mega

Hej dziewczynki i nie tylko ;) Jestem nowiutka :)zdeterminowana i wpadłam w ostatnim czasie w mega kompleksy :D od 6 lat siedziałam na 4 literach,obżerałam się jak świnka i nie robiłam nic z tym,żeby dobrze wyglądać Oczywiście stosowałam te wszystkie cud diety typu: kopenhaska,kapuściana,dukana,nic nie jedzenia i głodzenia :P ale nic z tego nie [...]

[...] po weekendzie dosc leniwym, z micha bardzo mocno okaleczona wracaw miare do normalnego zarcia przynajmniej bede sie staral, teraz i tak nie zrobie jakiejs mega formy ale bede sie staral jechac pomalu do wesela > pozniej urlop > i od polowy pazdziernika mam zamiar ogarnac konkretnie temat treningu nie bylo bo bylem wypruty calym [...]

i było warzywnie: ogórki, papryka kolorowa, pomidory, brokuł w mega ilościach:)

Z Białkiem rośnie brzuch mega, bez białka nie jest tak złe gubię brzuch oraz wagę. Obiadek zapisałem na oko aby wyszło 500kcal jem co jest domu jeśli coś czego nie chce jem , jadam wtedy ryż + coś aby wyszło również 500kcal. /SFD/2017/2/10/47453ac37f7f413a9ef12e3c0dea405c.jpg

seba5700 - nie zrozumieliśmy się http://i53.photobucket.com/albums/g50/FTT010101/Myspace/Columbu09---Myspace-edit.jpg np na tej fotce plecy Columbu wyglądaja na mega wielkie. jednak, gdyby np. Ferrigno ustał obok niego w tej samej pozie, to oczywiście różnica rozmiaru będzie ogromna na korzyść Lou chodziło mi o to, że na fotkach robionych jednemu [...]

[...] spojrzec w galeri obojetnie kto jak wyglada komenty leca "dobry/zly gen" :P dorbze ze ta technika tak do prozdu zasuwa bo w komentarzach sprzed roku jeszcze genetykow nie bylo :] ja mam grupe 0 i jakos tego mega przyswajania masy nie odczuwam :) ale to pewnie wszystko rpzez zly gen i anwet grupa krwi 0 mnie nie ratuje w tym wypadku :P

[...] sie zważyłem, to okazało się, że schudłem o 0,5 kg:/. Podsumowując: sw i ćwiczenia typu pompki dobrze Cię wyrzeźbią, ale wielkich mięśni Ci nie dadzą, chyba że jesteś jakimś mega cherlakiem. I jak nie masz dobrego treningu na masę to nie radzę mieć zbyt dużego bilansu kalorycznego i brać tej kreatyny bo Ci może wszystko w brzuch pójść. I nie [...]

owczesna oma jest bank fake'iem sie znaczy nie jest w niej to co ma byc.. ostatnimi czasy wbilalem ja e4d.. lacznie wbilem 15amp i niestety moc jak pierdniecie kota, dzis wbijam chinczyka propa i juz po 3 szotach jestem mega zadowolony, wniosek - oma do lamusa!

e-lite "dzis wbijam chinczyka propa i juz po 3 szotach jestem mega zadowolony" mowisz ze jst miodzio?? tez w tym tygoniu zaczynam grać w chinczyka tylko czekam az paczkas dojdzie cos mi sie wydaje ze zrobie fotostory

no pieknie P. O jednak gosc odklepal, ale technika wykonana mega hiper extra kozacko. Ja jak to chcialem zrobic na zawodach to malo sobie pluc nie odbilem. N. bede na to teraz uwazal w walce z toba. SILA MIESNIA A NIE MIESA!

[...] mobilizować bo jak się następnym razem będę mierzyć (za 6 dni!) i nie będzie spadków to mi psycha siądzie ;-) Poniedziałek, 2 Stycznia 24/95 Trening: Dziś na siłce miałam mega-energię i siłę, wszystkie ćwiczenia szły porządnie i sprawnie, szybko i naprawdę dobrze, nigdy wcześniej tak nie było...może ten Nowy Rok tak działa:-D :-? Do treningu [...]

[...] - o dziwo - lekko, progres w ciężarze nawet) 10x38kg 10x43kg 10x43kg 10x48kg Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10x20kg 10x20kg 9x30kg Wykrok + hantle 2x7kg ( tu za to jakoś mega ciężko było....nie wiem dlaczego) 10xna każdą nogę 10xna każdą nogę 10xna każdą nogę Ściąganie drążka do klatki siedząc 10x20kg 10x20kg 10x30kg 7x35kg Ściąganie drążka [...]

I mam to nosić z lejkiem na siłownie? Mega mi odpowiada forma w tych długich saszetkach, super wygodne to jest. Bcaa także tak dajcie.

Ostatnio wziąłem 1,5 saszetki i była mega pompa.

ostatnio udało mi się dorwać jeszcze Matrixa w stacjonarnym sklepie i to poniżej 150zł więc jak kupujecie po nowej cenie to faktycznie możecie nie zaszaleć. to może tak olimpową Massacrę w mega promocyjnej cenie? chętnych napewno będzie sporo Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-12-16 12:52:35

Podaj Kogut adres to Ci jutro wyślę kartkę... Zamówienie złożone... Jutro wpłacam kasę... PS. Poza stackiem zamówiłem też 2 produkty z mega promocji, więc wezmę udział w tym losowaniu nagród mam nadzieję?

ale pramocje mega moze sam sie skusze na cos z tych produktow:)

[...] to bardziej dodatek jeśli chodzi o zrzucanie tłuszczyku). interwały odpuść sobie na razie. wymówka z siadami i martwym trochę śmieszna. boje sie robić przysiady więc daję mega szkodliwe na kolana prostowanie na maszynie.ale wyciskać na płaskiej to juz się nie boisz :P . i te zabawy w żołnierza na suwnicy smitha ( bez suwnicy nie idzie zrobić?) [...]

rahshy, jakie winko szamales? jak oceniasz, good opcja finisz na winie po omie? jak zarzucisz clena to warto troche kretki dorzucic - mega p0mpy, a i mase pomoze zatrzymac ;]

Winko oral PMP jadłem i polecam,a iniekcje PMP wbija znajomy i mówi,że mega rozdrobnione na opinie za wcześnie,ale mówi,że iniekcje bezbolesne.