magosa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

299

przeczytanych postów

1418

napisanych postów

Imię Małgorzata

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie Z natury wesoła ,zwariowana dziewczyna. Lubię sport , karaoke i dobre towarzystwo.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty obecnie 2x tydz trening siłowy i 1x w warunkach domowych

Ostatnia aktywność 22.08.2013 (09:04)

Data rejestracji 14.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro witam, mam 29 lat ważę 68 kg przy wzroście 159 cm,budowa raczej dość potężna zwłaszcza szerokie barki,2 lata temu urodziłam dziecko i od tego czasu borykam się ze swoim wyglądem kiedyś dość dużo sportu (kick- boxing ), siłownia, bieganie, przeszłam	328	2011-04-15 08:53
Ladies SFD	PROBLEMY ZDROWOTNE LADIES nie jestem formułowiczką z długim stażem ale uznałam, że potrzebny jest temat, w którym będzie można mówić o wstydliwych problemach zdrowotnych bądź kontuzjach. wiem, że od zdrowia są lekarze ale jak każda z nas wie czasami ich porady są	14	2011-06-30 12:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	2012-02-07 09:10
Ladies SFD	DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	2012-02-06 12:39
Ladies SFD	DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	2012-02-04 11:34
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2012-02-04 11:10
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2012-02-02 11:26
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-10-17 19:21
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-23 17:18
Ladies SFD	Rudej zmagania o piękny zadek ;-)	2011-09-19 19:02
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-19 18:49
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-15 22:20
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-11 19:43
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-04 21:43
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-04 21:24
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-04 21:15
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-04 21:06
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-09-03 07:48
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-08-31 13:30
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-08-27 21:13
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-08-25 16:09
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-08-25 13:52
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-08-23 11:48
Ladies SFD	Jagoda__ / redukcja / podsumowanie str.68	2011-08-22 19:38
Ladies SFD	Bulinka_86/ redukcja i trening siłowy	2011-08-22 19:18
Ladies SFD	Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	2011-08-22 19:08
Ladies SFD	Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	2011-08-22 19:03
Ladies SFD	Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	2011-08-22 18:54
Ladies SFD	Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	2011-08-20 13:54
Ladies SFD	Rudej zmagania o piękny zadek ;-)	2011-08-20 13:42
Ladies SFD	Jagoda__ / redukcja / podsumowanie str.68	2011-08-20 13:38
Ladies SFD	Bulinka_86/ redukcja i trening siłowy	2011-08-20 13:34