mega

[...] sie potem sprawnie układać plany pod swoje możliwości. LeBron777 Masz racje. Żadna partia nie jest u mnie tak bardzo rozwinięta jak plecy. Co nie oznacza, że sa jakies mega dysproporcje- wszystkie partie trenuję z równym zaangażowaniem i nie jest najgorzej Póki co nie mam czasu na to by porobić porządne fotki. Nie chce sie usprawiedliwiać, [...]

nie bez powodu w krajach arabskich i indiach imbir jest przyprawa nr.1 jest dodawany absolutnie do wszystkiego i to w mega ilosiach bo doskonale reguluje trawienie , metabolizm i cieplote ciala oni o tym wiedza doskonale bo jedza smieci a upaly maja niemilosierne mmaarcin bardzo sie ciesze ze dolaczyles i doceniles imbir !! z pewnoscia bedziesz [...]

drugi cykl i od razu pół roku mega bomba??? co się dzieje z tą młodzieżą

Mam pytanie odnośnie bajcepsa. Autor tematu ma mega łapy i biceps jest bardzo ładnie widoczny i podcięty. Są jakieś specjalne ćwiczenia, żeby łapa tak wyglądała ? Tracę wagę i tłuszcz z całego ciała,a łapa mizernie wygląda ;/ Jakieś sugestie ?

[...] aż się wyrywał, żeby wspomnieć o biochemii, a szkoda, że nie wgłębił się w temat, bo wiedza ogromna. Wiele rzeczy wytłumaczył. Niczym mnie nie zaskoczył, bo badanie o podniesieniu magnezu o 20-30% w przypadku piwa obił się o uszy Najlepszy odcinek obok odcinku z Wodynem Dajcie faftaqa i Wodyna do jednego programu i będzie mega ciekawie.

mega jestem zadowolony z tego odcinka Tadziu zobowiązał się do przygotowania jednego odcinka co miesiąc wiec jeszcze nie raz go zobaczycie

[...] Vale, powinien siedzieć tam, gdzie miał konkurencyjną maszynę i dobre zaplecze techniczne. Co do wyścigu Moto3, to działo się wiele, ciężko wszystko opisać. Zaczęło się od mega ulewy na 7 minut przed startem, potem opóźniony start w deszczu, następnie przesychający tor i słońce nad nim, które uśmiechnęło się do Sandro Cortese. Vinales [...]

potrzeba czasu, jak zredukuejsz to będziesz mega chudy, trochę redukcji potem sie podbudować i znowu redukcja

[...] myślicie woóle. Po to jest doping zakazany i po to są kontrole, żeby nie przesadzać, a nie żeby nie brać! Wierzycie we wszystko co media Wam mówią? Przemysł farmaceutyczny - mega kasa. Jakby doping był legalny to by było tak jak mówicie, każdy by walił ile wlezie i by to sie źle konczyło dla zdrowia na pewno. A tak to biorą tyle ile powinni, nają [...]

Dzięki za fotkę, widać w tym ciele mega moc! No i czworogłowy ładnie się wyłania. Ogólnie fajny look.

[...] 100x10mg to mam jeszcze 100 eapu "piatek" do tego. Co do twardosci i nabicia miesnia po mecie to tez tak macie? Czy ogolnie pompa wieksza po trzeningu tylko? Ja mam mega twarde miesnie zawsze jak mete podjadam. Macie to samo z ta twardoscia? Dodam ze mnie np nie zalewaja mocno androgenne srodki i nie lapie retencji nawet jak suste z meta [...]

Nawet mega wyczyn , nie licząc diet z dużą ilością tłuszczów nieosiągalne takie spożycie przynajmniej dla mnie.

[...] do pewnego poziomu, dalsze efekty są już dość trudne do obserwacji i wyciągnięcia, a co za tym idzie zachowania ich w dłuższej perspektywie. Nie da się niestety być stale w mega formie. Można być w określonym momencie. U Ciebie będzie to związane z np. pozbyciem się wody z organizmu i innymi szczegółami, ale efekt nie będzie stały. Aby jednak [...]

no to dzień pierwszy bez słodyczy ( niech będzie ) właśnie coś tam zjadłam i odpoczywam po siłowni, chociaż po siłowni to świat stoi przede mną otworem i zawsze mam mega dużo energii. Wogóle jak przez te 3 tygodnie miałam trening ogólny to normalnie nawet nie zdążyłam się zmęczyć a teraz wychodzę po treningu i pot jest co mnie bardzo cieszy bo ja [...]

[...] jak Jay, reszta bez zon i dziewczyn to zryte lby :-) ja ja walne 700mg trenu bez leków na ciśnienie to kipne, bo ciśnienie mi rozp******i głowe dosłownie. profilaktyka przy mega dawka już jest naprawdę konkretna do trenu załatwialem leki od psyhiatry aby ludzi nie pozabijać bo miałem leciec naprawde długo ale odpuscilem z innych wzgledów ja [...]

Przyniesiesz mega pakę chipsów i wpadaj do mnie Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-10-11 09:13:29

Pomiary będą dokonywane w każdy poniedziałek :-) W zeszłym tygodniu wykonałam na rozgrzewkę 1xT2 i 2xT1. Trening fajnie dobrany, były mega domsy, aczkolwiek najmniejsze na pośladkach. Waga: 54,7kg Obwody ciala Barki:93 Ramie(Srodek): 24cm Talia:65 Pas(pepek):72 Biodra - posladki: 92 Udo(gora):52 Udo(Srodek)/:47 Łydka: 32,5 Od dziś oficjalny [...]

Wojciech, nie czuję jakiegoś mega zmęczenia,ale DOMSy utrzymują się dość długo. - śpię średnio 8h dziennie - suplementacja jak w rozpisce + kąpiel magnezowa raz w tygodniu - sauna 1-2 razy w tygodniu Czy widzisz sens w dołożenia kolejnych godzin snu skoro zmęczenia nie odczuwam? Ewentualnie co jeszcze można robić?

PONIEDZIAŁEK 1.08.2011 KAJAK 5x6 min przerwa 2 min SIŁOWNIA Crossfit: -Thrusters 40kg x 15 -Burpee 15 -Kettlebell snatch (25kg) x 15 -bieg na 400m Wszystko powtórzone 3 razy. Jedno słowo - katorga. WTOREK 2.08.2011 KAJAK Woda ciągła 10km ŚRODA 03.08.2011 KAJAK 4x10 min/ 3 min tempo na progu MLSS SIŁOWNIA 300 spartan workout - czas 12 min CZWARTEK [...]

ta druga pani mega zapraszam na moja siłownie tylko tej czarnej nie przysylajcie