mega

Miczelx tyraj mięsień brzuchaty łydki, oprócz tego miazga Marian87 rób brzuch bo jakos dziwnie to wyglada Pro100 jest mega konkretnie

Niivix jak już jesteś na sfd to podpowiedz ile i kiedy wrzucać gliceryny w nietreningowe, bo od dzisiaj zacząłem suplementację %) Forma mega ;-)

szczyt formy na ten rok. wiele przez tydzien sie nie zmienilo.woda zeszla waga rowniez.w czasie fot 89kg.ladowanie zdecydowanie za slabe.kilka dni po fotach na mega obrzarstwie wygladalem lepiej i pelniej a zyly dalej na wierzchu mimo ze wpadlo z 7kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e3d2282bd744a3bac9e6d34df2e7ed0.jpg [...]

Mumin222 - mega kozak!

Nie obrażam. Przecież mumin super wygląda i jest wzorem do naśladowania. CR teraz konkretnie porobiony. Czemu spedalony? bo ma hajsu multum i dba o siebie? Widziałeś jego aktualne foty? Żyły masakrytyczne ma. Wrzuce jakas fote jak zrobie ale nie wiem czy jest sens bo poziom obecny TCHP jest MEGA!!

Micz ogarnij się już i skończ tą redukcje :-D Jest mega kozacko , na scene z marszu

kacperxxx ale sie porobiles 88-O mega !!!

[...] para, jak ktos nie wie to Bombowiec mi pomaga jako personal trener %-) towar cybera, winko 40mg tren i master w mini dawkach %-) powiem tak, dzieki trenerowi widze ze nie mega dawki robia robote tylko dieta i trening, jak sie ma dobry towar to male dawki wystarcza. nog nie cwicze to nie wklejam %-) poza tym mam w udzie tyle co w pasie to zaraz [...]

Dziękuje za miłe słowa. Ciężko opanować moment kiedy diabeł wchodzi:-( to dzieje sie tak szybko%-) Sam tez sobie zycze powodzenia:-)) Mam nadzieje ze 15 grudnia (planowany koniec masowania) zaskocze wszystkich super foteczka z MEGA MASA:-))

[...] bo NIE MAM PREDYSPOZYCJI, Trenuje od 15stu lat, wiekszy niz jestem juz nie bede a nawet jesli to nie wiele. Wyciac sie kazdy moze i tym poprawic swoj wyglada, ale zbudowac mega mieso moga bardzo nieliczni I ja wcale nie "wzialem sie za siebie" , tylko zrozumialem ze koniec przygody i moge juz tylko poprawic wyglac wycinajac. Dla mnie to jest [...]

[...] bo NIE MAM PREDYSPOZYCJI, Trenuje od 15stu lat, wiekszy niz jestem juz nie bede a nawet jesli to nie wiele. Wyciac sie kazdy moze i tym poprawic swoj wyglada, ale zbudowac mega mieso moga bardzo nieliczni I ja wcale nie "wzialem sie za siebie" , tylko zrozumialem ze koniec przygody i moge juz tylko poprawic wyglac wycinajac. Dla mnie to jest [...]

[...] to co jest teraz fenomenalne w Twojej sylwetce. Ps napisal to slac, ktory nie zna sie na tym sporcie (bez ironi) i w dodatku nie rozumie tego sportu dzieki za miłe słowa 8-) raczej do mega masy z moja budowa mnie nie ciagnie jesli beda mial szanse na dalsza kariere to pewnie klasyk mi pozostaje z tymi gabarytami ale to tylko głosne myslenie

wlasnie mialem to samo pisac, klatka mega pelna

No karpiu, zaskakujesz z każdą fotą :-) niezły progres notujesz, barki/ramiona mega sie prezentuja, zazdrosze ich :-)

luki, mega zayebiscie :-)

[...] czasu ,to żeby sie nie nażrec to biore i zapijam sie woda na maksa czsami potrafie wypic 1,5l w 40min jak mam wilczy apetyt. A i laski z regluły nie za bardzo przepadjaza mega rzezba jaka prezentują kulturysci w sezonie startowym dla wiekszosci jest to brzydkie i oblesne.Jak jest kostka na brzuchu to tak ,ale włókna i żyły juz nie wtedy w [...]

Nie zmienił priorytetów tylko ma słaby charakter.Nie myślałem,że zrobi mega rzeźbę ale,że zrobi wszystko co może,żeby zbliżyć się do celu.

[...] płatki owsiane + Anabolic Protein lub Whey Protein z wodą i pije super Węgle ale jak jade gdzies dalej Zamieniam na Carbo Pur ponieważ po paru posiłkach na płatkach i mega ilości Błonnika brzuch rozdęty i bąki takie żę nie idze wysiedziec. Gaz Musztardowy Poprostu.... Ja ogólnie robie różne mixy , ostatnio do BuildUpa dosypałem Whey [...]

yo! co slychac w najlepszej i najwspanialszej, mega super fajniusiej firmie?

massacra to mega g****