Właśnie wszelkie takie ruchy, tym bardziej jednonóż były dla mnie zawsze mega niekomfortowe i nieswoje, dodatkowo nie mam nawet przez ten lędźwiowy zakresu końcowego i na zajęciach mi się dostawało że dupa za nisko %-). Teraz akcesoryjne robię z gumą i rozpychaniem nóg i staram się nie kompensować dwójkami. Ale to ćwiczenie bardzo chętnie sobie [...]
115 żelazo Hemoglobina 19,1 Hematokryt 57 Rob drugi upust i potem dalej leć 600 natto ale zmniejsz ip6 bo 3000 to mega dawka. Ja bym dał jednego tabsa czyli 500 ed. Lec caly czas na takiej samej dawce saa, rób badania i wyniki wrzucaj tutaj. Będzie to pomocne dla wszystkich:-)) Na razie odstawiłam wszystkie saa puki nie ogarnę tego. Drugi upust [...]
Jest mnóstwo fajnych ćwiczeń na klatę, sztanga jest przy nich mega nudna, ja ją zostawiłam na okazjonalne popisy jak mam wenę %-). Po miesiącu robienia tylko różnych konfiguracji pompek przebiłam rekord na klatę o 7,5kg na miękko, więc siłę też można budować i to niekoniecznie na niskich zakresach. Mam taki ulubiony filmik - 20 types of push up [...]
Panowie jak się czujecie przez kilka następnych dni po spuszczeniu krwi? Bo od jednych słyszę że mega dobre samopoczucie a od drugich słyszę że ogólna słabość organizmu Pytam bo wale 750mg bolda i niedługo szykuje się na pierwsze spuszczanie krwi bo hematokryt wysoko i nie wiem na jakie samopoczucie się przygotować Zmieniony przez - spejson94 w [...]
[...] niewydolnosci krazenia i zatkane tetnice wiencowe Oby nie Obyś nie miał racji... Wylądowałem przy okazji corony w szpitalu w Holandii. Szereg badań. Między innymi serce mega szczegółowo. Zaczęło się od Dopplera serca. Frakcja wyrzutowa 45%. Więc na granicy niewydolności. Miałem wtedy Hemoglobine ok 20. Towar leci od 14 lat. I czerwone [...]
[...] Wygladala na jakas 2.0 ale czy sa takie w ogole.. 4. Kolejne na cl 600ml zlecialo w 2-3min KONKLUZJE W moim przypadku jak widac normalne ilosci saa nie powoduja jakichs mega zlych wynikow. Wszystko jest w normie juz przed upustem, ale logiczne ze lepiej trzymac hgb i hct jak najniżej Jak widac hemoglobina jest 18.1 czyli no wlasciwie norma, [...]
[...] ewidentnie zbil hematokryt. Sam grejfrut i wit b complex bez upustu obnizyly hematokryt z 54 do 49. Ale wlasnie mialem pisac ze jednak upust i tak byl konieczny bo zrobil mega robote. PRZESTALY MNIE BOLEC STAWY. Jak patrze teraz w necie to rzeczywiście moga od gestej krwii stawy bolec... Teraz jest jak reką odjął EDIT: dzis drugi trening po [...]
[...] Niemal na każdej stronie przewija się info o Mt2 że miesza ostro w hematokrycie itp. Taka ciekawostka. Jestem mega ciekawy jakie wyniki będziesz miał bezpośrednio po upustach imjakis czas po nich. Sporo tej krwi Ci spuszcza i w krótkim okresie czasu...
[...] reguły. Ja pierwszy objaw zauważyłem już przy hematokrycie 51. Było to wywalone ciśnienie ok. 150/95. Potem czerwona twarz i pisk w uszach, ale najgorzej było zasnąć. Co noc mega wysokie tętno ok. 110/130 w spoczynku. Czułem walenie serducha mocno. Zastanawia mnie jaki wpływ ma wysoki estradiol na morfologię. Również byłem podatny na estro i przy [...]
