No trafia się tak. I dzięki takiemu czemuś przestałem palić. Paliłem niecały rok, pewnego razu spaliłem jaranie z jakimś gównem, halucynacje itp i kompletnie poryty dekiel przez 2 dni myslalem ze śpie i zaraz się obudze. nieciekawie. od tego czasu (czyli czerwiec) nie pale i czuje isę znacznie lepiej. jak paliłem miałem zupełnie inne zdanie na [...]
[...] to co najczęściej jesz i tyle a jeśli chodzi o robienie masy czystej to trzeba już pewną dyscyplinę żywieniową utrzymać, żeby przynajmniej wiedziec na czym się stoi, bo jak nie wiesz ile zjadasz białka, tłuszczy, węgli to ciężko coś rokować. Od tego się wychodzi, potem już liczyć nie musisz tylko dokładać kcal sukcesywnie z węglowodanów, [...]
samopoczucie fajne przy modern talking jak sluchamn czuje sie jakbym byl po kołach tylko ze poce sie jak swinia ale szybko sie tez zloszcze jak ktos mnie wkurzy Zmieniony przez - eczek w dniu 2006-07-07 15:41:28
stosuje Carbo z Vitalmax i na mnie działa tak że w początkowej fazie treningu czuje niezłego kopa ale dość szybko siła opada a porcja potreningowa nie eleminuje zmęczenia ale w mięśniach czuje że nie są tak wycieńczone jak bywało zanim zacząłem pić Carbo. Dodam że dawkuje 2 x 40g, 1 porcja przed i 1 po treningu. Smak cytrynowy jest w porządku :)
Velasquez wraca po kontuzji - do ew. walki z Reemem tak szybko nie dojdzie. Mało tego, pytanie jest , jak po kontuzji zaprezentuje się Cain w klatce?? Do walki z Lesnarem - był zaje...sty - trzeba przyznać. Ale teraz, zobaczymy...? Co do Reema, to wczoraj oglądałem jego przegraną walkę z Badem w K1 (2009) - więc budowę miał już swoją po mutacji, [...]
nie wiem bez kitu jak wogóle mozna łączyć trening z alkoholem EKG w danym momencie jak najbardziej by wykazało nieprawidłowości w pracy ale ja mozna jaknabardzioej wysłyszeć i wyczuć ... oczywiscie wysilek ,alkohol jak najbardziej przyczyniają sie do wypłukiwania elektrolitów i taka reakcja jest normalna ... normalnie bierze sie delikwenta pod [...]
[...] Mentzer, który zamienil swa gleboka wiedze o kulturystyce w intratne przedsiebiorstwo zajmujace sie indywidualnym treningiem. „Kiedy wykonujesz takie cwiczenia jak wyciskanie na laweczce, wioslowanie, wyciskanie nogami i przysiady, uzywasz wielu róznych miesni w rozmaitych kombinacjach. Na przyklad, wykonujac wyciskanie na laweczce, [...]
[...] zwalczyc nie należy tylko używac różnych preparatów, które niby są bardzo dobre a później nic wam nie pomagają. Miałam naprawde bardzo wielki problem z trądzikiem i już wiem jak sobie pomóc. Moja koleżanka była u dermatologa, który tak jak większośc z nich przepisał jej lekarstwa i maści. Nie pomagały jej. Więc poszła do innego, który [...]
[...] wpakowalam sie w to ale historia jest zbyt dluga zeby o tym pisac) 8h treningow przez 4 kolejne dni (glownie uklady ale na psyche już siada , a co gorsze na kolana czulam jakby mi sie poskrecaly. Pozniej kiedy sie juz rozluznilo kumpel namowil mnie na capoeire... zawsze mi sie podobala ale wczesniej w moim miescie nie bylo capo. 2 godzinny [...]
Czytaj posty podwieszone, uloz porzadna diete, zapoznaj sie z podstawowymi zagadnieniami dotyczacymi odchudzania. Zywiac sie tak, jak zywisz sie teraz nie osiagniesz zamierzonego efektu. Nawet jesli waga spadnie, to moze to nie byc tluszcz, tylko miesnie. Dodatkowo, jak waga spadnie za szybko, to mozesz sie spodziewac efektu "jojo". Taka [...]
Ja bym dała na początek 4 posiłki, z czego śniadanie największe, ostatni najlżejszy, później dodałabym jeszcze 1 albo 2, a na końcu zwiększała porcje. Jak pije same soki kilka razy dziennie to powoli do nich niech dodaje jedzenie, stopniowo zwiększa porcje. Jak po takiej głodówce da 1 albo 2 posiłki to nie dość, że jej się to szybko odłoży i [...]
[...] zycie i znam ten bol. ale mimo wszystko bieganie staralbym sie dac w inne dni i zamienic na hiit (trwa zdecydowanie krocej i daje dobre efekty) ale jelsi nie masz jak to trudno rob po silce - zalezy glownie od diety czy w tluszczo obrosniesz czy nie. jesli bedzie dobra to beda to minimalne ilosci - suple dodatkiem do diety nie sa tylko [...]
[...] na wszystko jest sposób więc zrób coś takiego, myślę że dieta od której jesteś uzależniony da się w większym czy mniejszym stopniu ująć w obliczeniach- choćby była nie wiem jak różna w każdy dzień- da się to jakoś obliczyć/i to jest zadanie dla ciebie na sam początek/ jeśli już to zrobisz to dokup gainera/ten który podał ci Miętki nadaje się [...]
[...] stosować Dht z przerwami bo też dziala na neupoprzekaźniki bardzo pozytywnie co szybko przeklada sie na dobre samopoczucie , regeneracje lepszy sen Lub adaptogenty takie jak Ashwaganda. Tyrozyny kiedyś próbowałem i w sumie nie czułem jakiejkolwiek różnicy prócz może delikatnie lepszego skupienia . Odnośnie dht to masz na myśli proviron [...]
Provi z apteki już wycofali ostatecznie w 2019r , jak ktoś trafi pojedyńcze opakowanie które przypadkowo lub nie przypadkowo zalega na stanie apteki to ma farta .Łysienie po dht , pewnie gdy ktoś ma wrażliwe receptory androgenowe , wtedy wiadomo że się nasili ale wysokie shbg szybko dodatkowe zasoby Dht związuje więc przy normalnych dawkach [...]
smak ciasteczka,pierwsza porcja za mną na próbę ;) jak ktoś chce foty jaka jest jego pienistość to pisać,bo nie da się dobrze wstrząsnąć/wymieszać by piany nie było na szczęście ona w miarę szybko schodzi,bo po odczekaniu minuty/dwóch pijąc powoli zostaje jej łyk na samym końcu.oceniać smaku nie będę bo ja lubię czekoladowe ale że nie było to [...]
[...] modne jest(przynajmniej w szczecinie ) sprowadzenie goscia do parteru pare ciosow na pysk i tłuczenie butelki na glowie i tak kilkanaście razy. Ja tez maiałem systuacje jak gość straszył mnie abym dawał mu kasę albo dostane butelką .Powiedziałem aby spie.....ł .Wiec gośc butelką probował mnie trafic .Ja go jedną reką w oczy a drugą w gradło [...]
[...] - temu z dołu powodzenia życzę w łapaniu za nadgarstki. czemu u licha przy otwartej gardzie nie wykorzystuje się kolan do obrony? tyle wt-owcy mówią o "uliczności" a nie robią rzeczy najbardziej oczywistej, chwytu za ubranie. drugi film: jak cynik. turlają się dwaj ludzie bez pojęcia. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-06-03 21:05:15
THC a przyrost masy - pytanie
