jak szybko

mi na brak apetytu pomogl apetizer, odnosnie przedtreningowek obecnie stosuje iron pump i musze przyznac ze jest ok, co do szybkiej budowy masy to zwieksz spizywane kalorie i bialko najlepiej dorzucic jakiegos gainera lub bulka Szybko można zbudować masę tłuszczową, ale nie czystą. Bez filozofii. Reszta jak koledzy wyżej.

daj jej pół od rana i po 4h druga połówa, natomiast jak z każdym narkotykiem tolerancja przychodzi szybko

to jak z ta kreatynką? musze mieć szybko odpowiedź ! prosze was ,.

jako klient miałbym to we dupie, choć jak Gats napisał śmiechu warte że zawodowcy potrafią tak ćwiczyć by nie rzygać,a dla amatora rzyg to wyznacznik ciężkiego treningu nóg. jako właściciel bym się zirytował, że gostek mi klientów odstrasza i szybko bym z nim wyjaśnił jakie są zasady korzystania z mojego klubu

Myślę że taki trening jest dobry ale nie wiem czy nie zbyt ciężki na początek, ja bym nie opierał wszystkiego na hantlach zamiast niektórych ćwiczeń na plecy dorzuciłbym np drążek, a na klatkę np pompki, musisz trochę urozmaicić bo szybko się znudzi, hantle z linku jak najbardziej ok, pozdrawiam :)

Mógł byś Mi napisać trenig masowy tzn jak ćwiczyć aby szybko przytyć oraz dietę ..Bardzo Proszę :)

Bedziesz musial dluzej pociagnac cloma + nolve Czyli klomid będzie potem jakby to ująć lepej, efektywniej działał i będzie większe lh fsh? Jak 5 lat temu jadłem klomid to po miesiącu już było bardzo dobrze, lh było wysoko, fsh było wysoko I test też bardzo szybko był w górnej granicy normy.

dobra wp to inna bania mi tez szybko chodzi jak sciagam i wogole a forum takto rżnie Zresztą tu nikt na to nic nie poradzi... Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-09-19 00:24:48

Posluchaj- jest cos takiego jak genetycznie uwarunkowane miejsca, w ktorych tluszcz najdluzej bedzie sie trzymal. A w niektorych go w ogole nie spalisz. Bo zeby to zrobic musialbys najpierw zaglodzic sie na smierc i stracic miesnie. Po twarzy czesto widac, ze ktos schudl bo szybko sie zmienia. Ale jednoczesnie dla wielu osob tzw. druga broda to [...]

[...] co za tym idzie??Siegamy po to co sprawia ze nas szybko rozpier?ala fizycznie(wygląd)i rozpier?ala psychicznie(nasz mózg)..Chcemy byc coraz wieksi więc w******?amy w siebie jak najwięcej tego syfu..Nastepstwa tego są okropne Jednym słowem spieprzona reszta twojego zycia(Serducho nawala w wieku 30lat,wątroba,i reszta naszego organizmu) Twój [...]

ile masz lat? nie ma takich cwiczen zeby szybko urosnac. jedyne co to mozesz powisiec na drazku ale nie zdziw sie jak to Ci nie wiele da. Zreszta wyszukiwarka sie klania juz byly takie tematy

Mała Emilka żyje! Emilka przeżyła pięciogodzinną operację. Profesor Malec jak zwykle stanął na wysokości zadania i potwierdził swoje znakomite umiejętności. Emilka nadal przebywa w Klinice, ale już nie na intensywnej terapii. Mam nadzieję, że szybko wróci do domu. Fragment artykułu z Gazety Krakowskiej, 23.11.2007. "Mała Emilka żyje! [...]

Jak wyżej, dobrze dobrany deficyt kaloryczny i waga na 100% pójdzie w dół i to bardzo szybko, wiem to z doświadczenia

jak zwykle poszliście na łatfizne dawaj pełną ankiete! czy może tak szybko wyszłeś że nie zdążyłś maxów sprawdzić okoorwa

s kto ci powiedzial ze kulturystyka jest łatwa? na poczatku efekty beda jakies jak u kazdego, ale szybko pozniej zobaczysz ze prawie nic nie idzie, i wtedy sie za diete zabierzesz:)

W atlasie cwiczen masz informacje co do francuskiego razem z gifami. Zanim zaczniesz cos brac nawet te odzywki to dieta na mase jak chcesz zeby w obwody szło, zeby szło w sile to i tak bedzie predzej czy pozniej do przodu. Do ulozenia diety przyda ci sie "Dziennik Posilkow VITALMAX v4.21". Nie sugeruj sie w 100% tym co ci ludzie pisza, [...]

[...] jest Trec http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Dobra teraz też jest promocja w sklepie sfd BCAA 500g + białko 450g gratis http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra_+_Matrix_1.0_truskawka-opis26168.html Czyli jak masz 120 zeta to BCAA z białkiem 79 do tego Vitafit 32 i wychodzi 112 + 10-13 zeta przesyłka.

[...] zawodnicy (mma,boksu,zapasów etc) nie wytrzymywali by nawet samych przygotowań do walk. Pojawiające się kontuzje też trzeba szybko wyleczyć - nikt nie będzie czekał pół roku jak gonią go kolejne kontrakty, kibice, prasa... najciężej to chyba pojąć dziennikarzą szukającym tanich sensacji, którzy tak naprawde nie mają nawet mglistego pojęcia o [...]

Jak interesuje cie coś na szybko to mam mieszkanie w łodzi do wynajecia ale tylko do końca wrzesnia, ale to mniejsze pieniadze niz 1100

[...] zmeczysz miecho. Jezeli bedziesz przestrzegal tych dwoch pierwszych pkt. to urosniesz szybko. Ale to wszystko bledne kolo. Imprezy na bok i ciezka praca. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"