mega

[...] co do filmików to faktycznie widać w niej radość z wyników i z każdej udanej ciężkiej próby. co do kulturystyki też jakąś zagorzałą fanką nie jestem, bo też do osiągnięcia mega odtłuszczonej sylwetki nie dochodzi się na czystko z reguły .... nie wiem czy najczystszą formą aktywności w obecnych czasach nie jest kalistenika ... ale i tutaj [...]

[...] szczegoly ponizej: czas suplementacji: od 1 listopada do 28 lutego ( równe 120 dni :P ) 2x Kre-Alkalyn 1500 Olimp (240 kap) 4x Vita-min Multiple Sports Olimp (240 kap) 4x Omega 3 Gold Olimp (240 kap) 1x BCAA Mega Caps Olimp (300 kap) 4x BX Carb Bx 1000g -folia (4kg) dawkowanie supli: * Kre-Alkalyn - 2 caps rano na czczo (codziennie) * Vita-min [...]

qaz ma racje to strata kasy... ja bralem i nawet przy mega dawkach nic nie dala

HW nie ma się za dobrze. Jak by miało się dobrze, to by Kliczko nie walczył z Mormekiem, a ze spasionego i topornego Areoli nie robiło by się mega fightera. Ja widzę kolosalną różnicę jeżeli idzie o poziom. Jakie są teraz walki w HW ? zero polotu, zero emocji. Z resztą nawet tacy reporterzy jak Janusz Pindera mają takie samo zdanie o sytuacji w [...]

Dziś na ważeniu Władek wyglądał jak na hormonie, mega forma i dużo cięższy od Mormecka, zapowiada się ciężki nokaut patrząc na jego forme.

odecnie biore mega massa 4000 , kreatyne extremal i power kick podczas treningu :)

potwierdzam! mega dobry trening!

Ja obecnie lece od okolo 2 tygodni 250mg susty e5d-e6d i zayebiscie sie czuje, pompa i sila mega. Jakies 2 tygodnie temu odstawilem naraz masteron (7tyg lecial, mialem jeszcze tydzien pociagnac) i mete (po 3,5 tyg mete odstawilem, flaki czulem a nie mialem czasu badan zrobic). Do tego stosowalem tez przez jakies 5 tyg yohmibine i 2 tyg clen, ktory [...]

[...] w przysiadzie przy 120 na płaskiej to NIE jest "proporcjonalnie" (170 i git-taka moja opinia,ja wycisnąłem max.115kg a siad max.160kg przy 75kg wagi-NIE jest to mega super hiper duper wynik,dlatego porównałem do Twojego - taki wynik jak mój to moim zdaniem przeciętność). OGÓŁEM: EXTRA z małym minusikiem POzdro i oby tak dalej! [...]

pomysł świetny,wpłacam na początek 10zł,jak sie sprawdzi pomysł bede wpłacał regularnie. Na pierwszy ogien sprawdziłbym mega tanie białka "amerykanskie" G-whey.

Ale to ogolnie lepiej, ze niszczy czy gorzej? Przykładowo 1/4 letro zbijała mi estro całkowicie i czułem się po nim mega tragicznie..

Takie szejki (wysokokaloryczne), mogą zrobić też kuku z układem pokarmowym, jelitami. Inaczej jest, jak pokarm jest stały. Ale uważam, że mogą być dobrym rozwiązaniem od czasu do czasu, jak ma się mega problem z węglami, czasem dobrze jest po prostu podbić tłuszcze, zamiast wciskać w siebie jedzenie na chama.

[...] mogą zrobić też kuku z układem pokarmowym, jelitami. Inaczej jest, jak pokarm jest stały. Ale uważam, że mogą być dobrym rozwiązaniem od czasu do czasu, jak ma się mega problem z węglami, czasem dobrze jest po prostu podbić tłuszcze, zamiast wciskać w siebie jedzenie na chama. Niemniej w sumie tłuszcze można podbijać do pewnego [...]

Ale nikt nie mówi, by autor podbijał tłuszcze do kolosalnej ilości. Bo umiar we wszystkim jest mile widzany, ja nie jestem zwolennikiem mega HF, ale na pewno, jeśli jest problem z "upchnięciem" węgli (notabene, jak już Marcin wspomniał 250g to nie jest jakaś kolosalna ilość), to warto rozważyć decyzję, o podbiciu tłuszczy (oczywiście rozsądnym [...]

Akurat jeśli chodzi o kofeine to tylko 200mg w porcji w przypadku scorcha więc nie jest to mega duża dawka. Zresztą zaczynasz i tak od zaniżonej porcji. Oczywiście wybór jest twój ale imo jak termogenik brałbym scorch

Stanę w obronie kawy dodawanej do przedtreningówek - są osoby, dla których to strzał w 10. Osobiście kawy nie piję-nie lubię. ost. przy zastosowaniu przed treningiem próbek saw i no xplode- czułem MEGA POBUDZENIE więc na takie osoby jak ja na pewno to działa i nie chcę się zmuszać do picia kawy, której po prostu nie znoszę - kawa w tabsach to dla [...]

Master drink mega dobre :-) ja też teraz jadę na nim, narazie budeleczka do aero i bcasy przed Jeszcze porównanie do SR napiszę, Stano fusion wypiłem 10 min temu i już czuję działanie, muszę szybko naginać na siłke ... Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-03-20 18:59:45

ooo stary, jestem tobie mega wdzięczny za ten post! nie znałem w sumie tego typu treningu... a jakieś poprawki odnośnie diety? nikomu chyba się nie spodobała no i fakt faktem rzygam już na widok jajek :P

PS. Dieta, ktora przedstawil jest troche taka ... biedna.. Nie dziwie sie, ze nie mozesz juz patrzec sie na jaja kurze:) I pamietaj autorze o warzywach. Jedz ich 600/1kg dziennie (najlepiej do kazdego posilku). Kolejna sprawa to SEN! Jak spisz po 7/8 godzin to jest dobrze. Jezeli nie to niestety robi sie problem. W cwiczeniach pamietaj o T E C H N [...]

Mega masa jak na ten wiek