moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
aurell wymiotła wszystkich
...
Napisał(a)
Witam, mam na imię Gosia (29lat)i jestem z Gdańska, z zawodu pedagog(oligofrenopedagogika i resocjalizacja)oraz nauczyciel kształcenia zintegrowanego, baaardzo lubię śpiewać (uwielbiam Karaoke), co do ćwiczeń jako junior trenowałam kick-boxing a także rozgrywająca grając w siatkówkę, Lubie sport i chce wrócic do formy z Waszą pomocą, dobra tyle
Wytrwale do celu a będą efekty!
http://www.sfd.pl/Chęć_bezkompleksowego_patrzenia_w_lustro-t727391.html
...
Napisał(a)
:)
Jestem Łukasz i mi się tu u dziewcząt podoba ...
a ..... i jestem singlem
Jestem Łukasz i mi się tu u dziewcząt podoba ...
a ..... i jestem singlem
...
Napisał(a)
ale reklama
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Halio,
jestem Monika; na siłce ogladam ładnych jędrnych chłopców poza tym chwilowo brak mi czasu na przerzucanie żelastwa, a zajmuję się tym z przyjemności od około 10 lat Forum podczytuję od co najmniej lat 5
jestem Monika; na siłce ogladam ładnych jędrnych chłopców poza tym chwilowo brak mi czasu na przerzucanie żelastwa, a zajmuję się tym z przyjemności od około 10 lat Forum podczytuję od co najmniej lat 5
...zawsze to lepiej odejść od zmysłów niż zwariować...
...
Napisał(a)
cześć,
jestem Agnieszka, mam 18 lat, mieszkam pod Gorzowem Wielkopolskim (woj. lubuskie).
Na co dzień uczę się w liceum, trenuję siłowe, wytrzymałościowe i takie tam inne zabójcze treningi. Nigdy nie zajmowałam się sportem na poważnie, w szkole nie chodziłam na żadne SKS-y, dopiero niedawno połknęłam bakcyla i zakochałam się w fitnessie. Oby z wzajemnością- liczę, że kiedyś uda mi się osiągnąć sylwetkę moich marzeń. Tylko tych marzeń jeszcze nie sprecyzowałam...
jestem Agnieszka, mam 18 lat, mieszkam pod Gorzowem Wielkopolskim (woj. lubuskie).
Na co dzień uczę się w liceum, trenuję siłowe, wytrzymałościowe i takie tam inne zabójcze treningi. Nigdy nie zajmowałam się sportem na poważnie, w szkole nie chodziłam na żadne SKS-y, dopiero niedawno połknęłam bakcyla i zakochałam się w fitnessie. Oby z wzajemnością- liczę, że kiedyś uda mi się osiągnąć sylwetkę moich marzeń. Tylko tych marzeń jeszcze nie sprecyzowałam...
...
Napisał(a)
Hej dziewczynki i nie tylko ;)
Jestem nowiutka :)zdeterminowana i wpadłam w ostatnim czasie w mega kompleksy :D od 6 lat siedziałam na 4 literach,obżerałam się jak świnka i nie robiłam nic z tym,żeby dobrze wyglądać
Oczywiście stosowałam te wszystkie cud diety typu: kopenhaska,kapuściana,dukana,nic nie jedzenia i głodzenia :P ale nic z tego nie wyszło i nabawiłam się efektu jojo :D cellulitu itp :(
Do forum SFD przekonał mnie mój facet,który ćwiczy już dość długo :) i tak od jakiegoś czasu mnie motywujecie tymi swoimi fitnessowymi ciałkami :) Wzięłam się za siebie już jakiś czas temu:) i wiem,że bez zdrowego jedzonka i wytrwałości w ćwiczeniach
nie zyskam nic :) w niedługim czasie wrzuce zdjęcia żebyście zobaczyły efekty mojej ciężkiej pracy ;)
Poza tym,że się nie udzielam czytam wszystko :)
Obyście wszystkich tak motywowały do tej pory ;)
buzi ;*
Jestem nowiutka :)zdeterminowana i wpadłam w ostatnim czasie w mega kompleksy :D od 6 lat siedziałam na 4 literach,obżerałam się jak świnka i nie robiłam nic z tym,żeby dobrze wyglądać
Oczywiście stosowałam te wszystkie cud diety typu: kopenhaska,kapuściana,dukana,nic nie jedzenia i głodzenia :P ale nic z tego nie wyszło i nabawiłam się efektu jojo :D cellulitu itp :(
Do forum SFD przekonał mnie mój facet,który ćwiczy już dość długo :) i tak od jakiegoś czasu mnie motywujecie tymi swoimi fitnessowymi ciałkami :) Wzięłam się za siebie już jakiś czas temu:) i wiem,że bez zdrowego jedzonka i wytrwałości w ćwiczeniach
nie zyskam nic :) w niedługim czasie wrzuce zdjęcia żebyście zobaczyły efekty mojej ciężkiej pracy ;)
Poza tym,że się nie udzielam czytam wszystko :)
Obyście wszystkich tak motywowały do tej pory ;)
buzi ;*
Jeżeli kobiety są wcieleniem diabła, to kim są mężczyźni ??? :D
...
Napisał(a)
Dzień dobry,
mam na imię Karola i podczytuję Was od dłuższego czasu.
Ćwiczę regularnie na siłowni i biegam, ale mam problem z dietą.
Dojrzałam wreszcie do walki ze sobą na forum.
mam na imię Karola i podczytuję Was od dłuższego czasu.
Ćwiczę regularnie na siłowni i biegam, ale mam problem z dietą.
Dojrzałam wreszcie do walki ze sobą na forum.
...
Napisał(a)
Witam
Głównie czytam, czasem spamuję.
Uwielbiam zapach żelastffa niekoniecznie o poranku
Nienawidzę aerobów
Piję nadmierne ilości kawy
Amazone kopę lat
Głównie czytam, czasem spamuję.
Uwielbiam zapach żelastffa niekoniecznie o poranku
Nienawidzę aerobów
Piję nadmierne ilości kawy
Amazone kopę lat
>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła
Poprzedni temat
Parisienne: redukcja cz.I, dane i foto: str6
Polecane artykuły