Ladies SFD (and gentlemen) POZNAJMY SIĘ!

aurell wymiotła wszystkich

Witam, mam na imię Gosia (29lat)i jestem z Gdańska, z zawodu pedagog(oligofrenopedagogika i resocjalizacja)oraz nauczyciel kształcenia zintegrowanego, baaardzo lubię śpiewać (uwielbiam Karaoke), co do ćwiczeń jako junior trenowałam kick-boxing a także rozgrywająca grając w siatkówkę, Lubie sport i chce wrócic do formy z Waszą pomocą, dobra tyle

:)

Jestem Łukasz i mi się tu u dziewcząt podoba ...

















































a ..... i jestem singlem

ale reklama

a jaka grupa docelowa ;)

Halio,

jestem Monika; na siłce ogladam ładnych jędrnych chłopców poza tym chwilowo brak mi czasu na przerzucanie żelastwa, a zajmuję się tym z przyjemności od około 10 lat Forum podczytuję od co najmniej lat 5

cześć,
jestem Agnieszka, mam 18 lat, mieszkam pod Gorzowem Wielkopolskim (woj. lubuskie).
Na co dzień uczę się w liceum, trenuję siłowe, wytrzymałościowe i takie tam inne zabójcze treningi. Nigdy nie zajmowałam się sportem na poważnie, w szkole nie chodziłam na żadne SKS-y, dopiero niedawno połknęłam bakcyla i zakochałam się w fitnessie. Oby z wzajemnością- liczę, że kiedyś uda mi się osiągnąć sylwetkę moich marzeń. Tylko tych marzeń jeszcze nie sprecyzowałam...

Hej dziewczynki i nie tylko ;)

Jestem nowiutka :)zdeterminowana i wpadłam w ostatnim czasie w mega kompleksy :D od 6 lat siedziałam na 4 literach,obżerałam się jak świnka i nie robiłam nic z tym,żeby dobrze wyglądać
Oczywiście stosowałam te wszystkie cud diety typu: kopenhaska,kapuściana,dukana,nic nie jedzenia i głodzenia :P ale nic z tego nie wyszło i nabawiłam się efektu jojo :D cellulitu itp :(
Do forum SFD przekonał mnie mój facet,który ćwiczy już dość długo :) i tak od jakiegoś czasu mnie motywujecie tymi swoimi fitnessowymi ciałkami :) Wzięłam się za siebie już jakiś czas temu:) i wiem,że bez zdrowego jedzonka i wytrwałości w ćwiczeniach
nie zyskam nic :) w niedługim czasie wrzuce zdjęcia żebyście zobaczyły efekty mojej ciężkiej pracy ;)

Poza tym,że się nie udzielam czytam wszystko :)
Obyście wszystkich tak motywowały do tej pory ;)

buzi ;*

Dzień dobry,
mam na imię Karola i podczytuję Was od dłuższego czasu.
Ćwiczę regularnie na siłowni i biegam, ale mam problem z dietą.
Dojrzałam wreszcie do walki ze sobą na forum.

Witam

Głównie czytam, czasem spamuję.
Uwielbiam zapach żelastffa niekoniecznie o poranku
Nienawidzę aerobów

Piję nadmierne ilości kawy

Amazone kopę lat