[...] być jakaś reakcja na stres. W internecie można przeczytać o takich przypadkach. Najgorsze że na początku za pierwszym razem był pełen luz, a teraz faktycznie jest to już mega stresujące, po tylu nieudanych podejściach i to w szpitalu. Piszą że niby nitrogliceryna może pomóc przed pobraniem. Żeby się żyły nie obkurczaly i nie blokowały [...]
[...] np cisnienie. ja obecnie mam testa jakies 515 jak ostatnio badalem w skali jakos 240-830 i z takim poziomem testa i libido i checi do zycia, silki sa ok. wiadomo formy mega sie nie zrobi, no ale ze zje.bana krwia mi szkoda sie bawic i poki co odpuscilem sobie temat testa. bede myslal jak mi spadnie do 200 co robic %-) ja przy hemoglobinie [...]
[...] daje mi się we znaki ( dodam że na znacznie większych dawkach wcześniej miałem raczej na grubszej bombce max 120/60 podobnie jak u Ciebie teraz, bez bomby to wgl miałem mega niskie ciśnienie ), mam również spłycony lekko oddech, zadyszka mnie mocno łapała przy jakichś ciężkich ćwiczeniach jak siady/martwy, stałem i dyszałem sporo, ogólnie [...]
Spłycony oddech. Dobrze to ująłeś. O tym samym mówiłem hematologów. Miałem to samo. Pewnie dalej mam wysoki hematokryt, choć zdecydowanie niżej napewbo, ale już czuję pod tym względem mega poprawę.
3 miesiace od ostatniego upustu /SFD/2021/10/19/c6a4c43d7366470190a6b4647151f29e.jpg HGB: 15.5 HCT: 46 Na dodatek wody malo pilem. Takze wyniki mega zayebiste Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2021-10-19 19:51:42
[...] się trochę luzowało, mam też nerwicę lękową, więc też to trochę powiązane jest ze sobą, ale różnica jak by ze mnie z 10kg ciężaru co najmniej spadło i na serduchu mega mocna ulga, aż mi ciężko w to uwierzyć, ogólnie już się nie mogę doczekać kolejnego upustu, będą łącznie 3. Po 3 upustach pójdę na badania i zobaczymy jak to będzie [...]
[...] się trochę luzowało, mam też nerwicę lękową, więc też to trochę powiązane jest ze sobą, ale różnica jak by ze mnie z 10kg ciężaru co najmniej spadło i na serduchu mega mocna ulga, aż mi ciężko w to uwierzyć, ogólnie już się nie mogę doczekać kolejnego upustu, będą łącznie 3. Po 3 upustach pójdę na badania i zobaczymy jak to będzie [...]
[...] się trochę luzowało, mam też nerwicę lękową, więc też to trochę powiązane jest ze sobą, ale różnica jak by ze mnie z 10kg ciężaru co najmniej spadło i na serduchu mega mocna ulga, aż mi ciężko w to uwierzyć, ogólnie już się nie mogę doczekać kolejnego upustu, będą łącznie 3. Po 3 upustach pójdę na badania i zobaczymy jak to będzie [...]
[...] od ostatniego upustu ( zrobiłem wcześniej 2 i się poddałem bo byłem tak skłuty igłami ), ciśnienie zaczęło się fajnie normować, skurczowe schodziło już do 120, serducho się mega uspokoiło, ogólnie było z dnia na dzień coraz lepiej ( szedł test 250mg na tydzień ), ale podjąłem decyzję że odstawiam saa, zacząłem HCG 2500iu e3d no i po 3 strzale [...]
Dodam jeszcze ze zbiło to zelazo mega szybko także uwaga żeby nie przesadzić. Dajcie znać jak będziecie mieli z tym jakieś doświadczenia. Jesli to tak uwalilo zelazo to ip6 zbędne
DT - Qitr
