mega

https://www.youtube.com/watch?v=k0EeJhT-39o 10:29 tutaj go obczaj :D to dopiero pedalstwo;d ale zawodnik mega

[...] edit: no co do nr1 prp to chyba nie powinno byc watpliwosci,ostatnie 3 walki Mannyego to przegrana z Marquezem,oraz przegrana i wygrana z Bradleyem i Marquezem,obie mega kontrowersyjne i zdaniem wielu werdykty powinny byc odwrotne ;-) tymczasem Floyd,wiadomo...niestety wygrana za wygrana :-( Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-12-09 [...]

Chandler to jest mega talent jak dalej sie tak będzie rozwijać i nie złapie kontuzji to nieźle w UFC namiesza.

Tez obstawiam ze poszaleje w ufc :) Zapasy mega , parter tez no i stojka tez w pytke teraz :)

Bullet zayebał fote 100 mega pikseli

ja grałem,soundtrack mega

[...] adres do forum czy to screeny były nie pamiętam, gdzie goście najeżdżali na tych co chodzą na balety w koszulach, swetrach, studencików itd? Jakoś mi się przypomniało ( może to ten Diaz %-) ), a pamiętam, że mega polewkę miałem. Jak ktoś jest w stanie pomóc to znaleźć, to... proszę o pomoc :D Zmieniony przez - Tap w dniu 2012-12-13 18:43:19

Jakby jednak był koniec świata to powodzenia w uciekaniu i przetrwaniu :)) Dobra gala była TUF 16, oglądać bo 90% walk była mega Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-12-16 05:25:00

no tak,generalnie jak sie je prawidlowo,to w ogole suple sa zbedne IMO na takim amatorskim poziomie. ale wiadomo,ze wygodnie jest miec takie mega podstawy jak bialko (ewentualnie bcaa),witaminy/mineraly,czy kreatyna,ktora ja akurat biore calorocznie,nie bawiac sie w jakies 8-12 tygodniowe cykle ;-) ale kto je prawidlowo,warzyw to u wiekszosci nie [...]

[...] że to by SAPP. Gdyby jakiś zawodnik z TOP go pocisnął to by nie było tyle szumu. A tutaj mamy Sapp, 150kg typa od freakshow który daje rade 2 razy. W tym wywiadzie mówi o jakiś problemach ze skórą gdy się stresuje :P nic nie ma o gorączce. Jak faktycznie czuł się mega z dupy to mógł walki nie brać. Jak faktycznie to było się nie dowiemy ;)

Znam komfort pracy mega ostrym nożem, a mimo to często tępawe mam w domu. Potencjalne okaleczenia w sumie nie ważą na stanie rzeczy aż tak, jak lenistwo... Ostrzenie nie sprawia frajdy jaką daję ostry nóż, ale nieostrzenie już tak, o ile pozwoli zrobić inną ciekawą rzecz... Noże tępawe, ja tępy... Życie :)

po 10g pobudzenie slabe raczej dla poczatkujacych za to koncentracja bardzo fajnie i pompa mega, ale cos mi sie wydaje ze po czasie do 20g by trzeba dojsc ;/ a i zero jakis zjazdow zmeczenia po treningu ;)

http://files.tinypic.pl/i/00663/dkopmh3w8qxi.jpg Nareszcie zrobiony trening. Brakowało mi tego jak cholera. Oczywiście robiłem nogi, ale nosiło mnie po całej siłowni :) Niestety, dzień trochę na wariackich papierach, z racji tego, że musiałem "awaryjnie" jechać na ślub pracownika. Wstałem rano, zjadłem śniadanie, "pozbyłem" się rodzinki i wio na [...]

[...] snem, a w niedzielę wpadło trochę wina do obiadu (wytrawne białe/czerwone po pół kielicha). I w zasadzie tyle Nie mogłem zrobić zdjęcia posiłków (grillowych), a wyglądały mega. Do ryżu i kury z rusztu, wpadły warzywka z grilla - cebula, papryka, cukinia i pieczarki. W telefonie miałem 5% baterii i nie dał mi zrobić zdjęcia. Zamykał aparat po [...]

[...] Dietka trzymana, ale trochę zachwiane pory jedzenia oraz porcje. Przed zjadłem o 14, a PO była mega porcją. Zjadłem, dałem radę. Wypiłem do tego szklankę wody. Zaraz po musiałem iść po małego na dół i jak go niosłem na górę po schodach, to starałem się trzymać pion. [...]

https://lh3.googleusercontent.com/Pb2iz-AHbpirXLR-b3sgA3oT-SZxxOrBJq4DHRCJ4_E=w750-h179-no Dzień udany, choć bez powera na siłowni. Nie wiem czemu, jakiś dołek czy cuś. @bebolek Trening to tutaj zrobimy :D! https://www.youtube.com/watch?v=wHmUGmEkMxk Przy okazji, reklamę walnąłem :D Wygram/nie wygram, powód do świętowania jest :) A tak na serio, [...]

[...] https://lh3.googleusercontent.com/AtS_6AJ24r8T4F2MbeUn7iFRASe5qlChL_Daz-tfNMc=w1118-h179-no HIIT 5min rozgrzewka 10x 20s sprint /40s luz 6min zejście z tętna Biegło się mega przyjemnie. Uwielbiam pierwszy sprint i ostatni. Pierwszy, bo masz power i wrażenie, że lecisz, a ostatni "bo to już koniec" :D Trochę na minus dymy z domków. Rozumiem, [...]

oooo heja jak weekend minął ? co do tych pomiarów, to ja mam mega różnicę spowodowaną bliskością @, miałam się nie mierzyć przed ale w końcu uznałam, że może warto prowadzić taki monitoring, zaraz wrzucę wyniki

[...] wybuchach płaczu czy krzyku, ale o powtarzających się praktycznie codziennie ostatnio migrenach oraz bólach żołądka. Jeżeli to można nazwać bólem żołądka - czuję, że jest mega zestresowany, taki ściśnięty i tak jakby się trząsł nie mam problemów z jedzeniem, tzn. nie zwracam go, ale raczej nie mam apetytu. Piję dość sporo melisy, ale to nie [...]

[...] żeby treningi nie były nudne to ja mam dwa sposoby: - zmieniam je co jakiś czas, inne ćwiczenia, zakresy, połączenie partii, fbw/split/PPL - nie trenuję sam drugi punkt daje mega motywację i się idzie na trening nawet jak się nie ma ochoty ;-), wiem że to nie zawsze możliwe ale generalnie polecam dieta zbilansowana, jak masa to najlepiej z [...]