mega

[...] kasza gr 100g 12.6;3.1 ;69.3 ;339 gulasz?? 50g 9.8 ;7.2 ;1.7 ;110 sok poma. 200ml 1.2 ;0.2 ;19.8 ;88 23.6;10.5;90.8 ;536.5 potreningowy giant mega mass4000 50g 10 ;1 ;34 ;135 tunczyk(olej) 170g 46 ;15.3 ;0 ;324/nie potrafie zjesc w wodzie;] 516 ;16.3 ;34 ;459 oglonie bialka 179--->za duzo o 29:/ fat [...]

[...] ;9 ;325.5 42.5 ;39.6 ;51.45 ;712.5 I posilek ryz br. 100g 7.1 ;1.9 ;76.8 ;325 cyc kury 100g 21.5 ;1.3 ;0 ;100 banan 29.9 ;2.2 ;98.6 ;533.75 TRENING Bezpośredni po nim giant mega mass4000 100g IIposilek kasza gr 100g 12.6;3.1 ;69.3 ;339 gulasz 50g 9.8 ;7.2 ;1.7 ;110/100g warzywa przed snem ser twarogowy półtłusty 100g warzywa Teraz policz powinno [...]

NoIzZeR jestes poprostu mega zmasowanym kokxem po piramidzie haha i komu to powinno byc kogo zal bierz sterydy i rosnij !!! buahaha / ale chlopakom z niedowaga to ty nie radz brania sterydow panie madryyy Zmieniony przez - Gregory198 w dniu 2007-12-13 19:54:11

[...] do 40zł z allegro z przesyłką. Sam mam taki tani już rok i trzyma się bardzo dobrze Po 2 wyżej już ci wszystko opisali i polecili. Nie wiem jak z twoją kondycją sam byłem mega zalany w zeszlym roku i robilem tylko zwyklych pompek 5. Polecialem 5 miechów planem Mawashiego i doszedlem do 20 pompek. A teraz lafayem lece i pompek nie sprawdzalem [...]

Wyglądają mega apetycznie ;-) Wypróbuję ;-)!

[...] że mi ładnie na rzeźbe wchodzi, szczególnie barki mam jak na mój gust niesamowicie pocięte, tylko czy ćwicząc tak stopniowo pójdzie mi też masa nie chodzi mi o jakieś mega przyrosty, tylko przynajmniej dwa kilogramy miesięcznie wiem że to głupie troche pytanie i wiem że ciężko jest jednoznacznie odpowiedzieć... no ale przy takim treningu z [...]

a tauryna najlepsza olimp mega caps- najbardziej opłacalna

zdecydowałem się na : bialko mxpro 2,27 kg kreatyne vitalmax 300g tauryne olimp 150 mega kaps zma apteczne dziękuję za wszystkie odpowiedzi. pozdrawiam

[...] się właśnie przygotują. Jeśli chcą oglądać rozrośnięte mięśnie rąk naramienne i łydki to zawodnicy staną na głowie żeby je posiąść. Jeśli sędziowie nagradzają kulturystów za mega rozrośnięte tricepsy czy bicepsy , które powstały w efekcie stosowania syntholu to jaki dają tym samym sygnał reszcie środowiska? Bez przykładnego karania stosujących [...]

[...] i zobaczysz co poradzi. Mma nadzieję że trafisz na jakiegoś mądrego endo. Może przepisze ci jakąś stymulacje jąder np. hcg, może proviron a może milion innych rzeczy. Poczekaj i nic nie kombinuj. poza tym sytuacje stresowe mega obniżają libido. Więc sytuacja życiowa też może mieć znaczenie. Zmieniony przez - azazel__ w dniu 2015-02-01 11:19:58

dokładnie zrobili mega forme troche mnie dziwi niska pozycja piotrkowicza Radek na 100% bedzie #1 !!!!

Radek brąz klata niestety troche odstawala od jego mega barkow i talia jednak tez troche za szeroka szkoda trzymajmy kciuki za Roberta! Zmieniony przez - rondell w dniu 2006-10-29 19:44:38

Rozumiem. Powoli czytam wszystkie tematy. Muszę coś ułożyć jeszcze. Ale rower spisuje się mega. Wczoraj zrobiłem 2x po 30 min i zmęczenia nie czuje, a powiem nawet, że czuję się lepiej po rowerku. I kalorie też ładnie lecą. Po 5km (13min) spada średnio 176cal. W komputerku tak pokazuje, mam tam też wprowadzony swój profil. Zmieniony przez - ERNI1 [...]

Wlasnie wrocilem z biegania, wczensiej silownia. Po przerwie 3 miesiecznej jest mega bieda. Zaraz cos wykombinuje z dieta i napisze ja tutaj, ocenisz. Jaka diete polecasz, low carb czy jakas inna? Dzieki, ze mi odpowiedziales. Z wasza pomoca wierze, ze mi sie uda.

Ja tam lubię tego typu teoretyczne dywagacje :) nie miałbym nic przeciwko dwóm równorzędnym organizacjom, gdzie zawodnicy zawalczą 3,4 razy i jakis mega fight z "odpowiednikiem" z tej drugiej. Santos i Cain zdecydowanie powinni ze soba walczyć. To taki naturalny nastepny krok dla obu. Nawet jeśli Cain przegra z Big Benem, to i tak [...]

hmm utrzymuje forme taki silny antykatabolik ?hehe dla mnie mega do dupy moze taki organizm mam ch... :> a to wszystko co wyzej piszecie to REWELACJA kazdy powinnien byc super pociety ? po fotach az tylu nie widze

[...] do chlania mnóstwo, zwłaszcza ze to pierwszy rok, a więc o motywacje coraz trudniej. Nauką się nie przejmuj Żartuje - ale pierwsze miesiace wiadomo jakie sa na studiach.. mega lajt a wszyscy tylko piją :) W październiku też 3 razy w tygodniu, z czego w weekend bieg do 60 minut - nie dłużej. W listopadzie odpal nikeplus.nike.com i skorzystaj z [...]

Wiadomość mega. I nie skazujmy zawodnika na porażkę zaraz po ogłoszeniu rozpiski. Jeszcze 2-3 lata temu wszyscy twierdzili, że Janek zje Rumbla na śniadanie. Obecnie wszyscy stawiają na AJ. Ja również. Jednak i John ma trochę atutów. Janek jest lepszy na glebie. Fakt trzeba tam sprowadzić Rumbla, a ten ma chyba najlepsze tdd w dywizji. Do tego [...]

[...] nic sie nie stanie, IF ma to do siebie, ze na wiecej mozemy sobie pozwolic jednak z umiarem. Swoja droga nie rozumiem twojej decyzji o redukcji, chcesz wygladac jak facet ze zdjecia, to zbuduj fajna mase miesniowa, a pozniej wez sie za redukcje. (tylko nie pisz prosze, ze chcesz zejsc do mega niskiego BFa i wtedy zaczac), bo mi rece opadna ;)

no wlasnie srednia od przegranej silvy staje sie mega ciekawa kategoria... machida bedze mieszal, sonnen jest grozny dla kazdego, zobaczylbym go z weidmanem, silva to silva wymiata, cung le moim zdaniem wiele nie zdzala, bedzie sie dzialo Panowie :D