg x 3 z pomocą w ostatnim powt. i 140kg spalone.. [...]