mega

przemiana mega, ale gratulowac wedlog mnie nie ma czego bo jak wogole mozna doprowadzic sie do takiego stanu... soga dam na zachete i zapraszam na silownie :-) Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-11-08 14:53:22

Ale Co Myślicie,że to reakcja Alergiczna organizmu mojego na Anavar,czy takie shity robi BioSira..to trochę wk***** bo człowiek wydaje 250 zł na mega slawny i super bezpieczny Anavar a potem taka hooynia.. aprpos zwilgotnienia ,myśle,że nie oto chodzi

u mnie wszyscy co brali orale z biosiry, mega zadowoleni. meta,winko,antek,oxa, nawet halo - wszystko hula az milo. co do zamulenia,braku apetytu,nawet goraczki, tak czasem reaguje organizm, na obecnosc jakichs nowych substancjii. ale wysypka na plecach ? - albo kolega ma jakies uczulenie, - albo dorobiles "p***zie uszy" twoim fachowym [...]

Coorgan ,jak najbardziej nie zrezygnowałem i zwiększyłem dawkę do 40mg ,wszystkie dolegliwości zniknęły , siła i wytrzymałość zaczęły się zwiększać (przykładowo +10 na płaskiej wyciskanie, robie 2 razy dziennie areoby po 40 min - nigdy tak nie robiłem:P ) i ogólnie jestem w szoku bo teraz sie okazuje,że to był tylko przypadek i jakiś wirus [...]

Ulany ektomorfik ? takie rzeczy sie w naturze nie zdarzają. Ektomorfik to wieczne rzebra na klacie i krata na brzuchu. Na takiej diecie mega sukcesów nie wróże. niekoniecznie skrajne somatotypu - to tak http://mojadietanamase.pl/wp-content/uploads/2013/05/3-typy-budowy-cia%C5%82a-jak-przyty%C4%87.jpg ekto - suchy i kości na wierzchu endo - ulany [...]

[...] 12-15, przerwy ok. 1,5min. Aerobów po treningu dzisiaj nie było, bo musiałem być w pracy przed 8, więc nie dałem rady. Trening poszedł bardzo fajnie. Coś czuję, że będą mega zakwasy na nogach };-) Dieta Jako, że był weekend i nie udało mi się kupić mięsa jakie miałem w rozpisce od Konia, musiałem dokonać drobnych modyfikacji. Obiecuję, że [...]

[...] wieprzowe, ryż, warzywa – kura, oliwa, warzywa, jajka j.w. makaron z pszenicy durum, pierś z kurczaka, warzywa twaróg+białko Suplementacja: Przed I po siłce BCAA Omega 3 Animal Flex Cissus T-FORCE Dzisiaj dzień bardzo słaby siłowo. Spałem 4 godziny, a jest to dla mnie zdecydowanie za krótko. Nareszcie udało mi się włączyć aeroby od [...]

wlaściwie nie tylko objętość tego treningu nie jest najlepsza- choć bym z tym nie przesadzał, że jest on mega ciężki bo niektóre ćwiczenia są b. leciutkie, i jesli chodzi o to wlaśnie, o pewne niedostosowanie ćwiczeń i ich kolejności, o nierownomierności itp... np. nogi są tak potrakowane jakby nie istniala część zginająca a tylko prostująca udo, [...]

Ziutalek, czy wy sparujecie czasami z innymi ludźmi np: Kickbokserami, Karatekami? Czy są takie filmy gdzieś do obejrzenia? Czy macie Sandę? Tak się pytam, bo lubię sztuki walki, nie chcę być jakimś "Mega-Killa" a na karierę zawodniczą też już za późno, ale chciałbym zobaczyć czy Kung fu jest skuteczne. Czy uznajecie Sandę za Kung Fu? [...]

Bez kitu MEGA ! nagrania ))))

jak zwykle mega

mega smakowicie zwłaszcza pierogi

to ja poproszę przepis na te crumble z malinami cokolwiek to jest wyglada mega szczegolnie ta kruszonka...

Przemiana jest mega !!!

[...] wyszłam z siłki spompowana i ubrana w tanktop i taka mała dziewczynka lat 4 szła za rekę z babcia i dziewczynka na cały głos: "patrz babciu jaka umiesniona Pani" to było mega pozytywne! :D :D nie oceniła tylko stwierdziła fakt który bardzo mnie ucieszył na cały dzień :D to był jeden z lepszym komplementów w życiu bo powiedziało go dziecko [...]

Mega do przodu,efekt końcowy będzie po wycince .

Można napisać że ładnie dotyralas ,jest mega dobrze

[...] czy nie beda one po prostu widoczne pod tluszczem? jaki wiec ma byc zeby rosly? nie znam sie na tym, ale np nie widzialem, zeby strongmeni robili redukcje czy cos a i tak sa mega duzi... czy oni nie musza bo maja "suplementacje" dobra? zawsze myslalem, ze cale zycie mozna robic mase. z gory dzieki za odpowiedz zaznaczam tez, ze podoba mi sie [...]

Troche sie zapuscilem bo zmienilem kraj zamieszkania, brak sprzetu i zrobilem moze ze 4 domowe treningi w miesiacu i jadlem codziennie kilo lazanii przed snem. Ale od stycznia robie mega mase. /SFD/2017/12/31/4a70e384b54c4cd18aca614e2bfcabc7.jpg

Pewnie Ziomuś, tylko sekret tkwi też w regeneracji. Ja 2 tygodnie przed startem trenuje dużo mniej a tydzień przed już prawie wcale. Uzupełniam glikogen, regeneruje mięśnie i psychikę. Do tego mam mega niedosyt biegowy stąd start zawsze jest dla mnie czymś bardzo złożonym i przemyślanym. Każdy jest jednak inny więc powodzenia. Efekty widać :-)